Nutrisyon para sa paninigas ng dumi
Ang paninigas ng dumi, na kung saan ay napaka-karaniwan sa mga kanlurang industriyalisadong mga bansa, ay sa ilang mga kaso lamang ang resulta ng isang organikong sakit. Ang sanhi ay kadalasang isang kakulangan ng ehersisyo at malalim na pagbabago sa diyeta mula pa noong 1930s. Ang pagkonsumo ng buong mga produktong butil (almirol, kumplikadong carbohydrates) at pandiyeta hibla ay nababawasan. Sa kaibahan, ang… Nutrisyon para sa paninigas ng dumi
