Sakit sa panahon ng simpleng mga ehersisyo na nagpapalakas
Upang maiwasan ang karagdagang pinsala at pamamaga ng litid, ang mga stress na ito ay dapat na iwasan sa isang malaking lawak. Gayon pa man, hindi maipapalagay na ang pagpapalakas ng mga ehersisyo, kahit na bahagi ng physiotherapy, ay maaaring humantong sa kaunting pag-igting ng kalamnan at sakit, ngunit ang mga ito ay hindi na dapat naroroon pagkatapos ng 1-2 araw. Pagkatapos ng isang operasyon para sa balikat impingement syndrome, ang pagkarga at saklaw ng paggalaw ng magkasanib na balikat ay dahan-dahang nadagdagan. Sa panahon ng therapy at ehersisyo sa bahay, bahagyang sakit o sakit ng kalamnan ay maaaring mangyari, ngunit ang malakas na sakit sa panahon ng pagpapalakas ng mga ehersisyo ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos. Maaari nilang ipahiwatig na ang mga pinapatakbo na istraktura ay hindi pa gumaling nang sapat o paulit-ulit na nasira. Nagpupursige sakit, pamamaga o pamumula ng balat ay dapat na linawin sa gumagamot na manggagamot, dahil maaari silang magpahiwatig ng proseso ng pamamaga.
Pagbabala
Ang pagbabala ng isang balikat impingement syndrome lubos na nakasalalay sa mga kundisyon na sanhi nito. Kung ang tendons ay hindi nasira, hindi naka-calculate o napunit, ang pagbabala ay mas mahusay sa regular na physiotherapy kaysa kung ang mga pagbabago sa istruktura sa magkasanib ay maipakita na. Sa parehong mga kaso, ang regular na therapy na may pagpapabuti ng kadaliang kumilos, pagpapalakas ng mga kalamnan at pagpapalawak ng magkasanib na pag-play ay may malaking impluwensya sa pagbabala ng sakit. Ang operasyon ay hindi maaaring palaging permanenteng mapabuti ang sitwasyon ng sakit, dahil ang pinakamainam na pag-andar ng balikat ay maaaring sa karamihan ng bahagi ay naibalik lamang ng pasyente mismo.
Sick leave
Ang tagal ng sick leave para sa balikat impingement syndrome nakasalalay sa kondisyon ng istruktura ng pasyente, tulad ng edad, timbang, pangkalahatang estado ng kalusugan at kaangkupan. Bilang karagdagan, ang uri ng napapailalim na pinsala ay may ginagampanan. Sa karaniwan, ang isang pasyente ay nasa sick leave nang halos 3 buwan pagkatapos ng operasyon para sa sindrom ng impingement sa balikat. Kung ang rotator sampal ay malubhang nasugatan, maaari itong mapalawak sa halos 6 na buwan.
