Hindi ito maaaring bigyang diin: Altapresyon (Alta-presyon) ay isang sakit ng kasaganaan. Masyadong maliit na ehersisyo, isang hindi malusog, hindi regular diyeta, labis na katabaan, paghitid at alkohol - lahat panganib na kadahilanan para sa pinsala sa vascular system. Sama-sama, pinapatibay nila ang panganib; i-minimize ang mga ito at babaan mo ang panganib na Alta-presyon at ang sequelae nito.
Pag-iwas sa mataas na presyon ng dugo
Ang lifestyle upang maiwasan altapresyon sa gayon ay hindi naiiba mula sa pangkalahatan mga panukala inirekumenda kung naka-set in na. Sa prinsipyo, ang pag-iwas ay pinakamainam; ang maagang pagtuklas at mga pagtutol ay napakahalaga.
Kahit na wala ang mga sintomas, ang regular dugo samakatuwid, ang mga sukat sa presyon ay dapat gawin bilang bahagi ng mga pagsusuri sa pag-iingat sa tanggapan ng doktor.
Sa panahon ng pangkalahatang pagsusuri ng estado ng kalusugan (check-up) mula sa edad na 35, mga karagdagang pagsubok (dugo Isinasagawa din ang pagsubok, pagsubok sa ihi, ECG) para sa hangaring ito, kung saan sa alin pa panganib na kadahilanan para altapresyon maaaring matukoy.
Ang hypertension ay nangangailangan ng disiplina
minsan Alta-presyon ay nasuri, regular dugo mahalaga ang mga pagsusuri sa presyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga naapektuhan ay maaari ding isagawa ang kanilang mga sarili sa bahay pagkatapos ng tagubilin ng doktor - nagbibigay-daan ito sa mahusay na dokumentasyon sa loob ng mas mahabang panahon. Nakakatulong ito upang masubaybayan kung ang mga panukala kinuha upang labanan ang mataas presyon ng dugo ay gumagana.
Bilang karagdagan, regular ding titingnan ng doktor ang likod ng mata at suriin ang mga system ng organ para sa kadahilanang pinsala.
Dapat laging magkaroon ng kamalayan ang mga pasyente na kailangan nilang uminom ng gamot nang regular ayon sa mga tagubilin ng doktor. Mataas presyon ng dugo ay hindi magagamot - samakatuwid: ang paghinto ay hindi nalalapat, kahit na ang pakiramdam ay mabuti.
normal presyon ng dugo nang walang mga sintomas ay ang layunin ng paggamot at isang palatandaan na ang gamot ay maayos na naayos, ngunit hindi isang dahilan upang huminto terapewtika.
