Uso arthrosis, na kilala rin bilang coxarthrosis, ay ang pinakakaraniwang uri ng pagkasira ng joints ng mga paa't kamay. Kagaya ng anuman arthrosis, balakang arthrosis ay isang pagkabulok, ibig sabihin hindi maibabalik na pagkasira ng isang kasukasuan. Ang pinagsamang kartilago ay isinusuot hanggang sa puntong ito ay ganap na walang kartilago, na nagreresulta sa isang makitid ng pinagsamang puwang.
Bukod dito, nabuo ang mga tinatawag na osteophytes, ibig sabihin, mga kalakip na buto sa magkasanib buto upang matiyak ang isang mahusay na paghahatid ng lakas sa magkasanib na kabila ng binago na hugis. Kadalasan ang mga kadikit na ito ay sanhi sakit at pamamaga ng kasukasuan, bilang karagdagan sa mga produkto ng hadhad at nawawala kartilago patong sa buto. Humahantong din ito sa pag-igting sa mga kalamnan at sa mga paghihigpit sa magkasanib na kadaliang kumilos dahil sa isang pagbabago sa aparato ng capsule-ligament.
7 simpleng pagsasanay na dapat gayahin
- Kahabaan ng balakang flexors
- Kahabaan ng mga addictor sa balakang
- Pagpapalakas ng mga dumukot sa balakang
- Pagpapalakas ng mga sensors ng balakang
- Pagpapakilos ng balakang - Pagbibisikleta
- Pagpapakilos ng balakang - Lunge
- Pagpapakilos ng balakang - pendulum
Kurso ng arthrosis - sakit
An arthrosis nalikom sa iba't ibang mga yugto. Sa una, ang balakang arthrosis madalas na nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng tinatawag na pagsisimula sakit. Nangangahulugan ito na sakit sa una ay nangyayari, halimbawa, pagkatapos ng matagal na pag-upo at pagkatapos ay mawala muli sa paggalaw.
Sa paglaon, ang sakit ay maaari ding maging permanente, sa panahon ng paggalaw o kahit na sa pamamahinga. Madalas na mga rehiyon ng sakit ng balakang arthrosis ang singit, ang harapan hita o din ang mas mababang likod. Ang paggamot sa therapeutic ay maaaring maging konserbatibo sa mahabang panahon.
Sa pamamagitan ng physiotherapy, buffer heels para sa kaluwagan, mga stick sa paglalakad, pamahid o electrotherapy. Ang operasyon ay ipinahiwatig para sa matinding mga limitasyon at sakit. Ang mga paraan ng pagpili ay karaniwang isang magkasanib na kapalit, ang tinatawag na kabuuang endoprosthesis (TEP). Kasunod sa operasyon, ang masinsinang rehabilitasyon ay karaniwang nagaganap, kung saan, bukod sa iba pang mga bagay, ang pag-andar ng magkasanib at kalamnan ay napabuti sa pamamagitan ng physiotherapy. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon sa paksang ito sa ilalim ng physiotherapy pagkatapos ng hip TEP.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito: