Sa mga sumusunod, "musculoskeletal system - uugnay tissue”Naglalarawan ng mga sakit na nakatalaga sa kategoryang ito ayon sa ICD-10 (M00-M99). Ang ICD-10 ay ginagamit para sa Pangkalahatang Istatistika ng Pag-uuri ng Mga Sakit at Kaugnay kalusugan Mga problema at kinikilala sa buong mundo.
Musculoskeletal system - nag-uugnay na tisyu
Ang kadaliang kumilos ay isa sa mga bagay na binibigyang-halaga natin sa modernong buhay, at tumatagal ito ng isang espesyal na kahalagahan sa ating pagtanda. Sa kontekstong ito, ang aming buto at joints harapin ang mga pang-araw-araw na hamon na madalas ay nasa mga limitasyon ng kanilang kakayahan sa pagdadala ng karga. Malusog lamang, gumagana buto at joints maaaring matugunan ang magkakaibang mga kinakailangan na mahalaga para sa kadaliang kumilos. Kung nais mong matagumpay na makabisado ang mga hamong ito sa pagtanda, dapat kang magbayad ng pansin sa pinakamainam na buto at kasukasuan kalusugan pati na rin sa pagpapanatili ng iyong kalamnan sa isang maagang yugto upang maiwasan ang mga sakit tulad ng arthrosis, osteoporosis o pabalik sakit pati na rin ang sarcopenia. Ang Sarcopenia ay hindi lamang isang labis na pagkawala ng kalamnan na nauugnay sa edad masa at lakas, ngunit pagkawala rin ng paggana ng kalamnan. Ang ehersisyo ay tumutulong sa magkasanib kartilago upang makabuo muli at sa gayon ay manatiling mobile, at mga kalamnan upang palakasin. Kung ang mga kalamnan ay hindi sapat na nagsanay, sakit maaaring mangyari kahit na may mababang pag-load. Gayunpaman, ang mga kalamnan ay hindi lamang dapat sanayin, ngunit lundo din. Parehong maaaring makamit sa pamamagitan ng naka-target na regular na pagsasanay, tulad ng lakas at balanse ng pagsasanay, kahit na sa isang matandang edad. Ang isang karaniwang term para sa musculoskeletal system ay "kilusan at suporta ng patakaran ng pamahalaan". Ang dalawang sangkap ay bumubuo ng isang yunit na umaandar. Ang musculoskeletal system ay maaaring nahahati sa aktibo at passive patakaran ng pamahalaan, na may passive aparador na naaayon sa sumusuporta sa patakaran ng pamahalaan.
Anatomya
Ang sumusuporta sa patakaran ng pamahalaan (passive musculoskeletal system) ay may kasamang:
- Mga buto at kartilago
- Joints
- Mga disc ng intervertebral
- Ligaments
Sa buod, pinag-uusapan natin ang balangkas (balangkas). Ang aktibong musculoskeletal system ay may kasamang:
- Mga kalamnan ng kalansay
- Mga tendon at tendon sheaths
- Headband
- Bursa
Buto (ossa) at kartilago (cartilago) Ang katawan ng tao ay binubuo ng higit sa 200 buto. Ang iba`t ibang mga uri ng buto ay nakikilala depende sa kanilang lokasyon at pag-andar, halimbawa, mahabang buto (tubular buto; lat.: Ossa longa) tulad ng humerus at mag-armas buto, maiikling buto (lat.: ossa brevia) tulad ng carpal buto at patag na buto (lat.: ossa plana) tulad ng scapula. Ang pinakamalaking buto ay ang femur. Ang anatomya ng isang buto ay nakasalalay sa pagpapaandar nito. Ang mga kartilago ay napaka-lumalaban, nababanat na sumusuporta sa tisyu. Matatagpuan ang mga ito sa maraming lugar sa ating katawan, tulad ng joints o mga intervertebral disc. Binubuo ang mga ito ng isang makinis at vaskular na tisyu. Mula noon dugo sasakyang-dagat wala rin, kartilago ang mga depekto ay hindi maaaring gumaling. Ang mga sumusunod na uri ng tisyu ng kartilago ay nakikilala: hyaline cartilage, nababanat na kartilago at fibrocartilage. Mga Sendi (Articulationes) Ang mga tao ay mayroong humigit-kumulang na 100 na palipat-lipat na mga kasukasuan. Ang isang pinagsamang ay isang koneksyon ng dalawa o higit pang mga buto. Mayroong iba't ibang mga anyo ng mga kasukasuan - bola, siyahan, bisagra, atbp Dagdag pa, isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng totoong mga kasukasuan (diarthroses; na may magkasanib na puwang) at mga hindi tunay na kasukasuan (synarthroses; walang pinagsamang puwang) socket, ang mga ibabaw na kung saan ay sakop ng kartilago. Sa pagitan nila ay isang lukab na puno synovial fluid. Ang isang pinagsamang ay encased ng isang kapsula (layer ng uugnay tissue). Ang mga intervertebral disc (Discus intervertebralis) Ang mga intervertebral disc ay matatagpuan sa pagitan ng indibidwal na vertebrae. Isang intervertebral disc binubuo ng isang panlabas na singsing na fibrous (lat.: Anulus fibrosus) at isang panloob na gelatinous nucleus (lat.: Nucleus pulposus). Sa araw, ang mga intervertebral disc ay magiging mas malambot at mas malabo dahil sa presyon, natalo sila tubig. Samakatuwid, ang isa ay mas maliit sa gabi kaysa sa umaga. Kapag napagaan ang presyon, tumagal sila tubig muli Ligament (Ligamenta) Ang mga ligament ay gawa sa collagen mga hibla na may maliit na pagkalastiko, kaya maaari silang mabilis na ma-overstretch. Palibutan nila ang mga kasukasuan. Sa ilang mga kaso, matatagpuan din ang mga ito sa mga kasukasuan, tulad ng tuhod joint (cruciate ligament). Mga kalamnan (musculus) Ang mga kalamnan ay binubuo ng fibers ng kalamnan (= hugis spindle na cellular pangunahing yunit ng (striated) na kalamnan ng balangkas). Ang ilang mga kalamnan na hibla ay bumubuo ng isang kalamnan hibla bundle, at maraming mga bundle ay bumubuo ng isang kalamnan na napapaligiran ng fascia (manipis, mala-tendon na kalamnan balat). Ang mga tao ay may higit sa 650 mga kalamnan. Ang pinakamalaking kalamnan ay ang gluteus maximus na kalamnan. Mga Tendon at tendon sheaths Ang mga tendon ay gawa sa collagenous uugnay tissue. Ang mga ito ay hindi masyadong mahinahon, sa halip matatag, ngunit may kakayahang umangkop. Isang dulo ng tendons ay fuse sa fibers ng kalamnan sa kalamnan at ang kabilang dulo ay nakakabit sa buto. Partikular ang haba tendons ay ginagabayan sa tendon sheaths (lat.: vagina synovialis tendinis), na puno ng likido. Pinoprotektahan nito ang mga litid mula sa hindi kinakailangang alitan, na maaari mamuno upang makapinsala sa litid. Ang pinakamalakas na litid sa ating katawan ay ang Achilles tendon. Ang fascia ay kilala rin bilang kalamnan balat. Ang mga ito ay bahagi ng nag-uugnay na tisyu. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng mababaw (napaka nababanat), malalim at visceral fasciae (hindi masyadong nababanat). Bursa (synovial bursa) Ito ay isang tissue sac na puno ng synovial fluid. Matatagpuan ang mga ito sa ilalim ng litid at nagaganap pangunahin kung saan ang mga kasukasuan ay napailalim sa partikular na mabibigat na karga, hal sa tuhod joint. Nag-uugnay na tisyu Ang nag-uugnay na tisyu ay kumokonekta sa iba't ibang mga uri ng tisyu sa katawan. Ito ay isang bahagi ng balat at mga organo.
Pisyolohiya / pagpapaandar
Ang BonesBones ay bahagi ng passive musculoskeletal system, ang sumusuporta sa patakaran ng pamahalaan. Tinitiyak nito ang hugis ng katawan (paghubog) at pustura. Ang balangkas ay mayroon ding proteksiyon na pag-andar para sa lamang loob. Ang isang magandang halimbawa nito ay ang thorax (dibdib) at ang mga buto ng bungo. Ang mga buto ay naglalaman ng utak ng buto, Kung saan ang mga erythrocytes (pula dugo cells), thrombosit (platelets) At mga leukosit (maputi dugo mga cell) ay nabuo. Pinapayagan ng Cartilage ang pagkalastiko at pinoprotektahan laban sa mga pagkarga ng presyon. Ang mga kasukasuan ay nagkokonekta sa mga buto sa bawat isa. Pinapayagan ng magkakaibang magkasanib na magkakaibang direksyon at radii ng paggalaw ng mga buto. Ang mga intervertebral disc ay kumilos bilang pagkabigla sumisipsip Pinamahagi nila nang pantay ang presyon sa kanila. Pinapayagan ng mga intervertebral disc na baluktot muna ang gulugod sa lahat ng direksyon. Ang mga ligament ay nagpapatatag ng mga kasukasuan. Nagbibigay ang mga ito ng isang koneksyon sa pagitan ng dalawang buto. Mga kalamnan Sa pamamagitan ng pagkontrata (pagkontrata), bubuo ang mga kalamnan lakas. Bilang karagdagan, gampanan nila ang papel hindi lamang para sa mga static ng katawan, ngunit higit sa lahat para sa pagpapaandar, ibig sabihin, para sa kadaliang kumilos at kadaliang kumilos (locomotion). Karaniwan itong napapabayaan. Koordinasyon Ang mga ehersisyo ay partikular na mahalaga sa katandaan. Hindi lahat ng mga kalamnan ay maaaring ilipat nang kusang-loob. Kabilang dito ang tinatawag na makinis na kalamnan, na matatagpuan, halimbawa, sa ihi pantog at bituka, pati na rin ang puso kalamnan (myocardium). Ang transversely striated na kalamnan ay maaaring ilipat nang kusang-loob. Kasama rito, halimbawa, ang kalamnan ng kalansay. Ang mga tendon at tendon sheaths ay kumonekta sa mga kalamnan sa mga buto. Ang mga tendon ay nagpapadala ng puwersang nabuo ng mga kalamnan sa mga buto. Ang Fascia ay isang nag-uugnay na tisyu ng iba't ibang mga istraktura ng katawan ng tao (kalamnan, litid, buto, dugo sasakyang-dagat, mga organo). Kabilang sa iba pang mga bagay, nagsasagawa sila ng mahahalagang gawain para sa katatagan at kadaliang kumilos ng katawan. Kapag sobrang karga, maaari silang maging masikip at masakit. Ang Bursa ay kumikilos bilang isang unan upang protektahan ang litid laban sa "chafing". Matatagpuan ang mga ito sa mga lugar na partikular na binibigyang diin, tulad ng balakang at siko. Ang presyur na ipinataw ng litid ay sa gayon ay ipinamamahagi sa isang mas malaking lugar. Ang nag-uugnay na tisyu ay mayroong mga sumusunod na pag-andar: Ang function ng pagtatanggol, pag-andar ng suporta, tubig imbakan, pag-andar ng enerhiya na imbakan (matabang tisyu).
Mga karaniwang sakit ng musculoskeletal system - nag-uugnay na tisyu
- Arthralgia (magkasamang sakit)
- Osteoarthritis (magkasamang pagsusuot)
- Bursopathies (mga sakit sa bursa)
- Thoracic spine syndrome
- Coxarthrosis (hip osteoarthritis)
- Discopathy (pinsala sa intervertebral disc) - Banscheibenprolaps (disc prolaps).
- Epicondylitis humeri (siko ng tennis)
- Mga bali (bali ng buto)
- Mga deformidad ng paa - Baluktot na paa, patag na paa, karit ng paa, splay paa.
- Gonarthrosis (tuhod osteoarthritis)
- Hallux valgus
- Cervical spine syndrome (cervical spine syndrome)
- Lumboischialgia (sakit mga kondisyon sa lugar ng panustos ng nervus ischiadicus).
- braso ng mouse (paulit-ulit na pinsala sa pinsala sa pinsala).
- Myalgia (sakit ng kalamnan)
- Omarthrosis (balikat arthritis)
- Osteochondrosis ng gulugod
- Osteoporosis (pagkawala ng buto)
- Rheumatoid sakit sa buto - talamak na nagpapaalab na sakit na multisystem.
- Sakit sa likod
- Sarcopenia - labis na pagkawala ng kalamnan na nauugnay sa edad masa at lakas at pagtanggi sa pagganap.
- Mga sugat sa balikat
- Scoliosis (lateral curvature ng body axis).
- Spondylosis (degenerative arthritic pagbabago ng gulugod).
- Tendinosis calcarea (pagkalkula ng balikat)
Maraming mga sakit ng musculoskeletal system ang maiiwasan ng isang malusog na pamumuhay, naaangkop na palakasan at mga hakbang sa pag-iwas. Mabisa terapewtika ang mga pamamaraan ay nag-aalok ng tulong sa apektadong pasyente.
Ang pangunahing mga kadahilanan ng peligro para sa mga sakit ng musculoskeletal system - nag-uugnay na tisyu
Mga sanhi ng pag-uugali
- diyeta
- Hindi sapat na paggamit ng protina - proteins ay mahalaga para sa pagbuo o pagpapanatili ng kalamnan.
- Sa mga nagpapaalab na sakit: mataas na paggamit ng omega-6 fatty acid arachidonic acid, mababang paggamit ng omega-3 mataba acids.
- Kakulangan sa micronutrient - va Kaltsyum, bitamina D.
- Pagkalugod sa pagkonsumo ng pagkain
- Pagkonsumo ng alkohol
- Pagkonsumo ng tabako
- Sitwasyong psycho-social
- Mataas na mga pangangailangan sa trabaho / talamak na pagkapagod
- Kakulangan ng ehersisyo, mapagkumpitensyang isport
- Talamak na labis na karga, isang panig na pagkakasunud-sunod ng kilusan tulad ng sa mga workstation ng computer, maling postura ng pagtatrabaho.
- Sobrang timbang
- Kulang sa timbang
Mga sanhi sanhi ng sakit
- Mga karamdaman / sakit na tulad ng metabolismo tulad ng gota (hyperuricemia), hyperparathyroidism (hyperfunctional na parathyroid).
Gamot
- Mga glucocorticoid
Mangyaring tandaan na ang pagpapatala ay isang katas lamang ng maaari panganib na kadahilanan. Ang iba pang mga sanhi ay matatagpuan sa ilalim ng kani-kanilang sakit.
Ang pangunahing mga hakbang sa diagnostic para sa mga sakit ng musculoskeletal system - nag-uugnay na tisyu
- Arthroscopy (magkakasama endoscopy).
- Arthrosonography (ultratunog pagsusuri ng mga kasukasuan).
- Osteodensistometry (density ng buto pagsukat).
- Mga diagnostic na X-ray
- Mga diagnostic sa ultrasound
- Electromyography (EMG; pagsukat ng aktibidad ng kuryenteng kalamnan) / bilis ng pagpapadaloy ng nerve.
- Comprehensive tomography (CT)
- Magnetic resonance imaging (MRI)
- Pagsukat ng 3D gulugod - Nagbibigay ng impormasyon tungkol sa mga anatomical na pagbabago ng likod at gulugod nang walang pagkakalantad sa radiation.
- Pagtatasa ng gait (pagtatasa ng paglalakad ng 3-D)
- Myelograpiya (radiological pagkakaiba imaging ng gulugod at kanal ng spinal/ vertebral canal).
Aling doktor ang tutulong sa iyo?
Para sa mga sakit ng musculoskeletal system at nag-uugnay na tisyu ay dapat munang makita ang doktor ng pamilya. Depende sa sakit o kalubhaan nito, kinakailangan ang isang pagtatanghal sa isang dalubhasa, sa kasong ito ang orthopedist.
