Ang herniated disc ay isa sa pinakakaraniwang mga sakit na orthopaedic at patuloy na dumarami dahil sa mabibigat na pilay ng katawan, hindi gaanong balanse ang pagsasanay at nabawasan ang kakayahang makayanan ang stress. Ang herniated disc ng lumbar spine ay mas malaki kaysa sa herniated disc ng servikal gulugod at BWS. Ang mga intervertebral disc ay puno ng tubig at may buffer function.
Sa kaso ng mabibigat na pagkarga, lalo na ang pag-load ng compression, hinihigop nila ang pagkarga upang walang mga pinsala sa buto na maaaring mangyari. Sa kaso ng malakas na matinding stress o pagkatapos ng matagal na pagkapagod ng stress, ang mga pagbabago sa istruktura ay nangyayari sa gilid ng intervertebral disc (annulus fibrosus). Bilang isang resulta, maaari itong humantong sa materyal ng disc na nakaumbok (protrusion), sa karagdagang kurso ng istraktura ganap na luha at materyal ng disc sa direksyon ng foramen intervertebrale (intervertebral opening) na tulak (prolaps). Sa pinakapangit na kaso, ang intervertebral disc ang materyal ay ganap na nawalan ng contact sa disc (sequester). Nakasalalay sa direksyon kung saan ang intervertebral disc ang materyal ay nawala, ang ugat ng ugat or gulugod maaaring maapektuhan.
Pamamagitan ng Osteopathic
Ang isang herniated disc ay hindi palaging kailangang operahan kaagad. Upang maiwasan ang operasyon ay mahalagang hanapin ang sanhi ng problema. Ang isang sesyon ng osteopathic ay tumutulong upang mahanap ang sanhi ng isang herniated disc.
Kung ihahambing sa isang sesyon ng physiotherapeutic, na karaniwang tumatagal lamang ng 20-30 minuto at kung saan ang paggamot ay higit na nauugnay sa sintomas, osteopathy ay isang holistic na pamamaraan. Sa simula, ang osteopath ay nakakakuha ng isang komprehensibong larawan ng pasyente. Alam niya ang tungkol sa mga gawi ng pasyente (paghitid, palakasan, nutrisyon, estado ng kalusugan, stress), posibleng nakaraang mga aksidente o sakit ng gulugod o sa pangkalahatan, propesyon at ang kasangkot na stress, na maaaring magsulong ng isang herniated disc.
In ang osteopathy ng isang herniated disc, ang osteopath ay tumingin sa mga static ng pasyente mula sa ulo hanggang paa. Binibigyang pansin niya ang posisyon ng haligi ng gulugod, mayroong isang nadagdagan na guwang pabalik sa lumbar gulugod o nadagdagan ang kyphosis sa thoracic gulugod? Ang pelvis ba ay lumilipat nang higit pa sa isang gilid, o ang pasyente ay tumayo nang bahagyang paikutin?
Bilang karagdagan, tinitingnan niya ang posisyon ng ulo, pelvis at paa, nasa tuktok ba ng bawat isa at mayroon bang mga paglihis? Paano nakahanay ang mga binti, tumuturo ba ang mga paa sa unahan at paano ang pamamahagi ng timbang sa mga paa? Ang mga balikat ba ay nasa parehong taas, may mga pagkakaiba ba at paano nakabitin ang mga bisig sa tabi ng katawan?
Ang mga aspetong ito ay isang magaspang na buod lamang ng talagang malawak na mga natuklasan. Bilang karagdagan sa ito, ang isang naaangkop na tono ng kalamnan at higit sa lahat isang pagtatasa sa lakad ay dapat isaalang-alang. Nagpapakita na ito ng isang kabayaran o isang hindi tamang pustura, na maaaring maging sanhi ng isang herniated disc sa loob ng mahabang panahon.
Bilang karagdagan sa inspeksyon na ito, ang palpation ng pasyente sa kaso ng isang herniated disc ay may mahalagang papel. Sa osteopathy sa kaso ng isang herniated disc sinubukan ng osteopath ang tisyu, hindi lamang sa lugar ng herniated disc, para sa temperatura, pag-igting at kakayahang umangkop. Ang isang mataas na temperatura ay isang tanda ng isang pamamaga ng tisyu, isang nadagdagan na pag-igting at hindi gaanong mapapalitan ay nagpapahiwatig ng isang proteksiyon na pag-igting ng mga kalamnan o fasciae na magkadikit.
Ang isang salungat na palagay na may masyadong maliit na pag-igting at maraming paglipat ay nagpapahiwatig ng kawalang-tatag. Bilang karagdagan sa mababaw na palpation, sinusuri ng osteopath ang mas malalim na nakahiga na mga organo sa lukab ng tiyan at maliit na pelvis. Nangangailangan ito ng isang tiyak na halaga ng pagtitiwala sa pagitan ng therapist at ng pasyente, dahil walang nagtatanggol na pag-igting ng kalamnan ng tiyan dapat nilikha.
Sa pamamaraang ito, sinusuri ng osteopath ang paglilipat ng mga organo na nauugnay sa bawat isa o sa pangkalahatang pagiging matatag. Kung ang posisyon ng organ ay halos hindi mababago, ipinapahiwatig nito na ang organ ay natigil o kung hindi man ay nabago. Ang nabawasan na kadaliang kumilos ay maaaring karagdagang humantong sa kasikipan sa lukab ng tiyan, upang ang pag-andar ng mga indibidwal na organo ay hindi na 100% garantisado.
Bilang karagdagan, ang mga istraktura ng suspensyon ng mga organo ay mahalaga din upang masuri. Kung ang mga ito ay masyadong masikip dahil sa pagbabago ng organ mismo, maaari itong humantong sa mas mataas na pag-igting sa lugar ng haligi ng gulugod, na kung saan pagkatapos ay maging sanhi ng isang malposition. Ang mga intervertebral disc ay maaaring hindi na ibigay nang mahusay.
Posibleng, hindi ang organ ang sanhi ng problema, ngunit ang haligi ng gulugod mismo. Ang mga blockage o misalignment ay maaaring makagalit sa nerbiyos na panloob na loob ng mga organo. Sa pamamagitan ng mga tukoy na pagsusuri at pagsubok na nakita ng osteopath ang mga malposisyon. Bilang karagdagan, sa kaso ng isang herniated disc, sinusubukan ng osteopath ang lahat joints para sa kanilang saklaw ng paggalaw upang makahanap at sa paglaon ay matrato ang mga posibleng depisit na nagreresulta sa nabago ang tono ng kalamnan.
Para sa isang kasunod na paggamot mahalaga ding malaman kung ito ay isang armpit prolaps (mediolateral prolaps) o isang balikat na pagbagsak (lateral prolaps). Ang tseke ay ginagawa sa pamamagitan ng traksyon o compression sa gulugod, depende sa kung ano ang sanhi ng sakit, ang kabaligtaran na direksyon ay dapat na isama sa paggamot. Sinusubukan din ng osteopath ang kurso ng dermatome (pagkasensitibo ng balat na naaayon sa mga panloob na segment), myotome (lakas ng kalamnan na naaayon sa mga panloob na segment) at pinabalik.
Ipinapakita nito ang umiiral na lawak ng herniated disc, kung gaano masama ang mga istruktura. Bilang karagdagan, ang mga pagsusuri sa nerve ay isinasagawa upang maibukod ang iba pang mga istraktura (tulad ng dura mater, piriformis, kasikipan sa lukab ng tiyan) bilang karagdagan sa nerbiyos. Kung ang mga pagsubok ay positibo para sa isa sa mga istraktura, maaari silang gamutin nang naaayon.
Matapos ang malawak na mga natuklasan, ang paggamot ay dapat bayaran. Kung ang herniated disc ay talamak, kinakailangan ng matinding pag-iingat. Matindi ang pasyente sakit at mga paghihigpit sa paggalaw, na nagpapahirap sa tumpak na diagnosis.
Upang maiwasan ang paglala ng herniated disc, ang mga natuklasan ay dapat gawin lamang ayon sa pinapayagan ng pasyente at ang sakit dapat na tugunan sa paggamot. Kung ang pasyente ay sapat na magkasya upang makagawa ng kumpletong nabanggit na mga natuklasan, ang paggamot ay dapat na simulan nang naaayon. Kung ang mga natuklasan ay nagpapakita ng mga pagbara, ang unang hakbang ay dapat na subukan na lutasin ang mga ito upang ang dugo sirkulasyon at ang panloob na loob ng nerbiyos ay ganap na naibalik.
Gayundin, ang pag-igting sa mga organo ay awtomatikong mabawasan kung ang segment ay sanhi ng problema. Ang mga pagbara ay maaaring palabasin sa pamamagitan ng pagpapakilos sa isang tiyak na posisyon. Ang pagmamanipula ay hindi maipapayo sa kaso ng isang herniated disc at dapat na iwasan upang maiwasan ang karagdagang pangangati ng tisyu.
Ang isa pang posibilidad na muling iposisyon ang vertebra ay ang diskarte sa enerhiya ng kalamnan. Sa diskarteng ito, ang pasyente ay inilalagay sa isang naaangkop na posisyon at ang mga apektadong kalamnan na kasangkot sa malposition ng vertebra ay masikip. Awtomatiko nitong ibabalik ang vertebra sa tamang posisyon.
Ang pagpapakilos na nag-iisa ay nagpapasigla dugo sirkulasyon at metabolismo, upang ang tono ng kalamnan at fasciae ay nabawasan. Ang mga diskarte ng malambot na tisyu sa lugar ng likod ay maaaring, halimbawa, ay maisagawa sa isang posisyon sa pag-ilid, kung saan ang extensor sa likod ay maaaring maunat sa pag-ikot ng pelvis at maaaring direktang ma-trigger o maunat. Syempre, simple masahe ang mga mahigpit na posisyon sa madaling kapitan ng sakit ay angkop din para sa pagbaba ng tono.
Ang fasciae ay maaaring mailapat sa buong mundo sa pamamagitan ng pagtulak sa pelvis sa direksyon ng mga paa at paghila nito sa buto-buto nasa ulo direksyon, o lokal sa pamamagitan ng pagtulak sa daliri kasama ang fascia. Kung ang tonelada sa isa pang kalamnan ay mananatiling nakataas pagkatapos ng mobilisasyon ng vertebra, dapat din itong paluwagin gamit ang mga diskarte sa malambot na tisyu o fascial solution. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang tono ay hindi bumabawas kaagad pagkatapos na mailabas ang pagbara, kadalasang nangyayari ito sa loob ng susunod na ilang araw, na ang dahilan kung bakit dapat isagawa ang isang sesyon ng osteopathic tuwing 6 na linggo.
Ang lakas ng mga organo ay maaaring mapabuti ng direktang mga diskarte. Ang osteopath ay nagpapakilos sa organ sa lugar nito at sa gayon ay pinasisigla ang dugo sirkulasyon ng mga istraktura ng suspensyon na hindi maaaring palpated nang direkta. Katulad nito, kasabay ng mahabang pingga (hal binti sa kaso ng pagpapakilos ng pantog at matris), maaari rin siyang magsagawa ng hindi direktang pagpapakilos kung ang pasyente ay hindi makapagpahinga nang maayos.
para karagdagang impormasyon, mangyaring sumangguni sa fascial na pagsasanay, ehersisyo sa pagpapakilos at uugnay tissue masahe. Kung mayroon pa ring problema sa nerbiyos pagkatapos ng mobilisasyon, ang nerve ay maaaring pahabain ng tukoy na nerbiyos kahabaan, dahil marahil ay dapat itong muling buhayin ng isang mas mahabang panahon ng pagpindot sa pamamagitan ng intervertebral disc. Upang makamit ang isang pangkalahatang pagpapabuti ng mga statics, ang osteopath ay nagpapakilos sa bawat indibidwal na magkasanib upang makita ang mga posibleng pagbara o paghihigpit sa paggalaw.
Sa karagdagang mga sesyon maaari itong mapabuti sa pamamagitan ng pagpapakilos at pagmamanipula. Lalo na sa lugar ng sacroiliac joint (ISG), ang isang libreng antas ng paggalaw ay mahalaga, dahil maraming static na trabaho ang dapat gawin sa maliit na pinagsamang kung saan nagaganap ang kaunting kilusan. Ang isang pagbara ay humahantong sa isang paikot na posisyon ng pelvis at sa gayon ay sa isang nabago na static at ang mga intervertebral disc ay mas mabigat na na-load. Ang buong maling static na ito ay dapat na mapabuti.
Osteopathy para sa isang herniated disc ay isang napaka banayad na paggamot at higit sa lahat ay nangangailangan ng maraming pagkasensitibo. Ang osteopath ay madalas na gumagana kasama ang napaka banayad na mga diskarte kung saan ang pasyente ay hindi nararamdaman kaagad pagkatapos. Gayunpaman, higit pa ang nakakamit kaysa sa unang ipinapalagay, dahil ang katawan ay naaktibo upang pagalingin ang sarili nito.
Ang mga malposisyon ay nagdudulot ng kawalan ng timbang sa katawan. Dugo at lymph ang likido ay hindi na maaaring dumaloy nang walang hadlang, ang immune system lumala sa loob ng mahabang panahon. Sa pamamagitan ng mga osteopathic na diskarte ang balanse ay naibalik at ang katawan ay stimulated upang pagalingin ang sarili.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
