Pinipigilan ang sipon sa isang sanggol
Dahil ang immune system ng mga sanggol at sanggol ay umuunlad pa rin at samakatuwid ay madalas na hindi pa mahusay na sinanay, madali para sa mga maliit na dumaan hanggang sa labindalawa o higit pang mga lamig sa isang taon. Upang maiwasan ito, mahalagang palakasin at suportahan ang immune system sa kamusmusan. Maaari itong makamit sa isang banda sa pamamagitan ng paghihikayat sa paglalaro at romping sa labas at sa kabilang banda ng isang balanseng at mayamang bitamina pagkain.
Mahalaga rin para sa mga magulang na bigyang pansin ang kalinisan ng kamay: regular na paghuhugas ng kamay gamit ang sabon pagkatapos ng banyo, bago kumain, pagkatapos maglaro sa labas at pagkatapos na bumalik mula sa kindergarten maaaring makatulong na matanggal ang isang malaking proporsyon ng virus. Sa parehong paraan, ang regular na pagpapalabas ng mga pangunahing silid ay maaaring makatulong upang mabawasan ang bilang ng virus. Palaging panatilihing tuyo at mainit ang iyong mga paa, pati na rin ang iyong gora na naaangkop sa temperatura, habang ang mga bata ay nawawalan ng maraming init sa kanilang ulo.
