Sirang sternum
Ang sternum ay matatagpuan sa thorax at mahahalata sa buong haba nito. Ito ay konektado sa ika-10 ng ika-12 buto-buto by kartilago at sa clavicle, ang buto. Sa pangkalahatan, ang sternum napakabihirang sumira, dahil ito ay isang napaka-matatag na buto, na kung saan ay napaka-bihirang binibigyang diin sa isang sukat na posible na ang isang pahinga.
Gayunpaman, posible na sa martial arts, kapag nahulog mula sa isang kabayo papunta sa isang balakid o sa isang aksidente sa kotse kung saan nahulog ang driver kasama ang sternum papunta sa manibela, ang sternum ay nasira sa isang sukat na ito ay nabali. Bihirang, ang sternum lamang ang nasira. Sa karamihan ng mga kaso ang mga katabing istraktura, tulad ng buto-buto or buto, kasangkot din.
Gayunpaman, ang aktwal na problema ay karaniwang hindi ang bali mismo Mas madrama ang mga kahihinatnan na maaaring magresulta mula sa isang bali na sternum. Dahil ang sternum ay matatagpuan sa itaas ng baga at pusoSa bali ng sternum ay maaaring magresulta sa isang pinsala sa puso at / o baga.
Sa kasong ito, bilang karagdagan sa matinding sakit sa lugar ng sternum at mga deposito ng tubig (edema), paghinga maaari ring maganap ang mga paghihirap. Bilang karagdagan, ang pamumula at haematomas ay maaaring mabuo sa lugar ng bali na sternum. Hangga't "tanging" ang dibdib ay nasira, mayroong dalawang posibilidad.
Sa isang banda, mayroong konserbatibong therapy, na nangangahulugang ang pasyente ay hindi kailangang sumailalim sa operasyon. Posible ito para sa karamihan ng mga bali. Gayunpaman, ang pasyente ay dapat na kumuha ng mahigpit na pahinga at sa anumang pagkakataon ay hindi dapat ilagay sa ilalim ng stress ang breastbone upang ang buto ay may pagkakataong lumaki nang maayos nang maayos.
Dahil sa paglanghap (inspirasyon) sa partikular ay maaaring humantong sa sakit o kakulangan sa ginhawa, mahalaga na magreseta ng pasyente ng sapat na gamot sa sakit mula pa paghinga dapat na hadlangan at walang mga problema sa anumang kaso. Gayunpaman, kung ang sternum ay may isang mas kumplikado bali o kung ang mga nakapaligid na istraktura ay apektado, ang bali ay maaaring mangailangan ng operasyon. Sa kasong ito, ang pasyente ay binibigyan ng isang plato upang maipasok sa lugar ng bali. Gayunpaman, ang plato na ito ay dapat na alisin sa lalong madaling ang sternum ay lumago nang magkakasama. Sa kabila ng plato, ang isang nabali na sternum ay dapat na makatipid upang ito ay maaaring lumago nang magkakasama at walang naganap na malpositioning.
Kaluskos na sternum
Ang sternum ay itinatayo sa katawan sa maraming paraan. Kung may pag-crack sa lugar ng sternum, maaari itong magkaroon ng iba't ibang mga sanhi. Sa isang banda, ang pag-crack sa sternum ay maaaring maiugnay sa maling pustura at gayon din sa maling pag-igting ng mga grupo ng kalamnan.
Ang mga pasyente na gumugugol ng maraming oras sa kanilang desk o computer sa buong araw at madalas na sinusuportahan ang kanilang sarili sa kanilang mga siko, sa partikular, sanayin ang kanilang sarili na gamitin ang maling pustura. Ang sternum ay sa gayon ay maling pagkarga. Kung ang pasyente ay umaabot, gayunpaman, mayroong isang pag-crack sa sternum, na kung saan ay dahil sa ang katunayan na ang buto-buto ay nakaunat muli at ang mga kalamnan ay karagdagan na kumukuha sa mga tadyang at sternum.
Gayunpaman, sa prinsipyo, ang pag-crack sa sternum ay maaari ring maiugnay sa isang pagbara sa servikal o thoracic gulugod o sa sternocostal joint (ang magkasanib na nagkokonekta sa mga tadyang at sternum). Sa lalong madaling pag-unat ng pasyente, inilalagay niya muli ang kasukasuan sa tamang posisyon, ito ay basag saglit at ang sakit o sa halip ang pakiramdam ng presyon sa sternum ay nawala. Gayunpaman, kung mayroong isang paulit-ulit na pakiramdam ng presyon at ang pag-crack sa sternum, dapat konsultahin ang isang physiotherapist o osteopath.
Matutulungan nila ang pasyente na maiwasan ang pakiramdam ng presyur at pag-crack sa pamamagitan ng pag-aampon ng angkop na pustura. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol sa paksang ito sa aming pahina Breast cracking Ang isang pagbara sa sternum ay madalas na sinamahan ng isang tunog ng pag-crack at maaaring maging labis na masakit. Sa mga banayad na kaso, iba't ibang lakas at kahabaan ang mga ehersisyo, na maaaring isagawa ng pasyente mismo, ay makakatulong.
Ang isang bagong pamamaraan ay ang paggamit ng tinatawag na fascial ball. Ang mga bola na ito, ang laki ng tenis bola, matigas at may magaspang na ibabaw. Ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likuran at pinagsama ang bola ng fascia mula sa ibabang dulo ng sternum hanggang sa itaas na dulo.
Ang ehersisyo na ito ay paulit-ulit nang maraming beses. Kung ang sakit ay napakatindi, ang isang physiotherapist o kiropraktor ay dapat na kumunsulta. Mayroon silang kaalaman sa dalubhasa at maaaring matukoy nang eksakto kung aling kasukasuan ang apektado ng mga tiyak na pagsubok.
Sa karamihan ng mga kaso, ang problema ay nakasalalay sa dalawang clavico-dibdib-buto joints (sternoclavicular joints). Ang magkasanib na ito ay ang koneksyon sa pagitan ng clavicle at ng sternum. Maaari itong ma-block dahil sa mahinang pustura, na hahantong sa matinding sakit.
Ang mga ito ay sumasalamin sa mga bisig, leeg at ulo, na ginagawang mahirap para sa pasyente na tiyak na i-localize ang sanhi ng sakit. Nagawa ng chiropractor na ayusin at pakilusin ang pinagsamang ito. Kadalasan ang mga unang pagtatangka ay masakit at ang paggamot ay tumatagal ng mahabang panahon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
