Krill oil

Mga Produkto

Ang langis ng Krill ay magagamit sa komersyo sa maraming mga bansa sa anyo ng malambot capsules (hal. Novakrill, Alpinamed Krill Oil). Sila ay dietary supplements at hindi nakarehistro gamot.

Pinagmulan at pag-aari

Ang langis ng Krill ay nakuha mula sa Antarctic krill. Ang maliit na alimango na ito, hanggang sa 7 cm ang laki, ay naninirahan sa malalaking mga kawan sa mga tubig ng Antarctica at isang mahalagang bahagi ng kadena ng pagkain sa Arctic Ocean. Pinakain ng krill ang kanyang sarili sa phytoplankton. © Lucille Solomon, 2011 http://www.lucille-solomon.com Naglalaman ang langis ng krill ng puspos pati na rin mono- at polyunsaturated mataba acids, phospholipids at astaxanthin. Mayaman ito sa omega-3 na mahalaga mataba acids tulad ng docosahexaenoic acid at eicosapentaenoic acid. ang mataba acids ay naroroon bilang phospholipids at samakatuwid ay nakakalat sa tubig, hindi tulad ng mga triglyceride sa langis ng isda. Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang fat fatpropolipid acid mas mahusay na hinihigop at naipamahagi. Ang carotenoid astaxanthin (C40H52O4, Mr = 596.8 g / mol) ay nagbibigay ng krill oil ng malalim na pulang kulay at pinoprotektahan ang hindi nabubuong mataba acid mula sa oksihenasyon bilang isang likas na antioxidant at pang-imbak. Ang algal pigment na ito ay nagmula sa plankton at microalgae at naipon din sa salmon, crab at ang ulang, halimbawa, at bahagyang responsable para sa kanilang pagkulay. Astaxanthin, Tulad ng lutein at zeaxanthin, ay kabilang sa pamilya ng xanthophylls, na hindi nai-metabolize sa bitamina A at nakikilala mula sa iba pang mga carotenoids ng oksiheno sa molekula.

indications

Ang langis ng Krill ay kinukuha bilang isang pandiyeta suplemento pangunahin bilang isang mapagkukunan ng omega-3 fatty acid, kung saan maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ang naiugnay.

Dosis

Ayon sa insert ng package. Ang capsules ay dinala sa pagkain.

Contraindications

Ang Omega-3 fatty acid ay kontraindikado sa kaso ng sobrang pagkasensitibo sa isda, pagkaing-dagat at mga crustacea, pati na rin mga karamdaman sa pagtunaw ng taba sa maliit na bituka. Sumangguni sa Mga Tagubilin sa Paggamit para sa kumpletong pag-iingat.

Pakikipag-ugnayan

Kasabay ng mga anticoagulant, ang oras ng pagdurugo ay maaaring pahabain. Ang Omega-3 fatty acid ay maaaring mas mababa ang pagtaas dugo presyon sa paglipas ng panahon, na nangangailangan ng isang pagbawas sa dosis ng kasabay na pagbibigay ng mga ahente ng antihypertensive.

Masamang epekto

Ayon sa mga tagagawa, ang langis ng krill ay dapat na mas mahusay na tiisin kaysa sa langis ng isda sapagkat ang mga fatty acid ay nasa anyo ng tubig-hindi matanggal phospolipids. Mga side effects tulad ng belching, fishy lasa, alibadbad, at pagsusuka samakatuwid ay sinabi na magaganap nang mas madalas.