Palakasan para sa isang bali sa buto
Ang paggaling ng mga bali ng buto ay tumatagal ng halos 4 - 6 na linggo. Sa mga pambihirang kaso, ang panahong ito ay maaaring mapalawak kung ang paggaling ng buto ay nabalisa o naantala. Sa prinsipyo, ang peligro ng bago bali (reprakture) pagkatapos ng a fracture ng rib ay nadagdagan, na ang dahilan kung bakit dapat iwasan ang isang masigla na sports sa pakikipag-ugnay tulad ng martial arts, ice hockey o katulad.
Sa unang 6 na linggo pagkatapos ng pinsala, walang isport na dapat isagawa upang hindi mapahamak ang kumpletong paggaling. Malakas, pisikal na trabaho ay dapat ding iwasan sa panahong ito. Matapos ang konsulta sa doktor na nagpapagamot, ang banayad na palakasan tulad ng pagbibisikleta, paglalakad o gymnastic na pagsasanay upang mabatak ang mga kalamnan ay maaaring masimulan muli.
Bilang panuntunan sa hinlalaki, mas kaunti ang mga reklamo doon, mas matindi ang puwersa sa palakasan. Dahil ang pag-iingat ay palaging mas mahusay kaysa sa pag-aalaga pagkatapos, dapat protektahan ang sarili mula sa isang nai-update bali kapag gumagawa ng isports na may panganib na panganib. Ang mga tinatawag na protektor, sa kasong ito dibdib mga tagapagtanggol, magagamit din para sa mga mapaglibang na atleta sa abot-kayang presyo sa mga dalubhasang tindahan at protektahan ang dibdib mula sa mga katok at talon. Sa isip, hindi nila hadlangan ang kalayaan ng atleta ng paggalaw.
Ang pag-aalaga pagkatapos
An X-ray ang imahe ng kontrol ay karaniwang hindi kinakailangan. Paghinga pagsasanay ay dapat na natupad, lalo na sa mas matandang mga pasyente, dahil sakit-kaugnay na paghinga ay maaaring humantong sa nabawasan bentilasyon ng mga bahagi ng baga o isang pagbagsak ng maliliit na bahagi ng baga (atelectasis).
Ang pagbabala
Ang mga bali sa rib ay gumagamot nang walang anumang mga problema sa karamihan ng mga kaso, kahit na sa kaso ng piraso o serial fractures. Sa ibaba ng bawat tadyang ay may isang sisidlan - nerve bundle. Ang pinsala sa nerbiyos ay maaaring magresulta sa sakit sa rehiyon ng tadyang, a kalagayan kilala bilang intercostal neuralgia, kilala din sa intercostal neuralgia.
Kaugnay na mga paksa
Gaano katagal aabutin upang pagalingin ang isang bali ng rib Ano ang mga sintomas ng pagkabali ng tadyang? Paano magagamot ang isang bali sa buto?
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
