Ang pag-unlad ng ngipin ay nagsisimula kahit bago pa ipanganak. Ang mga ngipin ay nabuo mula sa isang strip ng ngipin. Una ang korona ng ngipin ay nabuo at kapag ito ay ganap na nabuo, nagsisimula ang paglaki ng ugat.
Kahit na sa panahon ng pag-unlad na embryonic ang matapang na sangkap ng ngipin ay nabuo na. Iyon ang dahilan kung bakit dapat tumanggap ng sapat ang ina kaltsyum nasa yugto na ito upang ang pangangailangan para sa kaltsyum ay hindi nasiyahan mula sa buto. Para sa malusog na pag-unlad ng bata habang pagbubuntis, ang ina ay dapat kumuha ng sapat na mineral at bitamina.
Nakikinabang din ito sa mga ngipin na nasa pag-unlad na.
- Pagkatapos ng kapanganakan hanggang 6 na taong gulang, ang sanggol ay walang ngipin at samakatuwid ang gatas lamang ang kinakain na ito. Gatas ng ina ay ang pinaka natural at pinakamahusay na paraan upang maibigay ang sanggol sa lahat ng kinakailangang mga nutrisyon, mineral at bitamina, sa perpektong temperatura.
Pinaka-mahalaga, gatas ng ina Naglalaman din ito antibodies laban sa mga impeksyon na kulang sa bagong silang na sanggol. Kung gatas ng ina ay hindi magagamit, ang industriya ay nag-aalok ng gatas pulbos na iniakma sa mga sangkap ng gatas ng ina, ngunit wala antibodies. Ang tamang hugis ng teat sa bote ay sumusuporta sa pagpapaunlad ng panga
- Mula sa ika-6 na buwan pataas, ang una ngipin ng gatas dumaan at ang bata ay tumatanggap ngayon ng isang lugaw na pagkain at, higit sa lahat, isang supply ng bitamina D, isang bitamina na mahalaga para sa pag-unlad ng buto at ngipin.
Bitamina Ang A at C ay mayroon ding mahalagang papel para sa pasalita mauhog at gum at dapat isama sa diyeta. Kapag kumukuha bitamina D, gayunpaman, dapat mag-ingat upang matiyak na ang tamang dosis ay napili upang maiwasan ang labis na dosis. Ang tamang supply ng mga bitamina A, C at D sa sanggol ay dapat tiyakin sa pamamagitan ng pedyatrisyan.
Ang tigas ng ngipin enamel nakasalalay din sa paggamit ng fluoride. Ang pangangasiwa ng mga tablet ng fluoride ay tinitiyak ang akumulasyon ng fluoride sa daluyan ng dugo sa panahon ng pag-unlad ng ngipin bago sila tumagos sa bibig lukab. Ang dosis ng mga floride tablet ay depende sa edad ng bata.
Ang mga sumusunod na halaga ay maaaring magsilbing isang gabay:
Kung ang dosis ay masyadong mataas, ang pinsala ay maaaring mangyari sa mga ngipin na hindi pa nasisira. Ipinapakita nila ang kanilang mga sarili sa brownish discolorations. Ang mga ito ay isang estetikong problema at hindi mababaligtad.
Kung ang mga ngipin ay nasira sa bibig lukab, hindi na masisira ng fluoride ang enamel.
- 1- 2 taon 0.25 milligram
- 2- 4 taon 0.50 milligram
- 4- 6 taon 0.75 milligram
- Mula sa 7 taon 1.00 milligram
Ang pinakamalaking kaaway para sa kalusugan ng ngipin ay asukal. Ang asukal ay maaaring masira ng bakterya matatagpuan sa ngipin plato sa mga acid na umaatake sa enamel at sa gayon ay humantong sa karies.
Ang asukal ay isang karbohidrat at naroroon sa maraming pagkain. Ang nakatagong asukal ay higit sa lahat matatagpuan sa mga lutong kalakal at inumin. Matamis naglalaman din ng maraming asukal at malagkit din at kung gayon madaling nakakabit sa ngipin.
Sa halip na mga matamis na prutas na juice, mas mahusay na tangkilikin ang sariwang prutas. Tulad ng mga hindi lutong gulay, mayroon itong epekto na hinihimok ang pagnguya, na nangangahulugang ang mas mahirap na mga maliit na butil ay linisin ang mga ngipin sa ilang sukat at pasiglahin ang chewing organ. Sa parehong oras, laway nadagdagan ang pagtatago, na makakatulong din sa paglilinis ng ngipin.
Sa mga acidic fruit juice tulad ng suha o orange juice, gayunpaman, dapat maghintay ang isang tao ng 1⁄2 oras bago magsipilyo, dahil ang acid ay bahagyang bumagsak sa enamel. Ang laway kininis muli ang enamel sa oras na ito. Ang pagnanais para sa matamis ay isang natural na pangangailangan ng mga bata.
Napakahirap pigilan ito. Gayunpaman, ang mga bata ay dapat na may kaalaman tungkol sa mga panganib na nauugnay sa paggamit ng mga matamis na pagkain. Dito ang mga kindergarten ay may nagpapasalamat na gawain.
Lalo na ang mga matamis sa panahon ng meryenda ay dapat na iwasan. Ang pagkonsumo ng tsokolate at matamis ay hindi dapat ikalat sa loob ng mas mahabang panahon, ngunit dapat gawin nang ilang sandali pagkatapos ng bawat isa, na susundan ng pagsisipilyo ng ngipin. Isang balanseng diyeta hindi lamang naglilingkod sa buong organismo, ngunit tumutulong din na mapanatili ang malusog na ngipin.
Dapat itong maglaman ng pangunahing mga sustansya na protina, taba at carbohydrates sa tamang proporsyon. Ang mga bitamina at mineral ay dapat ding naroroon sa sapat na halaga. Hangga't maaari, ang hilaw na pagkain ay dapat na ginustong kaysa malambot na pinakuluang pagkain. Ang pagkonsumo ng asukal ay dapat itago sa loob ng mga limitasyon, na lalong kapaki-pakinabang para sa ngipin.
Mahalaga ang nutrisyon para sa pagpapanatili ng organismo. Hinggil sa mga ngipin, gayunpaman, ang ilang mga patakaran ay dapat sundin. Bilang karagdagan sa supply ng mga bitamina, lalo na bitamina D, mineral at mga pangunahing sangkap na protina, taba at carbohydrates, espesyal na pansin ang dapat bayaran sa nilalaman ng asukal sa pagkain.
Ang asukal ay maaaring mabago ng bakterya nasa bibig lukab sa mga agresibong acid na umaatake sa enamel. Ang paggamit ng mga pagkaing may asukal ay dapat na higpitan. Ang mga tableta ng fluoride para sa mga bata bago at pagkatapos ng pagpapalit ng ngipin ay makakatulong upang mapigilan ang pag-unlad ng karies in pagkabata.
