pagpapakilala
Ang pamamaga ng litid ng braso ay isang nagpapaalab at masakit na sakit ng litid ng isang kalamnan ng braso, karaniwang sanhi ng labis na karga o maling pag-load. Ang braso ay nilagyan ng isang malaking bilang ng mga kalamnan, na ang lahat ay naayos sa buto na may isang litid upang matiyak ang kaukulang katatagan. (tingnan ang mga kalamnan sa braso) Ang mga pamamaga ng tendon ay madalas na nangyayari at maaaring humantong sa mga matagal na reklamo sa isang banda, ngunit sa mga nagreresultang paghihigpit sa kadaliang kumilos sa isa pa.
Mga sanhi ng pamamaga ng mga litid sa braso
Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ng litid ng braso ay sanhi ng labis na karga o maling pag-load. Dahil sa kalapitan ng litid ng buto, ang bawat paggalaw ay palaging nagdudulot ng labis na alitan at sa gayon posible ang pangangati ng litid. Gayunpaman, ang normal at nakagawian na paggalaw ay maaaring isagawa nang walang kakulangan sa ginhawa.
Gayunpaman, kung ang braso ay labis na karga sa anumang paraan, sa pamamagitan ng pag-aangat ng mabibigat na karga, o kung napaka-hindi sanay na paggalaw ay ginaganap sa braso, maaaring madagdagan ang alitan. Ang panandaliang alitan din ay may kaugaliang hindi humantong sa pamamaga, ngunit ang napakadalas at madalas na gumaganap na paggalaw ay humantong sa higit na alitan. Pagkatapos nito ay maaaring humantong sa isang pamamaga ng tendons.
Kahit na ang mahabang panahon ng maling pagkakasala ay maaaring humantong sa pamamaga ng tendons. Ang mga pamamaga sa lugar ng litid, kung tumatagal ng mahabang panahon, ay humantong sa pinsala sa kung hindi man masyadong matatag tendons at gawin silang porous. Kung ang kalamnan ay hindi tuloy-tuloy na matipid at ang naaangkop na paggamot ay hindi pinasimulan, ang litid ay maaaring mapunit o mabulok, na kung saan ay hindi lamang maging sanhi ng napakalubhang sakit, ngunit maaari ring humantong sa isang pagkawala ng pag-andar at kung minsan kahit na upang makumpleto ang kawalang-silbi ng kalamnan.
Ano ang mga sintomas ng tendonitis sa braso?
Ang paggamot ng tendonitis ng ang kanang braso ay karaniwang ginaganap nang konserbatibo, ibig sabihin, ang paggamot sa pag-opera ay bihirang kinakailangan. Ang pinakamahalagang hakbang pagkatapos ng diagnosis ng isang pamamaga ng ang kanang braso ang tendon ay magpahinga at i-immobilize ito. Kaya, ang mga paggalaw na humantong sa pamamaga ng litid ng humerus hindi dapat gampanan sa pansamantala.
Ang braso ay dapat panatilihing tahimik, ngunit hindi ganap na hindi gumagalaw. Ang regular na paglamig, lalo na ilang sandali matapos magsimula ang pamamaga, ay maaaring makatulong sa mga sintomas na mas mabilis na lumubog. Para sa paglamig, maaari mong gamitin ang isang ice pack na nakabalot sa isang tuwalya at ilagay ito sa site ng masakit na litid ng tungkol sa 5-10 minuto.
Ang mga ice pack ay hindi dapat ilagay nang direkta sa balat, dahil ang napakalaking sipon ay maaaring makapinsala sa balat at nito sasakyang-dagat kung ito ay direktang makipag-ugnay sa kanila. Ang buong bagay ay dapat gawin pagkatapos ng 2-3 beses sa isang araw. Ang mga cooling gel na may mga anti-namumula na aktibong sangkap tulad ng ibuprofen (Doc®Gel) o diclofenac Ang (Voltaren®) ay tumutulong din upang itaguyod ang pagbawi.
Sa mga kaso ng napakalubhang pamamaga, maaaring kinakailangan na gumamit ng mga tablet na may mas malakas na anti-namumula na epekto. Dito rin, ang mga aktibong sangkap ibuprofen at / o diclofenac maaaring magamit. Para sa konserbatibong paggamot ng pamamaga ng litid ng braso, isang bilang ng mga pamahid ay magagamit, ang mga epekto nito ay makakatulong nang mahusay sa katamtamang pamamaga.
Naglalaman ang Doc®Gel ng aktibong sangkap ibuprofen at maaaring mailapat sa masakit na lugar ng braso 2-3 beses sa isang araw kung walang mga alerdyi. Diclofenac, na magagamit din sa anyo ng a sakit gel, madalas ay may isang medyo malakas na anti-namumula epekto. Maaari itong bilhin sa counter mula sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang kalakalan na Voltaren® at dapat ding ilapat ng 2-3 beses sa isang araw sa lugar ng namamagang litid.
Ang mga pamahid na Kytta® ay mayroong paglamig at bahagyang kontra-namumula ring epekto at maaaring subukin nang maaga. Sa ilalim ng pangalan ng kalakal Mobilat® ang isang pamahid ay magagamit at maaaring matagumpay na magamit para sa pareho sakit sa kasu-kasuan at ang mga kalamnan ay nananakit. Ang aktibong sangkap ay flufenamic acid, na kung saan ay maiugnay ang isang anti-namumula epekto.
Kaya Mobilat® maaaring mailapat 2-3 beses araw-araw sa mga masakit na lugar ng kalamnan.
- Naglalaman ang Doc®Gel ng aktibong sangkap ng ibuprofen at maaaring mailapat 2-3 beses sa isang araw sa masakit na lugar ng braso kung walang mga alerdyi.
- Diclofenac, na magagamit din sa anyo ng a sakit gel, madalas ay may isang medyo malakas na anti-namumula epekto. Maaari itong makuha sa counter mula sa mga parmasya sa ilalim ng pangalang kalakalan na Voltaren® at dapat ding ilapat sa inflamed tendon area 2-3 beses sa isang araw.
- Ang mga pamahid na Kytta® ay mayroong paglamig at bahagyang kontra-namumula ring epekto at maaaring subukin nang maaga.
- Sa ilalim ng pangalan ng kalakal Mobilat® ang isang pamahid ay magagamit at maaaring matagumpay na magamit para sa sakit sa kasu-kasuan pati na rin para sa sakit ng kalamnan.
Ang aktibong sangkap ay flufenaminic acid, kung saan maiugnay ang isang anti-namumula na epekto. Gayundin ang Mobilat® ay maaaring mailapat ng 2-3 beses araw-araw sa mga masakit na lugar ng kalamnan.
Sa tinaguriang pamamaraang taping, ang isang nababanat at self-adhesive tape ay natigil sa apektadong masakit na kalamnan upang maibsan ito. Ang eksaktong mekanismo ng pagkilos ng pag-taping ng kalamnan ay hindi pa nalilinaw.
Ipinapalagay, gayunpaman, na sa pang-araw-araw na buhay, ang mga puwersa na kumikilos sa kalamnan ay ipinapasa sa kalapit na malusog na kalamnan at ang balat sa pamamagitan ng inilapat na tape, sa gayon ay pinoprotektahan ang kalamnan na may karamdaman. Ang tape, na magagamit bilang kinesiotape, halimbawa, dapat ilapat sa tuyong, hindi madulas na balat at nang hindi hinihila. Ang isang tape ay maaaring manatili sa parehong lugar sa loob ng maraming araw hanggang linggo.
Kung ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti, gayunpaman, ang konsepto ng paggamot ay dapat suriin nang kritikal. Ngayon, ang pamamaraan ng taping ay isang mahalagang bahagi ng paggamot ng kalamnan at magkasanib na sakit. Isa sa pinakamahalagang mga hakbang sa konserbatibong paggamot ng tendonitis ng ang kanang braso ay sapat na immobilization.
Gayunpaman, dahil ang braso ay awtomatikong ginagamit at walang pag-iisip sa panahon ng maraming paggalaw, kung minsan kinakailangan ang isang pag-aayos ng isang bendahe. Ginagamit ang nababanat na bendahe para sa bendahe, na kung saan ay dapat takpan ang apektadong at masakit na bahagi ng braso. Mahalaga na ang bendahe ay hindi dapat mailapat sa braso sa ilalim ng labis na pag-igting.
Bilang karagdagan sa immobilization, ang bendahe ay mayroon ding isang analgesic effect dahil sa epekto nito sa pag-compress sa tisyu. Ang isang bendahe ay maaari ring manatili sa braso nang maraming araw, ngunit dapat na mabago kahit papaano pagkatapos at ang bisig ay dapat suriin muli sa loob ng balangkas na ito. Bilang karagdagan sa maginoo na mga pamamaraang medikal na paggamot, mayroong ilang mga remedyo sa bahay na ginamit nang daang siglo sa paggamot ng mga nagpapaalab na sakit sa kalamnan. Ang mga quark wraps ay madalas na matagumpay na ginamit.
Dito, ang cooled curd cheese ay dapat na ilapat sa isang tuwalya at pagkatapos ay ilagay sa apektadong kalamnan o balutin ito. Sinasabing binabawasan ng quark ang isang mayroon nang pamamaga sa pamamagitan ng paglamig nito ngunit pinipigilan din ang mga proseso ng pamamaga ng ilang mga sangkap. Ang pangalawa ay hindi napatunayan sa agham.
Bukod dito, ginagamit ang Franzbranntwein sa paggamot ng pamamaga ng litid ng braso. Ang solusyon na ito ay may isang malakas na epekto sa paglamig at samakatuwid ay dapat humantong sa isang pagbawalan ng pamamaga sa isang banda ngunit din sa isang pagbawas ng sakit. Bukod dito, mayroon ding mga tsaa na nakabatay sa herbal, na sinasabing mayroon ding anti-namumula na epekto sa katawan.
Ang mga sangkap ay dapat ibuhos ng mainit na tubig, kadalasan sa isang tuyong estado, at ang tsaa ay dapat na iwanang matarik sa loob ng 10 minuto. Ang isang tasa ng anti-inflammatory tea na ito ay dapat na lasing ng maraming beses sa isang araw. Bilang karagdagan sa paggamit nito para sa mga karamdaman sa kalamnan at litid, ang tsaa na ito ay maaari ding gamitin para sa iba pang mga nagpapaalab na proseso sa katawan.
Sa konteksto ng isang matinding pamamaga ng mga kalamnan ng kalamnan ng itaas na braso, gayunpaman, ang tsaa ay hindi dapat kunin bilang isang nag-iisang paggamot, ngunit bilang isang kasamang panukala lamang.
- Luya,
- Turmerik,
- Mahal,
- Langis ng niyog at
- Kanela.
Upang mapili ang tamang homeopathic na gamot, ang ilang mga bagay ay dapat isaalang-alang na hindi malapit na nauugnay sa sakit, lokalidad at mga kasamang sintomas. Halimbawa, ang isang partikular na gamot sa homeopathic ay maaaring mas malamang na magamit kung ang pasyente ay nagreklamo ng pagkaligalig sa gabi o katulad nito bilang karagdagan sa sakit ng kalamnan.
Upang makagawa ng tamang pagpili ng gamot, ang pasyente ay dapat na kapanayamin na may naaangkop na katumpakan. Gayunpaman, sa pangkalahatan, masasabing ang mga sumusunod na paghahanda sa homeopathic ay madalas na ginagamit para sa sakit ng kasukasuan at kalamnan at din para sa tendonitis ng itaas na braso: Acidum pricrinicum, Aranin, Perennis ng Bellis, Ferrum phosphoricum at Hamamelis. Ang gamot ay kinuha sa anyo ng tinatawag na globules.
Ang mga ito ay maliit na globules na dapat gawin sa ilang mga oras ng araw. Mahalagang tandaan na pagkatapos uminom ng gamot, ang mga sintomas ay maaaring sa una ay lumala nang bahagya, ngunit pagkatapos ay mabilis na mapabuti at sa wakas ay gumaling. Ang mga paggamot sa homeopathic ay maaaring magamit sa anumang oras upang sumabay sa banayad na anyo ng pamamaga ng mga kalamnan. Sa kaso ng napakalubhang pamamaga ng mga kalamnan, dapat na gamitin ang mga panukalang medikal na orthodox.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
