Terapewtika
Kung ang takot sa spider ay hindi gaanong binibigkas, ang paggamot ay madalas na hindi kinakailangan. Gayunpaman, kung ang takot ay malubhang naghihigpit sa pamumuhay ng apektadong tao at ang kalidad ng buhay ay makabuluhang nabawasan, kapaki-pakinabang na gamutin ang takot. Ang mga apektadong tao ay madalas na nag-uulat ng isang napakataas na antas ng pagdurusa, na maaaring sanhi ng simpleng ideya ng isang arachnid.
Ito ay isang karagdagang indikasyon ng pangangailangan para sa paggamot. Sa pamamagitan ng paggamot ang mga apektadong tao ay dapat malaman ang isang normal na paghawak ng mga arachnids at magkaroon ng pananaw na ang kinakatakutan na arachnids ay hindi kumakatawan sa isang tunay na panganib at ang kanilang takot ay pinalaki at walang batayan. Ang paggamot ng arachnophobia ay kapareho ng para sa halos lahat ng mga form ng tiyak na takot. Ang mga hakbang mula sa behavioral therapy ay napatunayan na partikular na kapaki-pakinabang dito. Lalo na ang pamamaraan ng sistematikong desensitization at pagbaha (stimulus satiation) na karaniwang nakakamit ang mahusay na tagumpay sa paggamot sa konteksto ng isang tukoy na takot (narito ang takot ng gagamba).
Sistematikong desensitization
Pag-aaral a pagpapahinga paraan (progresibong relaxation ng kalamnan, pagsasanay na autogenic, pagsasanay sa paghinga, atbp.) ay inilaan upang matulungan ang mga apektado upang huminahon at magpahinga sa mga sitwasyon na pinagsisikapan ng pagkabalisa. Ang mga sitwasyong ipinahiwatig ng mga apektadong tao na kinatatakutan ay sistematikong hinahanap ngayon (mula sa hindi gaanong takot na takot hanggang sa labis na pagkabalisa)
Sa sitwasyon, inilalapat ng tao ang dating natutunan pagpapahinga paraan Pinapayagan nito ang tao na manatili sa sitwasyon at maranasan na walang masamang pangyayaring magaganap. Sa paglaon, ang tao, nang walang kasabay ng therapist, ay maaaring bisitahin ang mga sitwasyon (dito: mga sitwasyon kung saan naroroon ang isang arachnid) na nag-iisa at, kung kinakailangan, ilapat ang pagpapahinga pamamaraan laban sa umuusbong na takot.
Pagbaha
Ang apektadong tao ay direktang humarap sa pinaka kinakatakutan na pampasigla (hal. Paghawak sa isang gagamba), nang walang anumang mabagal na diskarte, at dapat manatili sa sitwasyong ito. Sa ganitong paraan nalaman ng tao na ang hindi kinakatakutang mga pangyayari (hal. Kagat ng gagamba) ay hindi mangyayari.
Manghula
Mga phobias ng hayop (dito: arachnophobia) madalas magsimula sa pagkabata at maaaring umunlad sa pagtanda. Gayunpaman, karaniwang kailangan lamang ng paggamot kung ang apektadong tao ay nararamdamang napakahigpit na pinaghihigpitan sa kanyang pamumuhay dahil sa mga takot at nag-uulat ng isang malakas na antas ng pagdurusa. Sa kasong ito, mayroong napakahusay na pagkakataong magamot para sa taong nababahala sa loob ng balangkas ng behavioral therapy.
