Aling mga ehersisyo ang makakatulong? | Lymphedema ng mga binti

Aling mga ehersisyo ang makakatulong?

Sa pangkalahatan, isinusulong ng ehersisyo ang pagtanggal ng likidong lymphatic mula sa mga tisyu at sa gayon ay nakakatulong na mabawasan lymphedema. Ito ay mahalaga na medyas ng compression ay isinusuot habang nag-eehersisyo, dahil nagbibigay sila ng karagdagang suporta para sa lymph kanal Ang mga tahimik na palakasan ay angkop sa lahat: tahimik na paglalakad, katamtamang paglalakad, paglalakad sa Nordic, pagbibisikleta at langoy.

Sinusuportahan ng pantay na paggalaw ang muscle pump, na nagtataguyod ng pagbalik ng daloy ng venous dugo sa puso. Hindi rin ito direktang nagpapabuti ng backflow ng lymphatic fluid sa venous sasakyang-dagat. Angkop din na angkop ang mga espesyal na ehersisyo sa gymnastic na maaaring matutunan ng mga pasyente sa panahon ng isang paggamot na physiotherapeutic, at kung saan dapat na isinasagawa nang tuloy-tuloy at araw-araw ng mga pasyente sa bahay.

Medyo bago ang konsepto ng "decongestive gymnastics". Narito, ang lymph ang mga node ay unang naisaaktibo ng paikot, paggalaw ng masahe at pagkatapos ay ginagawa ang simpleng pagsasanay sa paggalaw habang ang medyas ng compression ay pagod na. Ito ay halimbawa: Mabagal na paglalakad at may malay na pagliligid ng mga paa, nakatayo sa tiptoe at pagbaba muli, atbp.

Mga remedyo sa homeopathic

Ang mga rekomendasyon sa homeopathic para sa lymphedema ng mga binti ay halimbawa: Lycopodium clavatum Gingko biloba Fucus vesiculosus Sodium sulfuricum

• Lycopodium clavatum
• Gingko biloba
• Fucus Vesiculosus
• Sosa sulfuricum

Maaari bang maoperahan ang lymphedema ng mga binti?

Dahil sa patuloy na presyon sa mga binti, medyas ng compression itaguyod ang venous return ng dugo tungo sa puso at sa gayon din ang pagbabalik ng lymph likido sa mga ugat. Mga stocking ng compression para sa lymphedema ng mga binti ay dapat lamang magsuot pagkatapos ng lymphedema ay nabawasan nang malaki bilang isang resulta ng manu-manong lymphatic drainage, dahil ang mga medyas mismo ay hindi maaaring mapabuti lymphedema, ngunit maaaring patatagin ang status quo. Mga stocking ng compression para sa lymphedema ng mga binti hindi dapat isuot sa mga kaso ng mataas na antas na peripheral arterial occlusive disease (pAVK) kung ang bukung-bukong ang presyon ay mas mababa sa 80mmHg.

Ito ang mga sanhi

Ang mga sanhi ng lymphedema ng mga binti nahahati din sa pangunahin at pangalawa. Ang pangunahing lymphedema ay umiiral kapag ang lymphedema ng mga binti ay hindi ipinaliwanag ng iba pang mga sakit ngunit isang sakit sa sarili nitong karapatan. Ang sanhi dito ay congenital malformation ng ang sistemang lymphatic.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kababaihan ay apektado at ang sakit ay nasuri sa edad na 17. Ang pangunahing lymphedema ay nagsisimula sa mga paa at kumakalat sa tabi ng binti. Sa halos 10% ng mga kaso, ang pangunahing lymphedema ng mga binti ay sanhi ng isang namamana na sakit (hal. Nonne-Milroy Syndrome).

Gayunpaman, ang karamihan ng mga pasyente na may lymphedema ng mga binti ay nagdurusa mula sa tinatawag na pangalawang lymphedema, na sanhi ng isa pang sakit. Ang mga posibleng sanhi ay ang mga bukol, operasyon, aksidente, pamamaga ng lymph sasakyang-dagat, radiotherapy at kasikipan sa venous system. Ang mga lymphedema ng mga binti ay madalas na magkakaisa at kumakalat "mula sa itaas hanggang sa ibaba", dahil ang lymph fluid ay unang naipon kung saan ang lymph sasakyang-dagat nawasak o nawalan ng tirahan, at pagkatapos ay umatras patungo sa mga paa. Ang mga sanhi ng edema sa pangkalahatan ay matatagpuan sa sumusunod na artikulo: Mga sanhi ng edema