Kailan ako kailangang magpunta sa doktor?
Dahil marami almuranas ay hindi nakakapinsala, hindi kinakailangan na kumunsulta sa doktor tuwing nakakaramdam ka ng almoranas. Dapat mong bigyang pansin kung ang almuranas bawiin ng kanilang sarili o maaaring itulak pabalik gamit ang a daliri. Kung hindi na ito ang kaso o kung mayroong matindi sakit, isang doktor ay dapat na kumunsulta para sa isang pagsusuri. Isang posibleng komplikasyon ng almuranas dumudugo, halimbawa, na dapat tratuhin ng doktor.
Iba pang mga alternatibong anyo ng therapy
Ang isang posibleng alternatibong anyo ng therapy ay ang paggamit ng iba't ibang mga halaman na nakapagpapagaling. Halimbawa, ang mga buto ng pulgas ng India, mga dahon ng bruha na hazel, ugat ng walis ng butcher, pati na rin ang clover herbs ay maaaring magamit. Ang isang sitz bath na may mga aktibong sangkap ng phytotherapeutic ay maaari ding makatulong upang mapabuti ang almoranas.
Para sa hangaring ito, halimbawa, ang yarrow halamang gamot o lavender Inirerekomenda. Nagsusulong din ang sitz bath ng pantay dugo sirkulasyon, na maaari ding magkaroon ng positibong epekto. A balanse of bitamina at mineral ay mahalaga din para sa paggaling ng almoranas.
Para sa hangaring ito, inirekomenda ng gamot na orthomolecular ang paggamit ng bitamina C na may isa hanggang dalawang gramo bawat araw. Ang bioflavonoids na nauugnay dito, na nilalaman sa mga blueberry at blackberry, halimbawa, ay sumusuporta din sa pagbabagong-buhay. Gayundin ang kita ng Vitamin E na hanggang sa 300mg ay inirerekomenda, dahil ang Bitamina na ito ay may mahalagang papel sa pantay dugo sirkulasyon
Aling mga remedyo sa bahay ang makakatulong sa akin?
Maraming mga remedyo at tip sa bahay ang maaaring makatulong sa mga mayroon nang almoranas. Kasama rito, halimbawa, ang tama diyeta upang matiyak ang pantay paggalaw ng bituka. Napakahalaga nito sapagkat ang hindi regular at masyadong matigas na paggalaw ng bituka ay sanhi ng pagtaas ng presyon sa lugar ng anal canal.
Ito naman ay nagtataguyod ng paglitaw o pag-unlad ng almoranas kapag papunta sa banyo. Alinsunod dito, ang isang sapat na halaga ng pandiyeta hibla ay dapat isaalang-alang sa diyeta. Kabilang dito ang pagkain ng gulay at prutas pati na rin ang pag-iwas o pagbawas ng pagkonsumo ng karne.
Mayroon ding ilang mga bagay na dapat isaalang-alang kapag pumupunta sa banyo upang mapigilan ang pagbuo ng almoranas. Kasama rito ang hindi pagbuo ng labis na presyon sa pamamagitan ng pagpindot sa mga pagbisita sa banyo. Pinipigilan nito ang hindi kinakailangang presyon sa mauhog lamad. Ang sapat na kalinisan ng lugar ng anal ay napakahalaga rin.
Kasama rito ang paglilinis pagkatapos pumunta sa banyo gamit ang toilet paper na hindi gaanong mahirap. Ang mga Washcloth na ibinabad sa maligamgam na tubig ay angkop din para sa wastong kalinisan. Ang detalyadong impormasyon tungkol sa mga remedyo sa sambahayan ay ibinigay sa artikulo: Mga remedyo sa sambahayan laban sa almoranas
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
