Ang 3: 2: 1 na pagtatanggol ay inirerekomenda ayon sa konsepto ng DHB frame para sa advanced na pagsasanay I (15-16 taon). Gamit ang form na ito ng pagtatanggol sa handball, ang bono ng pagtatanggol ay palaging condens papunta sa gilid ng bola. Samakatuwid ito ay isang paraan ng pagtatanggol na nakatuon sa bola na may masinsinang gawaing paa.
Ang layunin ay upang lumikha ng isang labis na bilang ng sitwasyon sa lokasyon ng bola. Sa gilid na malayo sa bola, isang sinadya na undercount ay tatanggapin. Ang panig na ito ay itinuturing na isang mahinang punto sa 3: 2: 1 na pagtatanggol.
Kabilang sa pinakamahalaga pag-aaral mga layunin sa 3: 2: 1 pagtatanggol mahahalagang mga base para sa pakikipag-ugnay sa maliit na pangkat na atake / pagdepensa ng pederasyon ay sinasanay nang sadyang sadya. Dahil sa nakakasakit na pag-atake na pag-atake, ang 3: 2: 1 na pagtatanggol ay itinuturing na napaka-kaakit-akit at nag-uudyok sa mga manlalaro.
- Pagpaliban
- Paglipat at
- Pumalit
- Lumikha ng isang superior numero
Layunin
Ang layunin ay aktibong pagtatanggol upang manalo ng bola nang mabilis hangga't maaari. Bilang karagdagan sa mga pangunahing gawain na nabanggit na, ang mga tagapagtanggol ay dapat
- Partikular na tumutukoy sa posisyon at nagtutulungan kasama ang goalkeeper.
- Sanayin ang mga taktikal at panteknikal na elemento sa indibidwal at sama-samang mga asosasyon.
- Sanayin sa pamamagitan ng nakakasakit na mga kasanayan sa pagtatanggol at kakayahan.
- Baguhin ang posisyon ng nagtatanggol sa lalong madaling panahon upang umangkop sa mga bagong sitwasyon. (para sa mga susunod na pagkilos)
- Magsimula ng isang mabilis, nakakasakit na pag-atake
- Sa pamamagitan ng pagkilos nang nakakasakit sa umaatake, natututunan ng defender ang pag-uugali ng motor at panteknikal.
- Nakagagambala sa paglalaro ng bola at pagtanggap ng bola
Ang 10 pangunahing alituntunin ng 3: 2: 1 na pagtatanggol
- Ang buong pagbuo ng pagtatanggol ay lumilipat patungo sa gilid ng bola
- Mabilis na sipa laban sa manlalaro gamit ang bola
- Ang mga manlalaro ng direktang panig ay nakakatiyak ng posibleng mga landas ng bola at espasyo
- Ang mga tumatakbo na landas ng runner ay naharang
- Ang mga nagtatanggol na manlalaro sa gilid na malayo sa bola ay maaaring ibagsak pabalik upang biswal na palakihin ang nagtatanggol na puwang
- Ang mga pagtatangkang i-lock ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagtulak nito.
- Pag-block ng lahat ng mga ruta
- Patuloy na nakakagambala sa pag-atake sa pag-setup ng laro
- Gumagawa ng mga error
- Maglaro ng mga counterattack.
Kung ang bola ay nasa gitna ng likod na lugar (RM). Sa 3: 2: 1 pagtatanggol 3 linya ng pag-atake ang nakikita. 3 defensive defender, 2 semi offensive at 1 offensive.
Palaging i-orient ng mga manlalaro ang kanilang mga sarili sa bola at bumubuo ng isang tatsulok. Kung ang bola ay naipasa na ngayon sa RR, ang manlalaro VM ay lumipat sa posisyon na semi-offensive at ang HR ang pumalit sa nakakasakit na depensa. Ang mga panlabas na tagapagtanggol ay kumikilos nang nakakasakit upang maharang ang posibleng mahabang pagpasa. Kahit na laban sa isang pagtatanggol sa 2: 4, ang tatsulok na 3: 2: 1 na depensa ay mananatili sa lugar.
- Huwag kailanman pasibo, ngunit laging aktibo
- Legwork at armwork
- Palaging bantayan ang iyong mga kalaban at makipag-usap
- Palakihin nang optiko ang mga silid
- Tatsulok na coorperative
- Diagonal na posisyon sa umaatake
- Huwag mag-clamp, ngunit itulak
- Iwasang tumakbo gamit ang bola sa likod ng depensa
- Palaging nasa antas ng bola ang HM
- Palaging itulak ang pabilog na runner
- Pigilan ang mga libreng itapon mula sa 9 m na silid
