pagpapakilala
Maraming mga tao ang nagdurusa mula paminsan-minsan tiyan sumasakit Kahit na ang mga ito ay madalas na nawala sa kanilang sarili, ang sakit ay madalas na naranasan bilang nakakagambala at sa ilang mga sitwasyon din bilang paglilimita. Kadalasan hindi mahahanap ang dahilan. Gayunpaman, ang kape ay isa sa mga pagkaing maaaring maging sanhi tiyan sakit, lalo na kapag natupok sa maraming dami. Bakit ito ang kaso at kung ano ang maaaring gawin tungkol dito ay ipapaliwanag sa susunod na artikulo.
Sanhi
Sakit sa tiyan sanhi ng kape ay ang resulta ng isang buong serye ng iba't ibang mga proseso. Lalo na ang mga taong nagdurusa sa isang sensitibo tiyan mabilis na magreklamo ng sakit sa tiyan bilang isang resulta ng pagkonsumo ng kape. Gayunpaman, kapag ang pagkonsumo ay mataas sa mas mahabang panahon, nalalapat din ito sa halos buong populasyon.
Sa isang banda, ang kapeina nakapaloob sa kape sa mataas na konsentrasyon stimulate pantunaw, na maaaring maging sanhi tiyan masakit sa ilang mga tao, at sa kabilang banda, ang mga sangkap na ginawa sa panahon ng litson ng kape ay nagpapasigla sa paggawa ng acid sa tiyan. Partikular sa isang walang laman na tiyan, ang huli ay maaaring humantong sa hyperacidity ng tiyan at humantong sa pinaka-karaniwang sintomas pagkatapos ng pagkonsumo ng kape, lalo heartburn may sakit sa tiyan. Tulad ng mga sintomas na ito, tulad ng nabanggit na, hindi lamang nakasalalay sa kapeina nilalaman ng kape lamang, ngunit sa isang malaking lawak sa iba pang mga sangkap na ginawa habang litson, heartburn maaari ring mangyari sa decaffeinated na kape.
Kasalukuyan ding tinatalakay kung ang pagkonsumo ng kape ay nagpapasigla sa paglabas ng isang hormon, ang tinaguriang gastrin, na humantong din sa pagtaas sa paggawa ng gastric acid. Ang ilang mga mananaliksik ay napagmasdan din ang isang naantalang pag-alis ng gastric pagkatapos ng pag-inom ng kape. Kung ang kape ay natupok nang walang ibang mga pagkain, ang pinaghalong kape na magensic acid lamang ang nananatili sa tiyan nang mas matagal at humahantong sa mga nabanggit na sintomas, tulad ng heartburn, sakit ng tiyan at alibadbad.
Sa mga bihirang kaso, at lalo na kung ang sakit sa tyan kasunod sa pagkonsumo ng kape ay sinamahan ng alibadbad, pawis at nanginginig, ang hindi pagpapahintulot sa kape ay dapat isaalang-alang bilang isang sanhi. Sa mga naapektuhan, ang mga nabanggit na sintomas ay naganap na pagkatapos uminom ng kaunting kape. Ito ay mahalaga para sa pagkita ng kaibhan, dahil maaari rin itong maganap sa labis na pagkonsumo ng kape.
Maraming mga apektadong tao ang nagmamasid na mas pinahihintulutan nila ang kape sa ilang araw kaysa sa iba. Ang dahilan para dito ay maaaring matagpuan sa pamamagitan ng pagtingin sa enzyme diaminooxidase, na responsable sa katawan para sa pagkasira ng histamine, Bukod sa iba pang mga bagay. Histamine ay matatagpuan sa buong katawan at inilabas din sa maraming dami sa mga reaksiyong alerhiya.
Ito ay humahantong sa isang pagpapalawak ng dugo sasakyang-dagat, isang makitid na tubo ng brongkal, nadagdagan ang produksyon ng acid acid at nakakaimpluwensya rin sa iba't ibang mga sentro sa utak. Hinahadlangan ng kape ang enzyme na ito, na maaaring humantong sa isang nadagdagan histamine antas na may mga sintomas ng hindi pagpaparaan ng kape, kabilang ang sakit sa tiyan. Sa menopausal women, ang konsentrasyon ng enzyme na ito ay ibinaba din, na nangangahulugang mas mabilis silang nagdurusa mula sa mga sintomas na nagreresulta mula sa pagkonsumo ng kape.
Ang mga sakit sa tiyan, kabilang ang mga sanhi ng pagtaas ng pagkonsumo ng kape, ay naiiba ang pagpapakita sa kanilang mga sarili sa maraming tao. Ang ilan ay nakadarama ng isang hindi kasiya-siyang prick o presyon sa lugar ng tiyan, ang iba ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng kapunuan at sumasama alibadbad. Hindi rin bihira na magbago ang mga sintomas sa paglipas ng panahon.
Kadalasan ang pagkonsumo ng kape, lalo na sa walang laman na tiyan o labis na pagkonsumo sa buong araw, ay humahantong sa acidic belching at sakit sa likod ng breastbone. Ang mga sintomas na ito ay mas kilala bilang "heartburn". Sa mga teknikal na termino, ito ay kilala bilang kati sakit, dahil ang bahagi ng acid sa tiyan ay dumadaloy pabalik sa lalamunan, na hindi idinisenyo para dito kalagayan, at pinipinsala ang mauhog lamad nito.
Laganap ang Heartburn kalagayan kabilang sa populasyon, na maaaring mapalala ng pag-inom ng kape. Ang mga sintomas ay madalas na lumala kapag nakahiga, dahil ang acid ng tiyan ay hindi na kailangang mapagtagumpayan ang grabidad at samakatuwid ay maaaring mas madaling dumaloy sa lalamunan. Kung ang tiyan ay patuloy na inis bilang isang resulta ng nadagdagan na produksyon ng gastric acid kapag ang pagkonsumo ng kape ay permanenteng nadagdagan, maaari itong humantong sa gastritis, na mas kilala bilang pamamaga ng mauhog lamad ng tiyan.
Ito ay nagpapakita ng sarili sa pag-ulos, pagpindot, pangunahin sa kaliwang panig sakit sa itaas na tiyan, na kung saan ay madalas na sinamahan ng walang gana kumain, isang pakiramdam ng kapunuan, pagduwal at paminsan-minsan pagsusuka. Taliwas sa kung ano ang malawak na ipinapalagay, ang kape lamang ay hindi sanhi ng a tiyan ulser. Gayunpaman, ang kape ay isa sa mga kadahilanan sa peligro dahil pinapataas nito ang paggawa ng gastric acid at maaaring mag-ambag dito kasama ng iba pang mga pinagbabatayan na sakit.
Sa kaso ng matindi sakit sa itaas na tiyan, na pinalala ng pagkonsumo ng kape at sinamahan ng pangkalahatang karamdaman at pagbawas ng timbang, samakatuwid ay dapat isagawa ang isang medikal na pagsusuri upang maalis ang naturang "tiyan ulser". Matapos ang pagkonsumo ng kape, ang iba pang mga sintomas ay maaari ring mangyari, na maaari ring humantong sa sakit ng tiyan. Ang ilan ay nagdurusa sa pagtatae, pagkamagulo o kahit na pagduwal na may pagsusuka pagkatapos ng pagkonsumo.
Kung naganap din ang panginginig, kaba at pagpapawis, ang isang hindi pagpaparaan sa kape ay dapat isaalang-alang sa pangmatagalan. Lumilitaw din ang mga huling sintomas kung ang isang napakalaking halaga ng kape ay natupok sa araw, ibig sabihin lampas sa karaniwang antas. Ang kapeina nakapaloob sa kape na nagpapalitaw ng mga mekanismo sa gitnang nervous system (CNS) sa antas ng molekula.
Ang resulta ay isang pagpapasigla ng CNS, na, bilang karagdagan sa isang pagtaas sa dugo presyon at puso rate, nagdudulot din ng pagtaas ng produksyon ng ihi na madalas pagnanasang umihi at isang pagpapasigla ng mga paggalaw ng bituka (panteknikal na kilala bilang peristalsis). Partikular sa mga taong nagdurusa na mga problema sa pagtunaw, tulad ng mga kasama magagalitin magbunot ng bituka sindrom o pagkatapos ng labis na pagkonsumo ng kape, maaari itong humantong sa mas mataas na pagnanasa sa pagdumi o kahit pagtatae, na madalas na sinamahan tiyan sakit. Kung, nang nakapag-iisa sa pag-inom ng kape, biglang nangyayari ang pagtatae lagnat at isang malakas na pagkasira ng heneral kalagayan, isang doktor ay dapat na kumunsulta para sa karagdagang paglilinaw upang maiwaksi ang mga sakit tulad ng gastro-enteritis.
Ang pagduduwal ay isang tipikal na sintomas, madalas na sinamahan ng sakit ng tiyan. Kaagad pagkatapos ng pagkonsumo ng kape, ang sakit sa tiyan ang pinakakaraniwang sintomas. Ang mga taong may sensitibong tiyan ay maaari ring maranasan ang pagduwal.
Gayunpaman, ang pagduwal ay maaari ding isang sintomas ng pag-alis ng caffeine. Sa kasong ito, ang pagduduwal ay hindi agad nagaganap pagkatapos uminom ng kape, ngunit sa halip kapag walang kape na lasing sa mahabang panahon. Ayon sa kasalukuyang pananaliksik, ang mga sintomas ng pag-atras ay maaaring mangyari nang 12 hanggang 24 na oras pagkatapos ng huling pagkonsumo ng kape.
Bukod sa pagduwal, pagkapagod, mga problema sa konsentrasyon, pagkamayamutin o kahit na sakit ng kalamnan ay tipikal para sa naturang caffeine withdrawal. Mula sa isang pag-inom ng caffeine ng 200 mg sa isang araw, na tumutugma sa halos 7 espressos, ang utak nasanay sa naibigay na caffeine. Posible ang isang pagtitiwala sa loob ng 2 linggo kung mataas ang pagkonsumo ng kape.
Kung ang sakit sa tiyan ay nangyayari nang eksklusibo pagkatapos uminom ng kape na may gatas, lactose ang hindi pagpaparaan ay dapat isaalang-alang. Lactose ay mas kilala bilang lactose. Ang hindi pagpayag ay batay sa kakulangan ng isang tiyak na enzyme (lactase), na aktwal na sumisira sa asukal sa gatas para sa karagdagang paggamit.
Ang unsplit lactose pagkatapos ay pumasa sa malaking bituka at binabaluktot ng lokal bakterya. Ang mga gas na inilabas sa panahon ng prosesong ito ay bahagyang responsable para sa mga reklamo ng lactose intolerance. Ang mga naapektuhan ay medyo mabilis maghirap pagkatapos ng pagkonsumo ng gatas mula sa kung minsan matinding sakit sa tiyan o pulikat, biglaang pagnanasa na dumumi sa pagtatae at mabahong amoy pagkamagulo. Kung wala nang gatas ang natupok pagkatapos, ang mga sintomas ay maaaring tumagal ng 2-3 oras. Gayunpaman, maaari din silang mawala pagkatapos pumunta sa banyo.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
