pagpapakilala
Ang mga imbentor ng ganitong uri ng nutrisyon ay may opinyon na sobra sa timbang ang reaksyon ng katawan sa kakulangan ng mahahalagang sangkap. Ipinapalagay nila na sa sitwasyong ito ang katawan ay hindi magagawang masira ang taba. Sa gayon ang tinatawag na Fatburner ay ibinibigay sa katawan.
Ang mga sangkap na ito ay dapat na ibalik sa track ang pagbabawas ng taba. Halimbawa, inaangkin na ang isang algae bath sa gabi ay maaaring magpatuloy na gumana sa pagtulog at mabawasan ang mga deposito ng taba. Ang paggawa ng sariling "fat burners" ng katawan ay dapat ding pasiglahin.
Ito ay tumutukoy sa hormon glucagon (kalaban ng insulin) at ang paglago ng hormon mula sa tiroydeo.
- Damong-dagat
- Algae
- Ang lebadura ng Brewer at mga gamot sa tsaa tulad ng
- Ginagamit ang mate tea o Pu-erh tea.
Ang mga kakaibang prutas ay inirerekomenda at pangunahin ang mga pagkain na may mababang glycemic index. Mayroong Fatburner parliamentary allowance na sumusunod sa makatwirang konsepto ng pampalusog ng lipunang Aleman para sa nutrisyon (DGE) at ibebenta ang pagkaing inirekumenda dito bilang Fatburner muli.
Ang iba ay binubuo pangunahin ng mga sopas at prutas. Dito ay patungkol sa taba at mahinang asin na halo-halong mga gastos, na nagbibigay ng kagustuhan sa pagkain na may mababang glykämischen index. At saka, pandagdag sa pagkain tulad ng lebadura ng serbesa o damong-dagat ay inirerekumenda bilang fat burner.
Sa karamihan ng Fatburner parliamentary allowance ay tinukoy sa pangangailangan ng higit na paggalaw para sa matagumpay na pagbawas ng timbang na masyadong kaunti. Karaniwan ay may kakulangan ng mga mature na programa sa palakasan at mga mungkahi para sa mas maraming ehersisyo sa pang-araw-araw na buhay. Nutrisyon supplement ng iba't ibang mga uri ay inirerekumenda.
Sa pangmatagalang pagbabago ng diyeta at ang pagbabago ng mga gawi sa pagkain at paggalaw sa katagalan ay mahirap bigyang diin. Ang "mabilis na pagkatunaw ng taba" ay madalas sa harapan. Ang pagiging epektibo ng tinaguriang "fat burners" ay maaaring pagdudahan. Ang katotohanan na ang mga pagkain tulad ng prutas at gulay na mura para sa nagbabawas ng timbang ay nakatalaga sa mga fat burner ay nagbibigay ng mayroon nang mga katotohanan ng isang bagong pangalan.
