Sino ang hindi nakakaalam nito, ang nakapapawing pagod na epekto ng isang mainit tubig bote sa sakit ng tiyan? Ito rin ay init therapy. Ang nakagagamot na epekto ng init ay isa sa pinakalumang natuklasang medikal. Kabilang sa iba pang mga bagay, nakakatulong ito upang maibsan sakit o mapagaan pulikat at may positibo at nakagagaling na epekto sa iba`t ibang sakit.
Ano ang heat therapy?
Heat therapy ay ang paglalapat ng init sa katawan. Karaniwan, init therapy ay inilapat nang lokal sa mga tiyak na lugar, tulad ng sa joints, sa mga pangkat ng kalamnan o sa mga organo. Init terapewtika ay ang paglalapat ng init sa katawan. Bilang isang patakaran, init terapewtika ay inilapat nang lokal sa mga tiyak na lugar, tulad ng joints, mga pangkat ng kalamnan o organo. Ginagamit ang iba`t ibang media upang maihatid ang init, tulad ng mga pulang ilaw na ilaw, mainit na hangin, putik na putol o mainit na mga compress. Ang init ang sanhi ng sasakyang-dagat sa mga apektadong lugar ng katawan upang lumawak, sa gayon ay nagpapabuti dugo sirkulasyon. Ang mga kalamnan ay nagpapahinga bilang isang resulta at ang nerbiyos isagawa ang init sa sakit gitna. Ang ilang mga proseso ng kemikal pagkatapos maganap doon, binabawasan ang pang-amoy ng sakit. Ang metabolismo ay pinasisigla ng init terapewtika at ang mga basurang produkto ng katawan ay mas mabilis na natanggal. Kapag pinainit ang buong katawan, ito ay tinukoy bilang therapeutic hyperthermia, isang espesyal na pamamaraan ng paggamot sa kanser paggamot Ang pamamaraan na ito ay may ibang mekanismo ng pagkilos at hindi kabilang sa larangan ng heat therapy.
Pag-andar, epekto, aplikasyon at mga layunin
Ang heat therapy ay inilapat sa maraming paraan. Ang pinakasimpleng at pinaka pamilyar na mga form ay ang mainit tubig bote, ang butil ng butil na pinainit sa oven, ang de-kuryenteng pad na pampainit o basa-basa na mga mainit na compress. Ang lahat ng ito ay maaaring magamit nang kumportable sa bahay, halimbawa, para sa tiyan sakit, panregla pulikat o pag-igting ng kalamnan at sakit sa kasu-kasuan. Ngunit ang maiinit na paliguan sa paa o braso ay kabilang din sa kategorya ng heat therapy. Ang mga maiinit na paliguan ng singaw ay nakakatulong sa mga sipon, lalo na kung masikip ang mga sinus. Ang isa pang pamamaraan ay ang pag-iilaw sa pamamagitan ng isang espesyal na infrared light lamp. Nagpapalabas ito ng init, na makakapasok sa mga tisyu ng katawan nang walang direktang pakikipag-ugnay sa kani-kanilang mga bahagi ng katawan. Ginagamit ang red light irradiation upang gamutin ang mga lamig, upang maibsan ang sakit, pag-igting ng kalamnan, mga reklamo sa rayuma o upang mabawasan ang mga cell ng taba. Ang aplikasyon ng pulang ilaw ay maaaring isagawa nang maayos sa bahay. Gayunpaman, mahalagang panatilihin ang lampara sa sapat na distansya mula sa katawan upang maiwasan Burns at upang maprotektahan ang mga mata. Lalo na ang mga bata ay dapat palaging magsuot ng mga espesyal na proteksiyon na salaming de kolor sa panahon ng pag-iilaw, dahil ang lalim ng pagtagos ng mga sinag ng init ay mas malaki kaysa sa kapal ng takip ng mata at maaaring makapinsala sa mata. Ang heat therapy na anyo ng fango o mud pack ay ginagamit sa physiotherapy kasanayan bago ang masahe upang paluwagin ang kalamnan. Fango, nakagagaling na lupa, ang moor o putik ay mga materyales na maaaring mag-imbak ng init sa loob ng mahabang panahon at naglalaman din ng mahalagang halaga mineral. Ang maligamgam na balot ay lumawak ang sasakyang-dagat nasa balat at ang mineral maaaring hinihigop ng mabuti ng katawan. Pinapabuti ng heat therapy ang dugo sirkulasyon at sa gayon mineral ay maaaring mas mahusay na dalhin sa daluyan ng dugo sa katawan, kung saan nabuo ang kanilang epekto sa pagpapagaling. Ang mga pambalot ay karaniwang naiwan sa katawan sa loob ng 45 minuto, at pagkatapos ng heat therapy ay dapat pa ring magkaroon ng isang panahon ng pahinga na halos 30 minuto.
Mga panganib, epekto at panganib
Gayunpaman, kasing epektibo ng heat therapy, hindi ito dapat gamitin sa ilang mga kaso. Ang init ay hindi dapat mailapat sa lahat ng proseso ng pamamaga sa katawan, pati na rin sa mga kaso ng pagdurugo, lagnat at impeksyon, at malubha sakit sa sirkulasyon. Ang mga diabetes ay dapat maging maingat kapag nag-aaplay ng heat therapy, sapagkat madalas silang nagbawas ng pang-amoy. Bilang isang resulta, pinamamahalaan nila ang panganib na hindi makilala ang isang paggamot na masyadong mainit, na sanhi Burns o iba pang pinsala sa kanilang mga katawan. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga epekto mula sa heat therapy tulad ng ulo, pagkahilo, alibadbad, o kahit nahimatay. Sa kasong ito, ang heat therapy ay dapat na tumigil kaagad sa simula ng mga sintomas at kontra malamig paggamot, tulad ng malamig na cast o compresses. Ang mga epileptiko ay dapat ding pigilin ang heat therapy, dahil may posibilidad na ang init ay maaaring magpalala ng sakit. Hindi rin dapat gamitin ang heat therapy tuberkulosis.
