Warm Extremities: Mga Sanhi, Paggamot at Tulong

Karaniwan, ang mainit at mainit na paa, binti, kamay at braso ay hindi sintomas ng isang malubhang sakit. Gayunpaman, ang mainit at maligamgam na mga paa't kamay na ito ay maaari ring maganap sa iba't ibang mga nagpapaalab na sakit at syndrome. Salungat sa malamig mga paa't kamay, ang mga apektadong tao na karamihan ay nakakaramdam ng isang pang-amoy ng init o kahit na nasusunog sakit sa mga nabanggit na lugar.

Ano ang mainit na paa't kamay

Ang mga maiinit na paa't kamay ay mga rehiyon ng katawan na biglang naging mainit o mainit na walang mga panlabas na impluwensya. Ang mga maiinit na paa't kamay ay mga rehiyon ng katawan na biglang naging mainit o mainit na walang mga panlabas na impluwensya. Kadalasan ang parehong braso at / o magkabilang mga binti ay apektado, kahit na isang solong dulo lamang ang maaaring maapektuhan. Ang mga maiinit na paa't kamay ay nangyayari sa mga pag-atake, lalo na sa pamamahinga o ilang sandali pagkatapos matulog. Ang mga pasyente ay nag-uulat ng panandaliang kaluwagan kapag ang mainit-init na mga paa't kamay ay pinalamig. Gayunpaman, agad na bumalik ang mga sintomas. Ang prosesong ito ay madalas na nagpapatuloy ng maraming oras. Ang mga maiinit na paa't kamay ay karaniwang pula hanggang malalim na kulay pula. Ang ilang mga pasyente ay nagreklamo din ng pamamaga sa mga apektadong lugar. Ang maiinit na mga paa't kamay ay madalas na sinamahan ng malubhang sakit pati na rin ang mga kakulangan sa neurological tulad ng tingling o pamamanhid. Ang mga mainit na paa't kamay ay partikular na kilala sa nasusunog na paa sindrom pati na rin hindi mapakali binti syndrome.

Sanhi

Mayroong maraming mga sanhi para sa mainit-init na mga paa't kamay. Sa isang banda, mayroong iba't ibang mga sakit tulad ng Nasusunog na Paa Syndrome (BFS), Hindi mapakali ang Syndrome ng Mga binti (RLS), multiple sclerosis, rheumatoid sakit sa buto, polyneuropathies o kahit na mga pamamaga ng vaskular na maaaring maging sanhi ng maiinit na mga paa't kamay. Mga sakit na metaboliko pati na rin mga sakit ng gulugod maaari ding maging sanhi ng maiinit na mga paa't kamay. Nadagdagan dugo ang pag-agos sa mga apektadong rehiyon ay ipinapalagay din na sanhi. Bukod dito, ang pag-inom ng gamot ay maaari ring maging sanhi ng tinatawag na mainit na paa't kamay. Pangunahing nangyayari ito kapag ang mga ito gamot may epekto ng pagluwang ng sasakyang-dagat, na maaaring magresulta sa tumaas dugo dumaloy sa mga paa't kamay. Ang isa pang sanhi ng maiinit na paa't kamay ay ang predisposition ng genetiko. Pareho hindi mapakali binti syndrome at nasusunog na paa ang sindrom ay maaaring minana, kahit na ang mga kondisyon ay hindi kailangang mangyari sa bawat henerasyon.

Mga karamdaman na may sintomas na ito

  • Burning Feet Syndrome
  • Polyneuropathy
  • Phlebitis
  • Hindi mapakali ang Syndrome ng Mga binti
  • Thrombosis
  • tendonitis
  • Maramihang esklerosis
  • Sakit sa buto
  • Gout

Komplikasyon

Ang mga maiinit na paa't kamay ay nangyayari pangunahin sa mga proseso ng pamamaga. Halimbawa, maaari silang naroroon sa phlebitis (pamamaga ng mga ugat), na maaaring magkaroon ng mga seryosong komplikasyon. Ang mga ugat ay maaaring mapinsala sa kurso ng pamamaga at hindi na maihatid ang dugo sapat na mabuti. Maaari itong magresulta sa barikos veins. Bilang karagdagan, mas maraming likido ang pinipiga mula sa sasakyang-dagat, na nagreresulta sa edema. Bilang karagdagan, pinapataas ng proseso ng pamamaga ang panganib na mabuo ang dugo sa pader ng daluyan. Maaari itong lumayo sa kurso at madala pa sa daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang thrombus ay maaaring umabot sa baga at maging sanhi ng an embolism. Ang apektadong tao ay nagreklamo ng igsi ng paghinga at sakit sa dibdib. Kung ang thrombus ay dinala pa, maaari itong mag-trigger ng a atake serebral (apoplexy). Sa kasong ito, ang apektadong tao ay nagpapakita ng pagkalumpo at tukoy na mga sintomas ng kabiguan, depende sa lokasyon. Bukod dito, ang mga paa't kamay ay maaari ring maiinit sa nagpapaalab na magkasamang sakit. Sa osteoarthritis or sakit sa buto, ang kasukasuan kartilago grabe ang suot. Nagreresulta ito ng mga luha at pisngi na maaaring umabot sa buto. Ang magkasanib na maaaring maging malubhang deformed at ang paggalaw ng pasyente ay mahigpit na pinaghigpitan bilang isang resulta. Ang buto ay maaari ding maging mga labi sa proseso, na nagiging sanhi ng matinding sakit, at ang kalidad ng buhay ay lubos na nabawasan.

Kailan ka dapat magpunta sa doktor?

Ang mga maiinit na paa't kamay ay dapat na linawing medikal sa anumang kaso. Sa karamihan ng mga kaso, ang maiinit na paa, binti, kamay at braso ay nagpapahiwatig ng isang seryosong pinagbabatayan kalagayan maaari itong lumala kung hindi ginagamot. Samakatuwid ipinapayong kumonsulta sa doktor sa lalong madaling lumitaw ang mga unang sintomas. Ang paglilinaw sa medisina ay partikular na kagyat kung ang sakit, pangangati o lagnat ay naroroon din. Halimbawa, ipinapahiwatig ng sakit gota or trombosis, Habang lagnat maaaring ipahiwatig pamamaga ng mga ugat. Sa pangkalahatan, samakatuwid, ang maiinit na mga paa't kamay na nangyayari nang walang anumang maliwanag na sanhi at nagpapatuloy na mas mahaba kaysa sa dati ay dapat na medikal na suriin at gamutin. Ang sinumang naghihirap na mula sa isang sakit ng mga ugat, mga maiinit na paa't kamay ay dapat magpatingin sa doktor na namamahala. Totoo ito lalo na kung ang pinagbabatayan kalagayan ay nauugnay sa mga katulad na sintomas. Ang mga pasyente na regular na umiinom ng gamot ay dapat magpatingin sa doktor kung mayroon silang maiinit na mga limbs at, kung maaari, lumipat sa ibang gamot. Ang mga bata, mga buntis na kababaihan at iba pang mga panganib na grupo ay dapat ding magkaroon ng maiinit na mga limbs. Kung ang mga sintomas ay biglang naganap at mabilis na tumataas habang umuusad, inirerekumenda ang isang paglalakbay sa emergency room.

Paggamot at therapy

Bago mabisang maisimula ang paggamot, ang mga sanhi ng mainit na paa't kamay ay dapat munang makita. Dahil depende sa sanhi, ang mga sintomas ng mainit-init na mga paa't kamay ay naiiba ang ginagamot. Samakatuwid, iba't ibang mga sakit tulad ng Lyme sakit, erythromelalgia, o kahit na ang sakit ni Raynaud ay dapat na hindi pa masabi. Kung ang mga sintomas ay sanhi, halimbawa, ng isang gamot, ang mga reklamo ay pinagaan pagkatapos na itigil ang gamot. Minsan kahit na ang pagbabago o pagbawas ng aktibong sangkap ay sapat upang "palamig" muli ang mainit-init na mga paa't kamay. Kung ang maiinit na mga paa't kamay ay sanhi ng isang sakit tulad ng FSO o RLS, ang sakit mismo ay dapat na gamutin sa simula. Maaaring gamitin ang gamot upang maibsan ang mga sintomas. Ang isa pang pagpipilian sa paggamot para sa maiinit na paa't kamay ay sakit na therapy. At saka, Acupuncture kasama ng iba pang mga therapies tulad ng sakit na therapy, physiotherapy at trabaho therapy, nakamit din ang magagandang resulta.

Outlook at pagbabala

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga paa't kamay na masyadong mainit ay maaaring malunasan nang maayos o maiwasan din. Sa mga malubhang kaso lamang, mainit-init na mga paa't kamay at isang sakit na dapat gamutin ng doktor. Bilang isang patakaran, nangyayari ang sintomas dahil sa paggamit ng tiyak gamot nagtataguyod ng dugo sirkulasyon. Sa kasong ito, dapat baguhin ang gamot, ngunit laging kinakailangan na kumunsulta sa doktor. Kung ito ay pamamaga ng mga ugat o nasusunog paa sindrom, ang mga sakit na ito ay maaari ring maging sanhi ng mainit-init na paa't kamay. Ang sanhi ng sintomas ay maaaring medyo natutukoy ng a pagsusuri ng dugo. Ang paggamot mismo ay nakasalalay sa sanhi. Kapag ang mga gamot ay binago o ganap na hindi na ipinagpatuloy, karaniwang may agarang pagpapabuti. Kung ang mga maiinit na paa't kamay ay nagdudulot din ng sakit, sakit na therapy maaaring inireseta. Sa mga matatandang indibidwal, ang mga pisikal na therapies ay kapaki-pakinabang upang matugunan ang sintomas sa pangmatagalan. Sa anumang kaso, sa karamihan ng mga kaso, ang mainit na paa't kamay ay maaaring malunasan nang maayos upang hindi na maganap ang karagdagang karamdaman o kakulangan sa ginhawa.

Pagpigil

Upang maiwasan ang maiinit na paa't kamay, maraming mga remedyo. Kung ang sanhi ay sa mga gamot, kaya dapat mong ihinto ang mga ito o maghanap ng isang kahaliling paghahanda. Ang mga pamamaraan ng pagpapagaling ay kapaki-pakinabang din. Nakakatulong ito kung ang mga apektadong bahagi ng katawan ay malamig naligo ng maraming beses sa isang araw. Dahil maraming mga pasyente ang nag-uulat na ang mga sintomas ay nangyayari higit sa lahat sa gabi at sa pamamahinga, kapaki-pakinabang dito kung ang isang tao ay pinapalamig ang mainit na paa't kamay bago matulog o iwanan ang mga apektadong lugar sa takip ng kama. Higit sa lahat, sapat na ehersisyo at malusog diyeta mahalaga din, dahil may positibong epekto sila sa metabolismo.

Ano ang magagawa mo sa iyong sarili

Ang mga maiinit na paa't kamay ay nagpapahiwatig ng isang malubhang karamdaman at dapat linilinaw nang medikal. Nakasalalay sa sanhi, ang mainit na mga kamay at paa ay maaaring gamutin ang iyong sarili sa ilan tahanan mga remedyo at mga panukala. Una, inirerekumenda na itaas ang mainit-init na mga limbs at gawin itong madali. Mahahalagang langis ng mint o romero cool ang paa't kamay at itaguyod sirkulasyon. Para sa maiinit na paa, makakatulong ang isang maligamgam na paliguan sa paa na may mga alkalina na additibo. Sa gabi o sa trabaho, ang mga binti ay maaaring palamig ng mamasa-masa na balot. Ang mga mabisang natural na remedyo ay kasama bawang at hawthorn. Kinokontrol nila ang dugo sirkulasyon at mapagkakatiwalaang maiwasan sakit sa sirkulasyon. Para sa hangaring ito, dapat ding bigyang pansin ang sapat na paggamit ng likido. Dapat iwasan ng mga tao stimulants tulad ng alkohol, kapeina at nikotina, dahil minsan ay maaaring magpalala ng mga sintomas. Bilang karagdagan sa mga pangkalahatang ito mga panukala, Acupuncture at iba pang mga therapies tulad ng pisikal at trabaho therapy o ang pain therapy ay nangangako din ng kaluwagan. Posible rin na ang maiinit na mga paa't kamay ay sanhi ng isang gamot. Sa talakayan sa dumadating na manggagamot, ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring linawin at maaaring gawin ang isang naaangkop na countermeasure.