Ang mga remedyo sa bahay ay makakatulong sa | Paano ko mabababa ang aking mga halaga sa atay?

Ang mga remedyo sa bahay na ito ay maaaring makatulong

Mayroong iba't ibang mga remedyo sa bahay, na ang lahat ay naglalayon na bawasan atay halaga Ang mga remedyo sa bahay na ito ay mga pagkain na madalas madaling makuha at mabuting tangkilikin. Ang pinakasimpleng pamamaraan ay ang pag-inom ng sapat na dami ng mga likido tulad ng tubig o tsaa.

Ang tsaa ay dapat na lutuin mukhang marunong, na naglalaman ng maraming mapait na sangkap, o gatas tistle, dahil ang dalawang halaman na ito ay sinasabing may positibong epekto sa atay. Nalalapat ang pareho sa isang tsaa na gawa sa mga nettle, na maaaring madaling gawin mula sa mga sariwang dahon. Bukod dito, ang regular na pag-inom ng kape ay maaaring magkaroon ng positibong impluwensya sa atay mga halagang dahil sa kapeina at iba pang mga sangkap na nilalaman dito, na maaaring makabawas nang malaki sa mga ito.

Mga halaga sa atay ay napapabuti din sa pamamagitan ng pagkain ng mga artichoke. Ang mga ito ay maaaring makuha sa katawan bilang isang ulam, sa mga salad o kahit na bilang tsaa. Bilang karagdagan, ang mga kapsula na naglalaman ng mga artichoke ay magagamit pa rin.

Ang mga mapait na gulay, na kinabibilangan din ng mga artichoke, ay karaniwang sinabi na makakababa halaga ng atay. Sa mga mapait na gulay ay halimbawa din:

  • Brussel sprouts
  • Brokuli
  • Ngiping leon
  • Menta
  • Arugula
  • Hops

Karaniwan posible na babaan halaga ng atay sa pamamagitan ng pag-inom ng tsaa. Ang ilang mga halaman at halaman, na itinuturing na mga remedyo sa sambahayan, ay maaaring ibuhos ng mainit na tubig at lasingin bilang tsaa pagkalipas ng ilang minuto.

Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang epekto ng tsaa sa pagbaba ng mga halaga ng atay ay hindi itinuturing na napakataas. Gayunpaman, kung ang mga halaga ay nasa mas mataas na normal na saklaw o bahagyang nakataas, ipinapayong subukan na babaan ang mga halaga ng atay sa tsaa - lalo na sa pag-iwas sa permanenteng pinsala sa atay. Kung hindi nakakamit ng tsaa ang nais na epekto, maaaring subukan ang iba pang mga diskarte.

Ang isang halaman na angkop bilang batayan sa tsaa ay ang artichoke.Para sa hangaring ito, ang artichoke ang mga dahon ay tinadtad alinman sa sariwa o tuyo at inilagay sa isang tasa. Maaari ring magamit ang mga nakakagulat na nettle at dandelion, kahit na karaniwang itinuturing silang mga damo. Thistle at mukhang marunong maaari ring magamit upang makagawa ng tsaa.

para mukhang marunong, ang mga tuyong dahon ay dapat gamitin, ngunit para sa mga tinik, ang mga bunga ng gatas tistle dapat gamitin kung maaari. Kung ang tsaa na ginawa ay hindi lasa mabuti, maaari itong maging sweeten sa matamis kung kinakailangan. Bukod dito, ito ay itinuturing na kapaki-pakinabang na kumuha ng maraming tubig na likido kung sakaling nadagdagan ang mga halaga sa atay, na ang dahilan kung bakit ang tsaa ay mayroon ding positibong epekto sa ganitong kahulugan.