Diin, ang isang panig na pilay o pinsala ay maaaring magtapon ng natural na mga pattern ng paggalaw ng katawan balanse. Lalo na mahirap ito sa mga propesyonal na aktibo sa pisikal, tulad ng mga mananayaw, musikero, artista o atleta. Rolfing, isang target na paggamot ng matigas uugnay tissue, muling itatag ang katawan at maaaring magsulong ng kakayahang umangkop at pagpapahayag.
Panatilihin ang balanse
Ito ay parang kabalintunaan: kahit na ang mga tao na madalas na gumagalaw ay madalas makaramdam ng tigas, mahirap at matigas. Ang mga sanhi para dito ay maaaring maging magkatulad na pag-load, maling pustura o naayos na mga pattern ng paggalaw.
Kung ang musculoskeletal system ay wala sa balanse, ang grabidad ay may mabigat na epekto sa joints, buto at mga organo. Upang mabayaran ang presyon, ang reaksyon ng katawan sa pamamagitan ng pagbagay: ang panloob na network ng matigas uugnay tissue ("Fascia") ay nagpapatigas at pinagsasama ang hindi malusog na pustura. Joints mawalan ng kadaliang kumilos, kalamnan tensyonado, paghinga nagiging mababaw.
Rolfing para sa higit na kadaliang kumilos
"Ang corset na ito ay partikular na nadarama ng mga taong aktibo sa trabaho o sa kanilang libreng oras," paliwanag ng Rolfing therapist na nakabase sa Berlin na si Theres Grau. "Sinumang maraming sumasayaw, tumutugtog ng teatro, tumutugtog ng musika o kasanayan yoga alam ang pakiramdam ng pakikipaglaban sa panloob na pag-igting - halimbawa, kapag ang leeg panahunan o hindi maluwag ang mga balikat. "
Pinapalaya ng Rolfing ang katawan mula sa tissue corset nito. Sa pamamagitan ng banayad na mga salpok o matinding paghawak sa mga kamay, natutunton ng Rolfing therapist ang panloob na mga hardenings, naglalabas ng mga adhesion at lumalawak ang mga nag-uugnay na tisyu ng ulo, baul, likod, pelvis, braso at binti.
Ang mga segment ng katawan ay maaaring bumalik sa kanilang natural na posisyon, ang katawan ay umayos sa gravity, nagiging mas may kakayahang umangkop at nababanat. Sa parehong oras, natututo ang mga kliyente na mas kilalanin ang pustura at paggalaw.
Layunin ng paggamot ng Rolfing
Karaniwang nagsasangkot ang paggamot ng sampung magkakasunod na sesyon, bawat isa ay nakatuon sa isang tema: halimbawa, paghinga, makipag-ugnay sa lupa, o ang posisyon ng ulo. Ang Rolfing ay hindi gaanong tungkol sa pag-alis ng matinding paghihirap. Sa halip, ang bodywork ay isang proseso upang itaguyod ang pagiging tuwid, pagpapahayag at kakayahang umangkop.
Maaari nitong mabawasan o malutas ang kakulangan sa ginhawa, ngunit mapasigla din ang mga pagbabago sa iba pang mga antas. "Maraming mga kliyente ang nag-uulat na dumaan sila sa buhay na mas may kumpiyansa at patayo," sabi ni Grau. "Kadalasan, pagkatapos ng paggamot, mas madali nilang masabi ang kanilang sarili sa kanilang mga katawan."
Sinusubaybayan ni Rolfing ang mga pinagmulan nito sa American biochemist na si Dr. Ida Rolf. Kasing aga ng 1950s, binuo ni Rolf ang ganitong uri ng bodywork, na ginagawa ngayon sa buong mundo. Sa Alemanya, mayroong humigit-kumulang na 220 sanay na Rolfers.
