Ang katawan ng isang tao ay malinaw na nagpapakita kung paano ito tungkol kalusugan, kagalingan at kaligayahan sa buhay. Samakatuwid, mas mahalaga pa ito sa makinig sa ang panloob na boses ng katawan at upang seryosohin ang mga signal ng babala. Nagpapakita kami ng mga tipikal na signal ng babala ng katawan dito.
Una na pinirmahan na may mali
Maraming mga tao ang nakilala na ang maliit, sa simula ay hindi kilalang mga signal ng katawan na nais bigyan ng babala tayo.
Mayroong, halimbawa, ang paulit-ulit tiyan sakit na lumitaw tuwing umaga mula nang isulong ang departamento ulo, o ang madalas sakit ng ulo pag-atake na kapansin-pansin na kapinsalaan walang halo at kagalingan. Kahit na marami a balat ng balat, paulit-ulit ubo o pabalik sakit gustong ipakita na may mali.
Mga signal ng babala ng isang nabalisa na balanse
Sa kasamaang palad, ang isang pagbisita sa doktor ay madalas na isiwalat na walang malubhang karamdaman sa likod ng mga sintomas tulad ng ulo, hindi pagkakatulog, tiyan pulikat, o pare-pareho sumisinghot.
Sa halip, ang mga reklamo na ito ay madalas na isang ekspresyon na wala ang katawan, isip at kaluluwa balanse. Sa madaling salita, nagpupursige diin, pilay ng kaisipan, pare-pareho ang labis na kahilingan o kakulangan ng pagpapahinga tinakpan ang ating kagalingan.
dila diagnosis: Nangangahulugan ito ng mga spot, coatings at Co.
Ang stress ay nakakaimpluwensya sa kalusugan
Alam na ngayon na mayroong koneksyon sa pagitan diin at kalusugan. Habang ang karamihan sa mga tao ay maaaring makaya nang maayos sa isang tiyak na dami ng napakahirap na aktibidad at pang-araw-araw na kaguluhan, paulit-ulit o malubhang kaisipan diin maaaring gumawa ng sakit sa mga tao.
Sa kontekstong ito, ang palaging pagtatalo sa mga kapit-bahay ay maaaring maabot ang kalusugan kasing dami ng paghihiwalay sa kapareha o kahit ang pakiramdam na hindi na makaya ang mga hinihingi ng pang-araw-araw na buhay.
Stress at permanenteng may sakit
Napakaraming stress sa pisikal o mental na ipinakita din upang humina ang immune system at pagkatapos ay magreresulta sa madalas na impeksyon sa paghinga. Habang ang mga may sapat na gulang ay karaniwang sinasalot ng a malamig halos dalawang beses sa isang taon, maraming binibigyang-diin na mga kapanahon ay nararamdaman na parang hindi na talaga sila magkasya sa taglamig.
Kapag ang isa malamig sumusunod sa susunod, oras na upang bisitahin ang doktor at tiyak na oras upang - sa wakas - seryosohin ang mga signal ng katawan. Maraming mga nagdurusa ay hindi maiiwasan ang pagbabago ng ilang mga gawi sa pamumuhay upang makagawa muli ng maayos ang mga panlaban sa katawan.
Ang balat bilang salamin ng kaluluwa
Posible rin na ang balat nakakakuha ng pansin sa stress o kalungkutan. Ang mga pahayag na tulad ng "ito ay nakukuha sa ilalim ng aking balat"O" Maaari akong umalis sa malalim na dulo "ipahiwatig kung magkano ang balat at kaluluwa ay konektado. Ito ay hindi bihira para sa sikolohikal na stress na maging sanhi ng balat mga mantsa
Mayroon ding mga koneksyon sa pagitan ng ilang mga sakit sa balat at emosyonal balanse. Isang tipikal na halimbawa ay neurodermatitis, na maaaring mapalala ng emosyonal na pagkapagod. Eksema ang pagbuo at pangangati ay maaaring tumaas kapag ang kaluluwa ay naghihirap.
Ang mga sakit sa balat ay nakababahalang sikolohikal
Totoo rin ang baligtad: ang binibigkas na nakikita at masakit na mga sakit sa balat ay maaaring makaapekto nang malaki sa pag-iisip. Para sa kadahilanang ito, maraming mga sakit sa balat ang ginagamot ngayon sa holistiko.
Ang kaukulang mga konsepto ng paggamot ay ipinapalagay, bukod sa iba pang mga bagay, na hindi lamang ang may sakit na balat ang nangangailangan ng gamot, kundi pati na rin ang basag na kaluluwa ay nangangailangan ng tulong.
Malusog na balat na may balanse
Sa kasamaang palad, ang balat ay sumasalamin hindi lamang mental stress, ngunit din ng kagalakan ng buhay at kasiyahan sa panloob. Kung ang isang tao ay "kumikinang sa kaligayahan" o "nararamdaman na ganap na komportable sa kanyang balat," lahat ay nagpapahiwatig na ang kanyang mundo ay maayos.
