Exercise Therapy

Magsanay terapewtika tinawag dati physiotherapy.

Ginagamit ito upang gamutin:

  • Sakit
  • Mga kaguluhan sa metabolismo at sirkulasyon ng dugo
  • Pagpapabuti ng kadaliang kumilos, koordinasyon, lakas at tibay

Mga Indikasyon (mga lugar ng aplikasyon)

  • Sakit
  • Mga paghihigpit sa paggalaw
  • Nabawasan ang kapasidad ng pagdadala ng load ng gulugod at mga kasukasuan
  • Mga karamdaman sa koordinasyon
  • Pagkamatay ng kabyak ng katawan
  • Mga karamdaman sa sirkulasyon
  • Metabolic disorder
  • Functional na karamdaman ng mga system ng organ
  • Rehabilitasyon

ang pamamaraan ay

Magsanay terapewtika naglalayong ibalik o mapanatili ang pisyolohikal - normal - mga pag-andar ng katawan.

Ang mga pagbabago sa pag-uugali ay unti-unting ginagawa upang makamit ang mga pangmatagalang resulta.

Halimbawa, pagkatapos tuhod joint pagtitistis, paglalakad ay maaaring mabagal at unti-unting mabago.

Sa isang banda, paggalaw terapewtika maaaring maisagawa nang aktibo - ng pasyente - o pasibo - ng therapist.

Kasama sa mga pagpipilian sa passive treatment ng therapist sakit-nakakatulong sa pagpoposisyon, paggalaw, at kahabaan ng mga tiyak na kalamnan, ligament, at tendons.

Ang mga aktibong pagsasanay ay ginaganap ng pasyente sa ilalim ng patnubay ng therapist at maaaring magamit sa hinaharap sa bahay upang mapanatili ang pagpapaandar ng musculoskeletal system.

Ang isang uri ng aktibong ehersisyo na ehersisyo ay balik paaralan, kung saan ang mga pang-araw-araw na hindi tamang postura ay naitama sa pamamagitan ng aktibong pagsasanay. Sa pamamagitan ng madalas na pag-uulit, ang mga ehersisyo ay permanenteng isinama sa pang-araw-araw na gawain sa paggalaw.

Ang ehersisyo therapy ay humantong sa:

  • Functional na pagpapabuti ng nasira o hindi nagamit joints.
  • Pagpapalakas ng mga humihinang kalamnan
  • Lumalawak pinaikling kalamnan, tendons, pinagsamang capsules, balat, scars.
  • Pagpapanumbalik ng balanse ng kalamnan
  • Pagsasanay ng mga pagkakasunud-sunod ng paggalaw
  • Pagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo at pagkabulok
  • Stimulus na paggamot ng mga cardiovascular, respiratory at metabolic system.