Epekto ng sapatos
Ang pagpili ng sapatos at posibleng ang indibidwal na paglalagay ng mga insol sa kaso ng hallux rigidus ay isang mahalagang bahagi ng konserbatibong therapy. Mula noon hallux rigidus ay isang degenerative disease na dulot ng magkasanib na pagkabulok, isang imposibleng therapy ay hindi posible at ang layunin ay upang maibsan ang mga sintomas. Ang metatarsophalangeal joint ng big toe ay nasa ilalim ng pare-pareho ang stress, lalo na dahil sa load ng epekto kapag naglalakad at dahil sa extension kapag lumiligid sa hindi bababa sa 70 ° at maaaring magkaroon ng pamamaga bilang isang reaksyon dito.
Ito ay naiugnay sa pamamaga, pag-init at pamumula sa lugar na nakapalibot sa magkasanib at partikular na masakit. Bilang karagdagan, paulit-ulit na pamamaga, tinatawag pinapagana ang arthrosis, humahantong sa isang mas mabilis na pag-unlad ng magkasanib na pagsusuot, na ang dahilan kung bakit dapat iwasan ang pangangati ng magkasanib na ito. Espesyal na inangkop na sapatos na sumusuporta sa yugto ng pag-ikot at sabay na maiwasan hyperextension nasa metatarsophalangeal joint ng big toe ay makakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng pamamaga.
Bukod dito, masisiguro nila ang higit na kaginhawaan kapag naglalakad kumpara sa maginoo na sapatos na pang-fashion at sa gayon ang sakit-Libreng distansya sa paglalakad ay maaaring mapalawak nang malaki. Karaniwang pang-araw-araw na paglalakad at paglalakad at pagtayo sa trabaho ay maaaring magawa nang mas mahusay at mas mahaba, at mayroon ding mas kaunti sakit kapag nagpapahinga pagkatapos hubarin ang sapatos. Sa pangkalahatan, ang pagsusuot ng mga espesyal na sapatos at insoles samakatuwid ay lubos na inirerekomenda para sa Hallux rigidus, lalo na para sa mas mahabang distansya sa paglalakad.
Saan ako bibili ng sapatos
Pansamantala, mayroong isang malawak na hanay ng mga espesyal na sapatos na orthopaedic para sa Hallux rigidus at Hallux valgus mula sa maraming iba't ibang mga tagagawa. Kung nais ang karampatang payo, halimbawa, lalo na kapag bumili ng mga espesyal na sapatos sa kauna-unahang pagkakataon, ipinapayong bisitahin ang isang tindahan ng medikal na tindahan o isang tindahan ng sapatos para sa sapatos na orthopaedic. Siyempre, ito ay lalong mahalaga para sa indibidwal na paglalagay ng mga insole, na maaari ding bahagyang masakop ng kalusugan seguro. Siyempre mayroon ding isang malaking merkado para sa mga nag-aalok ng on-line, kung saan batay sa batayan ang mga hakbangin ay maaaring mag-order ng iba't ibang mga modelo ng sapatos.
Gayundin kapag bumibili ng online, sinusubukan ang sapatos, mas mabuti sa iba't ibang oras ng araw, ay may kahalagahan. Ang isang angkop na sapatos sa Hallux rigidus ay karaniwang nagkakahalaga ng 80 at 120 € pataas. Marami kalusugan sinasaklaw ng mga kompanya ng seguro ang mga gastos nang proporsyonal, kung ang pahiwatig ay ibinigay ng isang doktor.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
