Gaano katagal ang huling mga sintomas ng menopos?
Ang mga sintomas ay nangyayari bago pa man ang aktwal menopos. Ayon sa isang pag-aaral mula sa USA, ang average na tagal ng mga sintomas ng menopausal ay 7.4 taon. Sa pinakapangit na kaso, ang mga reklamo ay maaaring tumagal ng hanggang 13 taon. Ang mga babaeng nagdurusa sa mainit na flushes bago ang kanilang huli sapanahon may posibilidad na magkaroon ng mga reklamo nang mas matagal.
Ano ang mga palatandaan ng menopos?
Ang hindi regular na pagdurugo ng panregla ay madalas na unang tanda ng simula ng ang menopos. Bilang karagdagan, ang mga mainit na flushes at pagpapawis ay madalas na mga sintomas na nangyari na sa simula ng ang menopos. Mga karamdaman sa pagtulog, pagbabago ng libido, pagkapagod, mood swings at mga problema sa kalamnan at magkasanib ay maaari ding mangyari.
Ang mga sintomas at reklamo ng ang menopos malaki ang pagkakaiba-iba sa bawat tao. Ang ilang mga kababaihan ay hindi nagdurusa mula sa mga sintomas. Para sa kanila, ang pagsisimula ng menopos ay kapansin-pansin lamang sa pamamagitan ng mga iregularidad at pagbawas sa pagdurugo ng panregla.
Ang mga iregularidad sa pag-ikot ay maaari ring magkaroon ng iba pang mga sanhi, lalo na sa mga mas batang kababaihan. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring maabot ang menopos medyo maaga Ang mga palatandaan ng menopos?
Paano nagbabago ang aking libido?
Sa pangkalahatan, ang libido at sekswal na aktibidad ay bumababa sa edad, dahil may pagbagsak sa kasarian hormones. Dahil dito, nabawasan din ang pagnanasa sa sekswal at pagpukaw sa sekswal. Bilang karagdagan, maraming kababaihan ang hindi na nakakaakit ng kaakit-akit sa pagtaas ng edad, na mayroon ding negatibong epekto sa libido.
Gayunpaman, ang menopos ay hindi lamang ang sanhi ng mga pagbabago sa libido sa edad. Karaniwang bumababa ang sekswalidad sa edad - ang mga pangangailangan at pagnanasa ay nagbabago at maaaring maganap ang mga sakit na maaaring paghigpitan ang buhay na sekswal. Gayunpaman, ang mga kalalakihan ay apektado din nito. Sa maraming mga kaso, ang isang bukas na pag-uusap tungkol sa sariling mga pangangailangan at ng kapareha ay makakatulong upang makilala ang mga problema at makahanap ng mga solusyon. Ngunit mayroon ding isang pangkat ng mga kababaihan na nasisiyahan sa kalayaan ng menopos - wala nang takot sa isang hindi gusto pagbubuntis at ang mga pagbabago sa yugtong ito ng buhay, tulad ng pag-alis ng kanilang sariling mga anak - at muli na namang aktibong hinuhubog ang kanilang buhay sa sex.
