Upang maiwasan ang fibromyalgia, dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang mga indibidwal na kadahilanan sa peligro. Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali Pagkonsumo ng stimulants Tabako (paninigarilyo) Aktibidad na pisikal Physical inactivity Sitwasyong psycho-social Emosyonal na stress Stress sa lugar ng trabaho na sobrang timbang (BMI ≥ 25; labis na timbang).
Ang mga sumusunod na sintomas at reklamo ay maaaring magpahiwatig ng fibromyalgia: Mga nangungunang sintomas Pagsunog o pagngatngat ng sakit na pinalala ng mga tukoy na stimuli, tulad ng malamig o dampong panahon, stress, pisikal na pagsusumikap, pagkabalisa, o kawalan ng pagtulog Mga punto ng malambot (mga masakit na puntos sa presyon), lalo na sa ang mga kalakip ng kalamnan sa likuran ng ulo, siko, at sa loob ng… Fibromyalgia: Mga Sintomas, Reklamo, Palatandaan
Pathogenesis (pag-unlad ng sakit) Ang sanhi ng fibromyalgia ay hindi pa malinaw na naiintindihan. Maraming mga hipotesis ang kasalukuyang tinatalakay. Una, ang isang sakit sa pagtulog ay tila isang mahalagang kadahilanan sa pag-unlad ng sakit. Bukod dito, pinaghihinalaan na ang konsentrasyon ng iba't ibang mga hormone tulad ng growth hormone (somatotropic hormone (STH)) o ang konsentrasyon ng cortisol (hormon na… Fibromyalgia: Mga Sanhi
Pangkalahatang mga panukala Pagbabawal sa nikotina (pag-iwas sa paggamit ng tabako). Layunin para sa normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (body mass index, body mass index) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng electrical impedance analysis at, kung kinakailangan, paglahok sa isang medikal na pinangangasiwaan na programa sa pagbaba ng timbang. Kung kinakailangan, dagdagan ang pisikal na aktibidad! Pag-iwas sa psychosocial stress: Stress Nutritional medicine Nutritional … Fibromyalgia: Therapy
Mga pamantayan para sa klinikal na diagnosis ng fibromyalgia syndrome (FMS). American College of Rheumatology (ACR) 1990 Pamantayan sa Pag-uuri. Binago ang ACR 2010paunang pamantayan sa diagnostic. Obligatory pangunahing sintomas na CWP (talamak na laganap na sakit) ayon sa pamantayan ng ACR 1990. > 3 buwan ng umiiral na sakit sa: Axial skeleton (servikal gulugod (C-gulugod) o anterior thorax / dibdib o thoracic gulugod (C-gulugod) o lumbar… Fibromyalgia: Pag-uuri
Ang isang komprehensibong klinikal na pagsusuri ay ang batayan para sa pagpili ng mga karagdagang diagnostic na hakbang: Pangkalahatang pisikal na pagsusuri – kabilang ang presyon ng dugo, pulso, timbang ng katawan, taas; karagdagang: Inspeksyon (pagtingin). Palpation (palpation) ng mga malambot na puntos (presyon ng masakit na mga puntos) na may presyon ng halos 4 kiloponds (ipinakikita ng thumbnail ang pinaka sa distal na lugar) - lalo na sa mga pagpasok ng kalamnan… Fibromyalgia: Pagsusulit
Ang diagnosis ay ginawa ng kasaysayan at pisikal na pagsusuri. Tandaan: Ang Fibromyalgia ay isang diagnosis ng pagbubukod! Upang maiwaksi ang fibromyalgia, inirerekomenda ang pagsusuri ng mga sumusunod na parameter ng laboratoryo: Maliit na bilang ng dugo Pagkakaiba ng bilang ng dugo Ang mga nagpapaalab na parameter - CRP (C-reactive protein) o ESR (erythrocyte sedimentation rate) - hal dahil sa posibleng mangyari polymyalgia rheumatica, rheumatoid arthritis. Creatinine kinase (CK)… Fibromyalgia: Pagsubok at Diagnosis
Target ng Therapy Upang mapabuti ang kalidad ng buhay na nauugnay sa kalusugan habang tinitimbang ang mga benepisyo at panganib ng mga sangkap ng therapy. Mga rekomendasyon sa Therapy Pagsisimula ng Therapy bilang isang interbensyon na hindi pang-pharmacological, una at pinakamahalagang aerobic na ehersisyo at pagsasanay sa lakas. Kung ang mga hakbang na hindi para sa parmasyutiko ay hindi hahantong sa tagumpay → isinapersonal at ang mga pangangailangan ng pasyente ay umangkop sa mga therapistang pang-pharmacological (tingnan ang… Fibromyalgia: Drug Therapy
Kung ang komplikadong reklamo ay tipikal at walang klinikal na katibayan ng panloob, orthopaedic, o sakit na neurologic (kasaysayan at klinikal na pagsusuri na walang katibayan ng mga sakit maliban sa mga sanhi ng sakit at pagkapagod, hindi kapansin-pansin na baseline laboratoryo), inirerekumenda na walang karagdagang medikal na aparato isagawa ang mga diagnostic.
Ipinapahiwatig ng isang pangkat ng peligro ang posibilidad na ang sakit ay maaaring maiugnay sa peligro ng kakulangan sa mahalagang nutrisyon. Ang reklamo fibromyalgia ay nagpapahiwatig ng isang mahalagang kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog para sa: Selenium Sa loob ng balangkas ng micronutrient na gamot, ang mga sumusunod na mahahalagang sangkap (micronutrients) ay ginagamit para sa suportang therapy: Magnesium Coenzyme Q10 Ang mga rekomendasyon sa mahahalagang sangkap sa itaas ay nilikha… Fibromyalgia: Micronutrient Therapy
Ang kasaysayan ng medikal (kasaysayan ng sakit) ay kumakatawan sa isang mahalagang sangkap sa diagnosis ng fibromyalgia. Kasaysayan ng pamilya Kasaysayan ng lipunan Mayroon bang katibayan ng psychosocial stress o pilay dahil sa sitwasyon ng iyong pamilya? Kasalukuyang kasaysayan ng medikal / kasaysayan ng systemic (mga somatic at sikolohikal na reklamo). Mayroon ka bang malalang sakit sa maraming mga site sa katawan? Mangyaring ipahiwatig kung aling mga bahagi ng iyong… Fibromyalgia: Kasaysayan ng Medikal
Endocrine, nutritional, at metabolic disease (E00-E90). Hyper- / hypoparathyroidism (parathyroid hyperfunction / hypothyroidism). Hyper- / hypothyroidism (hyperthyroidism / hypothyroidism). Kakulangan ng bitamina D Nakakahawa at mga sakit na parasitiko (A00-B99). Mga impeksyon sa bakterya (hal., Lyme disease, yersiniosis). Musculoskeletal system at nag-uugnay na tisyu (M00-M99). Ang collagenoses (pangkat ng mga sakit na nag-uugnay sa tisyu na sanhi ng mga proseso ng autoimmune) - systemic lupus erythematosus (SLE), polymyositis (PM) o dermatomyositis (DM), Sjögren's syndrome… Fibromyalgia: O iba pa? Pagkakaibang Diagnosis
