Mga karaniwang halaga
Upang mabigyang kahulugan ang mga resulta ng mga pagsubok sa komposisyon ng katawan, dapat malaman ang mga pamantayang halaga ng kani-kanilang masa ng katawan. Karaniwan itong naiiba nang naaayon sa batayan ng pangkat ng edad at kasarian. Ang buong tisyu ng katawan ay binubuo sa lahat ng mga rehiyon sa isang bahagi ng tubig.
Nakasalalay sa likido o tisyu na uri, ang proporsyon ng tubig ay higit pa o mas mababa makabuluhan. Sa kabuuan, ang katawan ng lalaking may sapat na gulang ay binubuo sa average na halos 60-65% na tubig. Ang mga kababaihan ay umabot ng halos 50-55% dahil sa isang natural na mas mataas na nilalaman ng taba. Para sa mga bata ang kabuuang nilalaman ng tubig ay halos 60-75%.
Sa pangkalahatan, ang dami ay ipinamamahagi sa isang ratio ng 3: 2 sa pagitan ng intracellular at extracellular space. Ang masa na walang taba (FFM) ay nahahati ayon sa bigat ng katawan. Ang mga karaniwang halaga ay naiiba sa edad at kasarian.
Ang mga lalaking wala pang 30 taong gulang ay nasa normal na saklaw na 80-85%, samantalang ang mga kababaihan sa pangkat ng edad na ito ay nasa normal na saklaw na 78-80%. Ang mga kalalakihan sa pagitan ng 30 at 49 taong gulang ay 78-80% sa loob ng normal na saklaw, samantalang ang mga kababaihan sa pangkat ng edad na ito ay 76-78% sa loob ng pamantayan. Sa edad na higit sa 49 taon, ang mga kalalakihan ay nasa loob ng pamantayan na may 75-80%, samantalang ang mga kababaihan ay nasa loob ng pamantayan na may 70-75%.
Ito ay katulad para sa porsyento ng taba ng katawan, kasama ang mga kalalakihan sa kabuuang pagsisinungaling sa pagitan ng 15-22% porsyento ng taba ng katawan sa panahon ng kanilang buhay, at ang mga kababaihan na 16-30% na porsyento ng taba ng katawan ay nasa pamantayan. Ang normal na saklaw para sa masa ng cell ng katawan ay higit sa 45% para sa mga kalalakihan na wala pang 30 at higit sa 42% para sa mga kababaihan. Sa edad na higit sa 49 taon ang normal na saklaw ay nagbabago at higit sa 40% para sa mga kalalakihan at higit sa 38% para sa mga kababaihan na higit sa 49 taon. Ang halaga ng mass ng cell ng katawan ay isang mahalagang halaga kapag tinatasa ang katayuan sa nutrisyon at pangkalahatang katawan kaangkupan ng isang tao.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
