Mga kaugnay na sintomas
Osteoporosis at kulang sa timbang ay maaaring maging sanhi ng iba`t ibang mga kasamang sintomas. Osteoporosis ang sarili nito ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng mga bali ng buto, pati na rin ang pagbawas sa taas at madalas na bumalik sakit. Kaltsyum kakulangan sa malnutrisyon madalas na humahantong sa: Sa mga matatandang tao, osteoporosis at kulang sa timbang ay madalas na sinamahan ng kalamnan pagkasayang. Ang dahilan para dito ay nabawasan ang paggalaw dahil sa pagtaas ng kahinaan at kawalang-tatag kapag naglalakad.
- muscle cramps
- Malutong na buhok at mga kuko
- Dry balat
- Mga karamdaman sa digestive
- Isang binibigkas na lassitude
Therapy ng osteoporosis sa underweight
Ang paggamot ng osteoporosis at kulang sa timbang nakasalalay sa kalubhaan ng sakit. Ang batayan ng therapy ay dapat palaging may kasamang balanseng diyeta, ang paggamit ng bitamina at sapat na ehersisyo. Mahalaga na ang diyeta ay hindi naglalaman ng ilang mga mineral.
Maipapayo na iwasan ang ilang mga pagkain, tulad ng softdrinks o mga nakahandang pagkain, na hahantong sa pagtaas kaltsyum na pinakawalan mula sa buto at mas mababa ang calcium na hinihigop. Ang dami ng pagkain ay mayroon ding mapagpasyang impluwensya sa pag-unlad ng timbang ng katawan. Bitamina D gumaganap din ng mahalagang papel para sa buto.
15 minuto lamang ng sikat ng araw bawat araw ay maaaring maiwasan ang kakulangan ng bitamina D, dahil kailangan ng sikat ng araw upang makabuo ng bitamina D sa katawan. Napakahalaga rin ng sapat na ehersisyo, dahil ang pagbuo at pagpapalakas ng mga kalamnan ay sumusuporta at nagpapatatag ng buto sa katawan. Depende sa dahilan para sa pagbuo ng kakulangan sa timbang, dapat isaalang-alang ang nutritional therapy. Sa kaso ng isang binibigkas na form ng talamak na kulang sa timbang, iba't ibang mga uri ng artipisyal na nutrisyon ay magagamit. Nakasalalay sa kalubhaan ng osteoporosis, maaaring magamit ang iba't ibang mga gamot. Kasama rito, halimbawa, ang tinatawag na bisphosphonates, na pumipigil sa resorption ng buto.
Pagkilala ng osteoporosis sa underweight
Ang osteoporosis at underweight ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pagbabala depende sa kalubhaan ng sakit. Bilang isang patakaran, ang parehong mga sakit ay maaaring mabisa nang mabisa kung nakita sa oras. Sapat na ehersisyo at isang balanseng diyeta maaaring palakasin ang katawan at patatagin ang mga buto. Gayunpaman, ang mga komplikasyon tulad ng bali ng buto ay maaari ring mangyari kung ang sakit ay masuri sa isang huling yugto.
