Mawalan ng timbang sa laxative

pagpapakilala

Mga Laxatives ay talagang inilaan para sa paggamot ng pagkadumi. Gayunpaman, madalas silang maling ginagamit sa palagay na maaari silang mawalan ng ilang labis na kilo ng bigat ng katawan sa isang maikling panahon. Ang mga gamot na hindi reseta ay madalas na ginagamit para dito. Kung sa ganitong paraan ng nagbabawas ng timbang ay kapaki-pakinabang at malusog ay tatalakayin pagkatapos.

Ano ang nasa likod ng lahat ng ito?

Una, dapat linawin na mayroong iba't ibang mga uri ng pampurga. Sa isang banda, mayroon pampurga na nagpapasigla sa aktibidad ng kalamnan ng dingding ng bituka at sa gayon ay mas mabilis na maihatid ang dumi ng katawan. Maaari itong gawin ng mga ahente ng pamamaga o tinatawag na "isoosmotic laxatives", na hindi hinihigop ng bituka at namamaga sa bituka sa pamamagitan ng tubig sa bituka.

Ang nadagdagang dami ng bituka pagkatapos ay hahantong sa isang pagtaas ng aktibidad ng bituka sa malaking bituka. Mayroon ding mga ahente na aktibong pumipigil sa pagsipsip ng tubig ng bituka at nagtataguyod ng paglabas ng tubig ng bituka. Ang mga gamot na ito ay tinatawag na "osmotically acting laxatives" (hal. Epsom salts, Glauber's salt).

Sa prosesong ito, ang likido ay "iginuhit" mula sa dugo sa dingding ng bituka papunta sa bituka. Humahantong din ito sa mas mataas na aktibidad sa malaking bituka. Ang palagay na ang pagkain ay hindi natutunaw at samakatuwid walang mga nutrient na hinihigop kaya't hindi tama.

Anong mga epekto ang inaasahan kapag nawawalan ng timbang sa mga laxatives?

Tulad ng karamihan sa mga gamot, ang mga pampurga ay mayroon ding mga epekto. Nakasalalay sa kung aling paggamit ng laxative ang ginagamit, ang mga epekto ay maaaring magkakaiba-iba ng kalubhaan. Ang mga ahente ng pamamaga ay madalas na humantong sa pagtaas pagkamagulo at tiyan sumasakit

Sa mga isoosmotic laxatives, isang paglilipat sa electrolyte balanse ay pinaghihinalaan. Nangangahulugan ito na ang interbensyon sa sariling tubig ng katawan balanse binabago rin ang konsentrasyon ng mga mineral (lalo na sosa at potasa) nasa dugo, na maaaring magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan para sa puso aktibidad. Ang mga malubhang epekto ay sanhi ng osmotically acting laxatives, tulad ng Epsom salts o Glauber's salt. Maaari itong humantong sa napakalaking pagkasira ng electrolyte balanse, na maaaring magresulta sa puso at klase pagkasira

Bakit hindi ka dapat magbawas ng timbang sa mga laxatives?

Ang mga dahilan laban sa pagbaba ng timbang sa mga laxatives ay malinaw. Una, ang nais na pagiging epektibo ay hindi magagamit. Pangunahin na naiimpluwensyahan ng mga pampurga ang nilalaman ng tubig ng dumi ng tao sa malaking bituka at sa gayon ay may isang panunaw na epekto.

Samakatuwid walang nabawasang pagsipsip ng mga asukal o taba. Kung mas timbang ang timbang pagkatapos ng pagkulo, ang dahilan ay marahil ang pagkawala ng tubig ng pampurga. Gayunpaman, pag-aalis ng tubig ay hindi malusog. Ang mga pampurga ay mayroon ding mga epekto. Ang mga ito ay maaaring maging hindi kasiya-siya at mapanganib.

Medikal na pagsusuri ng diyeta

Masidhi naming pinapayuhan laban sa a diyeta ng laxatives. Bukod sa mga epekto na nabanggit, ito diyeta ay walang makabuluhang pagiging epektibo at samakatuwid ay hindi kinakailangan. Ang impluwensya sa balanse ng mineral at tubig ay maaaring magkaroon ng hindi kasiya-siya at mapanganib na mga kahihinatnan at hindi maaaring balewalain.

Dapat gamitin lamang ang mga pampurga para sa mga makabuluhang sintomas ng medikal tulad ng pagkadumi. Ang mahalaga kung kailan nagbabawas ng timbang ay isang pagbawas ng paggamit ng calorie at pagtaas ng pagkonsumo ng enerhiya. Kaya: gumawa ng mas maraming isport, kumain ng mas kaunting pagkain na naglalaman ng taba at asukal.