Ang mga douch ng ilong ay lalong nagiging popular at ngayon ay bahagi ng normal na personal na kalinisan para sa maraming tao. Sama sa katawan Ang mga nagdurusa sa partikular ay maaaring makinabang sa kanilang paggamit. Ngunit ang tama patubig sa ilong at ang tamang paggamit nito ang mahalaga.
Ano ang isang ilong douche?
A patubig sa ilong o ilong douche ay karaniwang ginagamit bilang isang lunas sa bahay para sa sipon. Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng an solusyon sa isotonic saline. Sa yoga, nagsisilbing isang diskarteng paglilinis ng ritwal. Ang isang ilong douche ay isang maliit na aparato lamang na ginagamit upang maihatid ang likido sa lukab ng ilong. Karaniwang an solusyon sa isotonic saline ay ginagamit para sa hangaring ito. Ang isang ilong douche at ang kinakailangang solusyon ay madaling mabili sa mga tindahan, tulad ng mga parmasya. Kaya't walang makakapigil sa iyo sa paglilinis ng iyong ilong sa bahay mag-isa. Ang nasal douche ay itinuturing na isang remedyo sa bahay na dapat makatulong sa mga impeksyon sa pamamagitan ng pag-aalis mga pathogens. Bilang karagdagan, ang nasal douche ay sinasabing may positibong epekto sa kalagayan of pollen allergy mga nagdurusa, na maaaring gumamit ng isang ilong douche upang mapula ang polen at dumi.
Mga Hugis, uri at uri
Sinumang naghahanap upang bumili ng patubig sa ilong Dapat malaman ng aparato na nagmula sila sa iba't ibang mga disenyo. Ang pinakasimpleng bersyon ay ang banlaw na garapon na gawa sa baso, ngunit mayroon ding, halimbawa, mga plastik na ilong douches, na binubuo ng isang plastik na bote na may ilong takip. Sa parmasya, maaari kang makakuha ng detalyadong payo sa mga pagkakaiba at sa gayon ay alamin ang iyong mga personal na kagustuhan. Tulad ng mura at praktikal tulad ng mga pagkakaiba-iba na gawa sa plastik, dapat tandaan na ang plastik ay mabilis na magsuot at pagkatapos ay maging isang medyo magaspang at maliliit na butas. Ang mga nasabing ibabaw ay mahirap panatilihing malinis at mas malamang na payagan kagaw at mga pathogens upang manirahan kaysa sa isang makinis na ibabaw na gawa sa salamin, halimbawa. Kaya't kapag bumibili ng isang ilong douche, tandaan na dapat itong madaling malinis upang mapanatili ang iyong ilong malinis talaga. Gayunpaman, ang mga douches ng ilong ay pinuno sa parehong paraan. Ang paggamit ng isang pisyolohikal na solusyon sa asin ay mahalaga upang maiwasan ang hindi kinakailangang pangangati ng ilong mucosa. Sa isip, 0.9 gramo ng karaniwang asin bawat 100 mililitro ng tubig. Solutions masyadong mataas o masyadong mababa sa walang halo inisin ang mauhog lamad tulad ng payak tubig. Gayunpaman, kung mananatili ka sa dosis, na kung saan ay madaling gawin sa pamamagitan ng pagbili ng mga nakahandang paghahanda, ang irigasyon ng ilong ay simple at kaaya-aya.
Istraktura, pagpapaandar at aplikasyon
Hindi alintana kung aling paghahanda ang pipiliin mo - isang ilong douche karaniwang gumagana nang simple. Ang pinakasimpleng bersyon, na ginagamit din, halimbawa, ng yoga ang mga nagsasanay na naniniwala sa mga nakapagpapagaling at nakapaglilinis na epekto ng ritwal na paglilinis ng ilong, ay isang simpleng maliit na hugis ng pitsel upang madali mong mai-gabay ito sa isang butas ng ilong at ipakilala tubig. Gayunpaman, ang pinaka-maginoo na ilong douche ay din lamang bahagyang kumplikado. Karaniwan itong gawa sa plastik, binubuo ng isang lukab na maaaring mapunan ng solusyon at isang maliit na aparato na nagpapahintulot sa solusyon na mag-shoot out. Ang mga ilong ng ilong ay karaniwang dinisenyo ng ergonomiko upang ang kanilang paggamit ay madaling maunawaan at madali. Ang solusyon ng asin ay pumutok sa isang butas ng ilong at dumadaloy papunta sa isa pa. Sa proseso, natutunaw nito ang lahat na hindi kanais-nais sa ilong at maaari mamuno sa mga sintomas: matigas na uhog, dumi, polen, mga pathogens.
Mga benepisyo sa medikal at kalusugan
Ang mga douch ng ilong ay nasisiyahan sa mahusay na katanyagan at nasa bahay sa maraming mga banyo. Ang mga medikal na benepisyo ay tila malinaw: ang isang malinis na ilong ay nangangahulugang mas kaunting mga potensyal na pathogens. Ang irigasyon ng ilong ay maaari ding makatulong na mapawi ang mga sintomas ng isang paulit-ulit malamig. Sama sa katawan ang mga nagdurusa ay lumiliko sa irigasyon ng ilong upang malinis ang kanilang ilong ng polen. Gayunpaman, ang mga taong may inis na ilong na mauhog na lamad ay dapat maging maingat na hindi mapalala ang kanilang sitwasyon. Kung ang isang tao ay dapat na gumamit ng permanenteng irigasyon ng ilong, gayunpaman, ay kontrobersyal. Ang isang ilong douche ay nagdadala ng likido sa lukab ng ilong. Samakatuwid, maraming mga doktor ang naniniwala na ang isang malusog, walang sintomas ay hindi kailangang gumamit ng irigasyon ng ilong at dapat itong iwasan. Ito ay dahil ang patuloy na banlaw ay maaaring makapinsala sa ilong mucosa at sa gayon ay maging sanhi ng mismong mga impeksyon na talagang nais na iwasan. Ginamit nang katamtaman, tuwing talagang may katuturan, ang patubig ng ilong ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Pagkatapos ang ilong douche ay talagang tumutulong upang manatiling malusog sa loob ng mahabang panahon.
