Maikling pangkalahatang-ideya
- Pagbabala: Ang pagbabala ay kadalasang hindi kanais-nais nang walang therapy at dahil sa mga umiiral na pangalawang sakit, bumababa ang pag-asa sa buhay.
- Paggamot: Conservative multimodal therapy, surgical interventions (bariatric surgery gaya ng gastric reduction), obesity cure.
- Mga sanhi: Hindi malusog na diyeta, kawalan ng ehersisyo
- Pag-iwas: Maagang nutritional at behavioral therapy at pagbaba ng timbang para sa kasalukuyang sobra sa timbang at obesity hanggang grade 2.
Ano ang ibig sabihin ng obesity permagna?
Ang labis na katabaan ay medikal na nahahati sa iba't ibang antas ng kalubhaan. Ang pag-uuri ay batay sa tinatawag na body mass index (BMI). Ang yunit ng pagsukat na ito ay maaaring gamitin sa halos pag-uuri ng timbang ng isang tao. Upang kalkulahin ang BMI, hatiin ang timbang ng katawan sa kilo sa squared na taas sa metro: BMI = timbang [kg]/(taas [m])²
Ang ilang mga tao ay dumaranas na ng matinding limitasyon at pangalawang sakit mula sa BMI na higit sa 30 kg/m². Bukod dito, hindi lamang ang lawak ng sobra sa timbang ang gumaganap ng isang papel, kundi pati na rin kung gaano katagal umiral ang sobra sa timbang sa pangkalahatan. Kung mas matagal ang isang tao ay sobra sa timbang, mas malala ang karaniwang pisikal at sikolohikal na mga kahihinatnan.
Ang bilang ng mga taong sobra sa timbang ay tumataas
Ang World Health Organization (WHO) ay nagmamasid sa loob ng maraming taon na ang bilang ng mga taong may obesity ay tumataas nang husto sa Germany at sa buong mundo. Sa partikular, ang bilang ng mga taong sobra sa timbang (obesity permagna) ay tumataas. Tinataya ng mga eksperto na humigit-kumulang dalawang milyong tao sa Germany ang dumaranas na ng obesity permagna. Ito ay partikular na nakababahala na parami nang parami ang mga bata at kabataan ang apektado na ng labis na katabaan na nagbabanta sa kalusugan.
Kapag ang mga pag-uugali tulad ng isang hindi malusog na diyeta ay nagpakita ng kanilang sarili, ang mga ito ay mahirap na masira. Kung walang intensive at indibidwal na naka-target na mga therapy, ang isang lunas ay halos imposible at ang pagbabala ay hindi kanais-nais. Ang panghabambuhay na follow-up na pangangalaga (pamamahala ng timbang) ay kadalasang kinakailangan upang epektibong mawalan ng timbang at mapanatili ito sa pamamagitan ng komprehensibong pagbabago sa pamumuhay. Gayunpaman, mas maaga ang therapy, mas malaki ang pagkakataong mabawi ang normal na timbang.
Ano ang pag-asa sa buhay sa obesity permagna?
Ang labis na katabaan permagna ay kilala rin bilang morbid obesity (Latin morbidus "may sakit"), dahil ang form na ito ng sobrang timbang ay karaniwang humahantong sa iba't ibang mga sakit at sa gayon ay makabuluhang binabawasan ang pag-asa sa buhay sa maraming mga kaso. Ang karaniwang pangalawang sakit ng obesity permagna ay diabetes mellitus type 2, high blood pressure, joint wear at cancer.
Ang mga taong may obesity permagna ay madalas ding nakakaranas ng pang-aalipusta sa kanilang kapaligiran. Marami kung kaya't halos hindi nangahas na lumabas ng bahay, kung saan sila ay nalantad sa mga mapanghusgang tingin ng ibang tao. Ang panlipunang paghihiwalay na ito ay kadalasang lubhang nagpapalala sa mga problemang pisikal at sikolohikal, na humahantong naman sa mga nagdurusa na mahulog sa tinatawag na "frustrated eating". Ang isang mabisyo na bilog ay nabuo. Ang lahat ng mga salik na ito ay nagpapahirap sa therapy.
Paggamot ng labis na katabaan permagna
Ang mga diyeta ay kadalasang nakakamit lamang ng panandaliang tagumpay na may obesity grade 3. Maraming mga nagdurusa ay mabilis na bumabalik ng timbang pagkatapos ng diyeta.
Ang mga sanhi ng obesity grade 3
Tulad ng iba pang mga anyo ng labis na katabaan, mayroong iba't ibang mga sanhi ng morbid obesity. Gayunpaman, ang obesity grade 3 ay pangunahing sanhi ng isang diyeta na masyadong mayaman sa taba kasama ng masyadong maliit na ehersisyo. Gayunpaman, hindi ito awtomatikong nangangahulugan na ang mga taong napakataba ay palaging sanhi ng kanilang sakit.
Natukoy ng mga eksperto ang isang bilang ng mga gene na humahantong sa labis na gana. Ang mga gene ay tila mayroon ding isang buong hanay ng iba pang mga epekto. Sa iba pang mga bagay, naiimpluwensyahan nila ang metabolismo ng enerhiya. Halimbawa, ang mga taong slimmer ay may medyo mas mataas na basal metabolic rate. Nangangahulugan ito na nagsusunog sila ng higit pang mga calorie kahit na nagpapahinga at sa gayon ay mas protektado laban sa labis na katabaan.
Ang isang mahalagang kadahilanan para sa pagbuo ng obesity permagna ay tila ang edad kung saan ang isang bata o kabataan ay sobra na sa timbang. Kung mas bata at mas malinaw ang sobrang timbang, mas malaki ang posibilidad na maabot ang isang BMI na higit sa 40 kg/m² sa isang punto. Maraming tao na may obesity permagna ang may tunay na "obesity career" sa likod nila. Sa paglipas ng panahon, patuloy silang tumaba. Ang mga paghihirap sa takbo ng buhay (mga pangungulila, pagkabigo, atbp.) ay kadalasang mga mapagpasyang pagkaantala na humahantong sa higit at karagdagang pagtaas ng timbang.
Paano maiwasan ang labis na katabaan permagna?
Kung ikaw ay sobra sa timbang, makipag-usap sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga para sa payo.
