Pagsasanay
Sa paggamot ng pagiging spasticity pagkatapos atake serebral, mahalaga na ang pasyente ay magsagawa ng kanyang sariling ehersisyo upang maibigay ang nerbiyos ang pinaka-target na posible na input. Sa simula, ang apektadong paa't kamay ay dapat na buhayin muna. Upang gawin ito, ito ay kumakalat sa malusog na braso, dahan-dahang tinapik o pinindot.
Ang mga pasyente ay madalas na may problema sa apektadong sukat bilang pag-aari ng sarili nito, sa pamamagitan ng mga pagsasanay na ito, dapat mapabuti ang pang-unawa. Pagkatapos ay maaaring magsimula ang mga ehersisyo ng ilaw na paggalaw. Nakasalalay sa kalubhaan ng pagiging spasticity, ang malulusog na braso ay makakatulong upang maisagawa ang mga paggalaw.
Gayunpaman, mahalaga na ang pasyente ay patuloy na nakatuon at may kamalayan kung paano maisagawa ang mga paggalaw pati na rin posible sa apektadong paa. Ang isang komprehensibong koleksyon ng iba pang mga pagsasanay na maaaring magbigay ng tulong ay matatagpuan sa mga artikulong ito:
- Halimbawa, ang apektadong braso ay maaaring humantong sa kabaligtaran na balikat at pagkatapos ay mabatak sa pahilis sa tabi ng katawan. Sa nakaunat na posisyon, maaari itong magsikap ng kaunting aktibidad ng pagsuporta sa isang pad o sa kamay ng gumagabay na braso.
Ang mga paggalaw ay dapat na masimulan malumanay at maliit. Ang makinis na paggalaw at presyon sa mga kalamnan ay madalas na mapawi pagiging spasticity.
- Ang mabagal na kontroladong pag-ikot ng balikat sa simula ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.
- Sa mga binti ang isang nagpapatuloy na katulad, ang simpleng pag-aangat ng binti sa upuan mula sa balakang at sa drop ng lupa, ay maaaring maging narito ng isang mahusay na ehersisyo, upang madama ang sariling binti bilang pagmamay-ari, at mapabuti ang kadaliang kumilos sa balakang. Ang paglipat ng timbang papunta sa binti at pagsuporta sa mga kamay na may presyon sa apektadong hita nagbibigay ng input sa mga kalamnan upang mapawi ang spasticity.
- Physiotherapy para sa spasticity - ehersisyo
- Ang mga ehersisyo sa pagpapakilos mula sa physiotherapy
Pakawalan ang spasticity
Bilang karagdagan sa drug therapy, may mga mabisang hakbang sa physiotherapy upang malutas ang spasticity. Sa pamamagitan ng paglalapat ng presyon sa mga kalamnan at ilaw masahe stroke sa panahunan kalamnan tiyan, ang tono ay maaaring pangunahing ibababa. Pagkatapos ay magsisimula ang isa sa banayad na mga paghawak sa pagpapakilos. Nagsisimula ka malapit sa katawan ng tao.
Nangangahulugan ito na ang balikat ay unang napakilos sa malaki, banayad na paggalaw. Sinusuportahan ng mga umiikot na bahagi ang paglabas ng spasticity. Ang mga kalamnan ay dapat unti-unting magbibigay daan upang ang mga sumusunod joints maaaring mapakilos.
Ang mga paggalaw ay unti-unting nadagdagan hanggang sa joints ay maaaring mapanatili ang kanilang buong saklaw ng paggalaw at maaaring dahan-dahang umunat. Ito ay mahalaga na maging mapagpasensya at hindi kailanman labanan ang kalamnan paglaban sa lakas. Ang joints maaaring mapakilos sa lahat ng direksyon.
Ang isang sumusuporta sa aktibidad ay maaaring maitayo. Nangangahulugan ito na sinusuportahan ng pasyente ang kanyang sarili sa apektadong braso (kung kinakailangan sa tulong ng therapist o malusog na braso) sa isang pad. Nagbibigay ito ng stimuli para sa mga kalamnan, na dapat ding mapawi ang spasticity.
Para sa binti, ang isang paglilipat ng timbang sa upuan sa binti ay maaaring maging sanhi ng aktibidad ng suporta. Ito ay mahalaga upang lumikha ng isang kaaya-aya, kalmado na kapaligiran kapag pinapawi ang spasticity. Ang biglaang malakas, nakakatakot na stimuli ay maaaring maging sanhi ng spasticity na mag-shoot muli sa isang iglap. Ang artikulong ito ay maaari ding maging interesado sa iyo tungkol dito: Physiotherapy para sa spasticity
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
