Depinisyon
Sa ilalim ng term na "rayuma"Itago ang kanilang sarili sa higit sa 100 iba't ibang mga larawan ng sakit, na kasama ng lahat ng mga reklamo sa kagamitan sa paggalaw. Karamihan sa mga oras, sakit at ang mga paghihigpit sa paggalaw ay nasa harapan. Ang mga sakit na rayuma ay maaaring makaapekto sa mga tao sa lahat ng edad, kapwa bata at bata o matanda.
Ang German Reuma Hinahati ng liga ang iba't ibang mga sakit sa apat na kategorya ayon sa kanilang mekanismo ng pinagmulan. Maaari silang bumangon mula sa isang pamamaga (hal. Rheumatoid sakit sa buto), isang pagkabulok (pagbabalik) ng mga istraktura sa musculoskeletal system (hal arthrosis) o isang pangunahing sakit na metabolic na may mga sintomas ng rayuma (hal gota). Ang pang-apat na kategorya ay may kasamang mga sakit na higit na nakakaapekto sa malambot na tisyu sa katawan (hal fibromyalgia).
Ano ang dapat mong bigyang-pansin sa mga tuntunin ng nutrisyon?
Kung ang isang tiyak na pampalusog na istilo ay maaaring makaapekto sa proseso ng a rayuma talahanayan sakit ay tinalakay sa kasalukuyan kapwa ng mga pasyente at ng mga siyentipiko kontrobersyal. Mayroong maraming payo sa maraming mga lugar, na dapat suriin gayunpaman sa Vorhinein para sa kanilang nilalaman ng katotohanan at ang kanilang pagkakatiwalaan. Sa pangkalahatan, ang mas mataas na aktibidad ng pamamaga sa katawan ay maaaring ipakita sa mga nagpapaalab na sakit na rheumatic, halimbawa.
Ipinapalagay na ang pagkain na pumipigil sa prosesong ito ay humantong sa isang pagpapabuti ng mga sintomas. Sa kaso ng mga reklamo sa rayuma sa konteksto ng isang metabolic disease, gayunpaman, ang sanhi ng mga reklamo ay karaniwang isang kawalan ng timbang sa pagitan ng iba't ibang mga produktong metabolic end. Sa kasong ito, ang pagbibigay ng o pagbawas ng mga sangkap na ito ay maaaring humantong sa isang pagpapabuti.
Samakatuwid mahalaga na isaalang-alang kung paano binuo ang personal na karamdaman at kung ano ang dahilan para sa mga sintomas bago gawin ang mga pagbabago sa pagdidiyeta. Sa anumang kaso, ang diyeta dapat na balansehin at naglalaman ng lahat ng mahahalagang sangkap ng nutrisyon at bakas. Bukod dito, ang regulasyon ng kabuuang bigat ng katawan ay gumaganap din ng isang mapagpasyang papel. Dapat na pigilin ang isa sa mga panig na diyeta sa rayuma, dahil maaaring humantong ito sa mga sintomas ng kakulangan at sa gayon ay tumaas o kahit na mga bagong reklamo sa mas matagal na panahon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
