Paano tanggalin ang plaka

pagpapakilala

If kalinisan sa bibig ay hindi sapat, ang pagkain ay nananatiling nananatili sa ngipin. Bakterya mabulok ang mga ito at maglabas ng mga sangkap na nakakasama sa ngipin. Upang mapangalagaan ang ngipin ng mabuti at mapanatili silang malusog sa mahabang panahon, plato dapat tanggalin nang regular. Sa ganitong paraan lamang maaaring makahanap ng mga depekto at pamamaga ng proseso ng gum at ang periodontium ay mabisang maiiwasan. Ang tamang sipilyo ng ngipin, ang paggamit ng dental floss at mga interdental brushes, pati na rin ang paggamit ng mga paghuhugas ng bibig, makakatulong na mapanatili kalinisan sa bibig malusog.

Mga tulong sa pangangalaga sa ngipin

Ang pinagsamang paggamit ng:

• Toothbrush (inirerekumenda ang elektrisiko o sonik na mga sipilyo)
• Mga brushes ng interdental
• Pag-floss ng ngipin
• Mga solusyon sa paghuhugas ng bibig
• Pag-shower sa bibig

Tanggalin ang iyong sarili sa plaka

Ang pagtanggal ng nakakainis plato ay hindi kinakailangang gawin ng dentista o isang bihasang katulong sa prophylaxis. Ang isang propesyonal na paglilinis ng ngipin sa isang kasanayan sa ngipin ay hindi sakop ng karamihan sa batas kalusugan mga kumpanya ng seguro at maaaring gastos ng hanggang sa 100 euro, depende sa provider. plato maaari ring alisin sa bahay na may simpleng paraan, murang, komportable at walang sakit.

Upang mabisang maiwasan ang pag-unlad ng plaka, inirerekumenda na gumamit ng isang interdental brush at / o dental floss hindi bababa sa isang beses sa isang araw bilang karagdagan sa regular na pagsisipilyo ng ngipin. Bukod dito, mayroong iba't ibang mga solusyon sa pangangalaga na binubuo ng mga langis (halimbawa ng grapefruit o mga langis ng ubas). Ang aplikasyon ng mga solusyon na ito ay may positibong epekto sa buong oral flora, gum at sangkap ng ngipin.

Tulad ng madalas na imposibleng maabot ang kailaliman ng mga pockets ng gum na may an interdental brush or dental floss, ang mga solusyon na batay sa langis na ito ay isang mainam suplemento sa araw-araw kalinisan sa bibig. Bukod dito, ang paggamit ng baking pulbos para sa pagtanggal ng plaka ay itinuturing na isang lunas sa himala, sapagkat hindi lamang ito nakakapagpaluwag ng partikular na matigas ang ulo na plaka, ngunit din upang dahan-dahang gumaan ang sangkap ng ngipin. Gayunpaman, sa isang pananaw ng ngipin, ang paggamit ng baking pulbos ay higit pa sa kontrobersyal.

Sa isang banda, ito ay dahil sa ang katunayan na ipinapalagay na ang pinakamaliit na mga maliit na butil ng baking powder ay gumiling ng malusog na sangkap ng ngipin at, sa kabilang banda, sa asukal na nilalaman nito. Matapos alisin ang plaka na may baking powder, ang mga ngipin ay dapat na malinis muli tutpeyst at sipilyo ng ngipin. Ang plaka ay maaaring alisin nang walang sakit at walang mga problema sa pamamagitan ng masusing kalinisan sa bibig. Kahit propesyonal na paglilinis ng ngipin tinatanggal ang malambot na plaka nang hindi nagiging sanhi sakit. Ang pagtanggal lamang ng iskala, ibig sabihin mineralized at samakatuwid solidong plaka, ay madaling maging hindi kasiya-siya.