Pangkalahatang impormasyon
A rotator sampal luha ay maaaring may maraming mga sanhi. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kondisyon ng traumatic sa degeneratibong pre-stress na kalamnan ay humantong sa matindi sakit at may kapansanan sa paggalaw sa lugar ng apektadong balikat at braso pagkatapos ng luha o pagkalagot. Bilang isang patakaran, ang diagnosis ng a rotator sampal ang luha ay dapat sundan ng surgical therapy, na nagsasangkot sa pagsali at pagtahi ng punit ng kalamnan mga dulo.
Ngayon, ang operasyon ay karaniwang ginaganap na arthroscopically, ibig sabihin, may dalawang maliit na incision ng balat sa itaas ng magkasanib na balikat, at hindi magtatagal. Lalo na sa lugar ng balikat, laging may peligro ng permanenteng pagkasira ng paggalaw o kahit na tumitig sa mga naturang sakit kung ang kasukasuan ay hindi masyadong gumagalaw bago o pagkatapos ng operasyon. Para sa kadahilanang ito, dapat ibigay ang espesyal na pansin sa pare-pareho at regular na pag-follow-up na paggamot.
Pagsusunod na paggamot sa gamot
Sa panahon ng proseso ng paggaling, sakit at kakulangan sa ginhawa ay maaaring mangyari nang paulit-ulit, lalo na sa paggalaw. Dahil nangyari na ang pasyente ay pumapasok sa isang nakakapagpahinga na pustura at hindi gumanap ng kaukulang ehersisyo na pare-pareho, sapat sakit dapat tiyakin ang paggamot. Karaniwang isinasagawa ang paggamot sa droga ng gamot na kontra-namumula at nakakapagpahinga ng sakit.
Dito, ang mga gamot tulad ng ibuprofen 600 mg 3 beses sa isang araw o 800 mg 3 beses sa isang araw pati na rin diclofenac 75 mg sa umaga at gabi ang ginagamit. Sa kaso ng mas matinding sakit, paggamot na may Tramal Maaari ring subukan ang 100 mg. Bilang karagdagan sa paggamot sa sakit sa droga, maaari din itong maging kapaki-pakinabang upang mabawasan ang sakit ng sipon. Dito, ang mga ice pack ay dapat ilagay sa apektadong balikat at dapat itong ulitin 2-3 beses sa isang araw.
Physiotherapeutic aftercare
Ang isa sa mga pinaka-natukoy na paggamot na susundan ay ang kasunod na physiotherapy. Ito ay inilaan upang matiyak na ang muling sumama na mga kalamnan ay ganap na gumagana muli at maaaring sakupin nang ganap ang mga kaukulang gawain. Sariwang traumatiko rotator sampal ang mga rupture ay dapat na immobilized sa unang anim na linggo.
Ang mga hindi gumagalaw na rupture ay dapat na sanayin nang pasibo mula sa unang araw, ibig sabihin ang pasyente ay hindi dapat gumawa ng anumang aktibo o nakababahalang paggalaw (walang pag-angat ng mga timbang o katulad). Sa physiotherapy, ito ay tinukoy din bilang pagpapala at pag-indayog ng braso palabas ng bendahe. Ginagawa ng therapist ang mga paggalaw sa braso ng pasyente mismo, habang pinapayagan ng pasyente na magpahinga ang mga kalamnan ng braso.
Matapos ang anim na linggo ng pagkasira ng stress, ang braso ay maaaring aktibong ilipat ng pasyente. Habang ang mga passive na physiotherapeutic na pagsasanay ay pangunahing inilaan upang maiwasan ang paghihigpit ng kasukasuan, ang kasunod na aktibong pagbuo ay pangunahing naglalayong gamitin ang mga kalamnan ng rotator cuff. Partikular itong mahalaga sapagkat, sa isang banda, naiirita pa rin ang mga kalamnan pagkatapos ng pamamaraang pag-opera at, sa kabilang banda, dahil ang mga kalamnan ay lalong lumala pagkatapos ng anim na linggo ng pagpapahinga at naging atrophic.
Para sa kadahilanang ito, ang espesyal na pansin ay dapat ibayad sa naka-target na muling pagtatayo ng mga kalamnan. Upang magawa ito, ang tinaguriang mga agonist, ibig sabihin, ang mga kalamnan na nagsasagawa ng parehong paggalaw tulad ng mga kalamnan ng rotator cuff, ay unang sinanay upang suportahan ang mga kalamnan ng rotator cuff. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pag-eehersisyo gamit ang isang light band.
Ang banda ay dapat na gaganapin nang sa gayon ay tumatagal ng ilang pagsisikap para sa mga kalamnan upang ilipat laban sa paglaban. Kung saan ang kalamnan ay kailangang mapagtagumpayan ang isang naaangkop na punto ng puwersa upang maging mas malakas kaysa sa paglaban, nangyayari ang pagbuo ng kalamnan. Matapos ang bahagyang paglaban ng banda, ang mga light dumbbells na 1.5 kg ay ginamit muna, na sinusundan ng 3 kg sa paglaon.
Kung mas mataas ang paglaban na nilikha ng kalamnan, mas maraming pagsasanay ito at mas masusuportahan nito ang mga kalamnan ng rotator cuff. Kapag ang mga agonista ay nasanay nang naaayon, ang tinaguriang mga antagonista ay ginagamit. Ito ang mga kalamnan na nagsasagawa ng kabaligtaran na paggalaw sa katawan.
Lamang kapag ang parehong mga grupo ng kalamnan ay sinanay nang pantay at walang kawalan ng timbang ay maaaring maisagawa ang karaniwang kilusan na may parehong lakas at tibay. Ang tinatawag na sira-sira na pagsasanay pagkatapos ay sumusunod sa pagsasanay sa dumbbell. Nagsasangkot ito ng mas masinsinang kahabaan at pagsuporta sa mga ehersisyo. Ang pinaka-aktibong panahon ng paggalaw ay dapat na mula sa ika-25 linggo pagkatapos ng operasyon; maaari itong maisagawa sa huli hangga't may mga kakulangan pa sa paggalaw.
Karaniwan, mas mahusay na magsanay ng kaunti pa. Ang pagsasanay ay dapat na araw-araw kaagad pagkatapos ng operasyon, ngunit maaaring maganap tuwing ikalawa o ikatlong araw. Ang physiotherapeutic aftercare ay sakop ng batas kalusugan seguro.
