Ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin - kung ano ang alam ng katutubong wika sa isang mahabang panahon ay naging isang lalong mahalagang paksa sa kalusugan at patakaran sa lipunan sa mga nagdaang taon. Maging ito man ay kalusugan mga kumpanya ng seguro na may mga programa sa bonus, karagdagang pagsasanay para sa mga medikal na propesyonal o ang draft para sa isang batas sa pag-iwas - ang pag-iwas ay tumatagal ng isang lalong malawak na puwang sa pampublikong talakayan. Ang pag-asa sa buhay ay patuloy na tumataas, lalo na sa mga industriyalisadong bansa. Gayunpaman, ang mga tao ay maaari lamang makinabang mula dito kung ang kanilang kalidad ng buhay ay hindi tumanggi. Ito ang pinakabuod ng bagay: ang matatandang mga tao ay nakakakuha, mas malamang na sila ay magdusa mula sa mga malalang sakit. Bilang karagdagan, ang aming mga pamumuhay ay nagbago nang malaki sa mga nakaraang dekada - isang hindi timbang diyeta, masyadong maliit na ehersisyo, paghitid at alkohol, diin sa trabaho at sa pang-araw-araw na buhay ay madalas na hindi malusog na kasama. Bilang isang resulta, mas maraming tao ang nagiging malalang sakit. Isang pag-unlad na mayroon ding kaugnayan sa politika at pang-ekonomiya. Halimbawa, tinatantiya ng isang survey sa Europa na ang mga Miyembro na Estado ay nagkakaroon ng mga gastos sa follow-up na 20 bilyong euro para sa nauugnay sa trabaho diin nag-iisa.
Makatipid ng mga gastos sa sistema ng pangangalagang pangkalusugan sa pamamagitan ng pag-iwas
Sa Alemanya, maraming bilyun-bilyong euro ang ginugol taun-taon sa paggamot ng malalang sakit sa puso, kalamnan at kalamnan - isang pigura na maaaring mabawasan nang malaki sa naka-target na pag-iwas, ayon sa kalusugan eksperto. Ang pag-iwas sa mga sakit sa puso lamang ay maaaring makatipid ng tinatayang pito hanggang walong porsyento ng mga gastos sa sistema ng pangangalagang pangkalusugan. Ang hindi pa panahon ng pagreretiro mula sa lakas ng trabaho dahil sa sakit ay maaari ring kontrahin.
Ano ang ibig sabihin ng pag-iwas?
Ang pag-iingat at promosyon sa kalusugan ay malapit na magkaugnay. Ang terminong "pag-iwas" ay magkasingkahulugan sa "pag-iingat." Saklaw nito ang lahat ng pag-iingat na maaaring gawin upang maiwasan o hindi maantala ang mga karamdaman, kapansanan, kailangan para sa pangangalaga at mga aksidente. Pangunahin ang pagtuon panganib na kadahilanan at nag-aambag ng mga kundisyon, pati na rin sa mga diskarte upang mabawasan ang mga ito. Maaari itong makamit sa pamamagitan ng pagbabago ng pag-uugali ng mga indibidwal (pag-iwas sa pag-uugali) o sa pamamagitan ng pagbabago ng mga kundisyon na pumapalibot sa kanila (pag-iwas sa situasyon). Ang huli ay madalas na nakakamit sa pamamagitan ng mga hakbang sa gobyerno; sa kaso ng pag-iwas sa pag-uugali, nagkakaiba rin ang mga eksperto ayon sa kung saan inilalapat ang mga kaukulang hakbang:
- Ang pag-iwas sa unibersal ay naglalayon sa populasyon bilang isang buo o sa mga subgroup tulad ng mga buntis na kababaihan o kabataan,
- Pinipiling pag-iwas sa mga kumukuha ng peligro tulad ng mga malalang sakit, naninigarilyo o mga bata mula sa mga pamilyang migrante,
- Ang ipinahiwatig / nagpapahiwatig na pag-iwas sa mga taong may peligrosong pag-uugali, halimbawa, mga kabataan na naging kitang-kita sa paggamit ng gamot.
Bilang karagdagan, pag-iwas mga panukala ay naiuri rin ayon sa kung saan sila naganap - halimbawa, ang mga hakbang sa pambatasan ay nakikilala mula sa pag-iwas batay sa pamilya, nakabase sa paaralan o batay sa pamayanan Marahil ang pinaka-karaniwang pag-uuri ay ayon sa kung kailan nagaganap ang pag-iwas:
- Pangunahing pag-iwas: ginagawang layunin nitong alisin ang mga nakakapinsalang kadahilanan bago pa sila magkabisa. Upang magamit ito, samakatuwid, hindi lamang ang mga mapanganib na impluwensya ang dapat na masaliksik, ngunit pati na rin - halimbawa, sa mga kampanyang pang-edukasyon - ipinapaalam.
- Pangalawang pag-iwas: nagsasangkot ito ng pagtuklas ng mga sakit at ang paggamot nila sa pinakamaagang posibleng yugto - isang halimbawa ay kanser screening
- Pag-iwas sa tersiyaryo: magkakabisa ito kung ang sakit ay naganap na at sinusubukang maiwasan ang paglala nito, mga komplikasyon at pangalawang sakit. Ang mahalagang mainstay dito ay ang rehabilitasyon mga panukala. Ang hangganan sa panterapeutika mga panukala ay likido dito, subalit.
Alinsunod dito, ang gamot na pang-iwas ay nakikipag-usap sa mga hakbang na nagsisilbing monitor at mapanatili ang kalusugan. Ang terminong promosyon sa kalusugan ay nakatuon sa kalusugan, ayon sa World Health Organization (WHO) ang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan. Lahat ng mga hakbang na iyon mamuno sa estado na ito o taasan ang antas ng pagpapasiya sa sarili dito ay binubuod sa ilalim ng term. Kasama dito ang parehong pag-unlad ng mga indibidwal na kasanayan at mga istrukturang nagtataguyod ng kalusugan. Ang hangganan na may pag-iwas ay hindi laging malinaw na iginuhit - halimbawa, ang mga hakbang sa mga kindergarten at paaralan na nagsusulong ng mga kasanayan sa buhay ng mga bata (mga kasanayan sa buhay) nang maayos, halimbawa, upang maiwasan sa paglaon ang karahasan o paggamit ng droga ay kasama rin sa ilalim ng mga hakbang sa pag-iwas, kahit na tiyak na nagsisilbi silang mapanatili ang kalusugan.
