Splayfoot (Pes Transversoplanus): Pag-iwas

Upang maiwasan ang nahulog na splayfoot, dapat bigyan ng pansin ang pagbabawas ng indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • Mababang paggalaw ng pamumuhay
  • Madalas na nakatayo
  • Madalas na pagdadala ng mabibigat na karga
  • Immobilization ng mga paa sa maling kasuotan sa paa. Kadalasan pinipigilan nito ang kinakailangang pampasigla ng pagsasanay sa mga kalamnan ng paa.
  • Hindi wastong kasuotan sa paa madalas na nakasuot ng sapatos na may mataas na takong; mas mataas ang takong, mas malaki ang karga sa hintuturo.