Pagbabala
Ang pagbabala ng Sakit ni Sinding-Larsen napakahusay kung masuri nang maaga at ang therapy ay mabilis na nasimulan. Gayunpaman, ang mga apektadong pasyente ay dapat na iwasan ang labis na stress sa dulo ng bulalo kahit na matapos ang paggamot ay kumpleto.
Pagpigil
Sakit ni Sinding-Larsen ay isang klasikal na sakit na sanhi ng pinsala sa patella na sanhi ng labis na karga. Dahil dito, Sakit ni Sinding-Larsen maaari ring madaling mapigilan sa mga atleta sa pamamagitan ng pagsunod sa iba't ibang mga hakbang. Marahil ang pinakamabisang paraan ng pag-iwas ay upang maisagawa ang iba't ibang kalamnan kahabaan magsanay bago ang isport.
Bilang karagdagan, lalo na ang mga taong lumahok sa palakasan na itinuturing na tipikal para sa paglitaw ng sakit na Sinding-Larsen ay dapat magpainit mabuti bago simulan ang pisikal na aktibidad. Dahil ang ganitong uri ng buto nekrosis ay maaaring sundin lalo na sa mga taong kamakailan lamang nagsimulang mag-ehersisyo ng paglukso, ang isang mabagal na pagtaas ng pagkarga ng tuhod ay itinuturing na isang mabisang hakbang sa pag-iingat. Ang mga atleta na may mahigpit na iskedyul ng pagsasanay ay dapat palaging payagan ang sapat na oras para sa pagbabagong-buhay sa labas ng mga yunit.
Sa ganitong paraan, nagpapatigas ng hita kalamnan at labis na pilay sa dulo ng bulalo maiiwasan. Ang mga pasyente na may kilalang mga deformidad ng bukung-bukong, tuhod o balakang joints dapat magkaroon ng angkop na mga insole sa palakasan na nilagyan ng isang dalubhasa sa orthopaedic. Bilang karagdagan, dapat na seryosohin ng bawat atleta ang unang mga palatandaan ng babala ng katawan. Kung sakali sakit sa tuhod o balakang, ang antas ng aktibidad ay dapat na mabawasan kaagad at ang isang dalubhasa ay dapat na kumunsulta kung kinakailangan.
