Ang Pagkalumbay sa Taglamig: Therapy ng Gamot

Mga layunin sa Therapy

  • Pagtaas at pag-activate ng mood

Mga rekomendasyon sa Therapy

  • St. John's wort (psychotropic phytopharmaceuticals), ahente ng unang linya; pahiwatig: banayad (hanggang katamtaman?) depression:
    • Dosis: 3 x 300-350 mg dry extract;
    • Pinipigilan ang muling pagkuha ng serotonin, norepinephrine at dopamine at humahantong sa pagbawas ng sentral serotonin mga receptor at noradrenergic beta receptor.
    • May isang nakakataas na mood, nakakaganyak na drive at nakakarelaks na epekto at nagtatakda sa isang latency period ng 10-14 araw
    • Mga side effect:
      • Panganib ng photosensitization na may mga sintomas na katulad sa sunog ng araw. Sa gayon, walang pagkakalantad sa natural o artipisyal na sunbathing!
      • Mga reaksyon ng allergic (exanthema), mga reklamo sa gastrointestinal (gastrointestinal); pagkapagod at hindi mapakali.
    • Mag-ingat sa kumbinasyon terapewtika: CYP 3A4 induction.
  • Sa Estados Unidos, bupropion (pumipili norepinephrine dopamine reuptake inhibitor) lamang antidepressant naaprubahan para sa paggamot ng Seasonal Affective Disorder. Bilang karagdagan sa pag-angat ng kalooban, ang aktibong sahog ay may banayad na epekto sa pagpapahusay ng drive
  • Tingnan din sa ilalim ng “Lugang/ Pharmacotherapy ”kung naaangkop.
  • Banayad na therapy: pagpapahaba ng pagkakalantad sa ilaw sa tulong ng artipisyal na ilaw (ilaw na may ilaw na 2,500 hanggang 10,000 lux).
  • Tingnan din sa ilalim ng “Iba terapewtika".