Prophylaxis
Iwasan hallux rigidus, dapat iwasan ng isang tao ang mga bagay na nagtataguyod ng pag-unlad nito. Kabilang sa mga prophylactically effective na bagay ay ang pagsusuot ng angkop na kasuotan sa paa (hindi masyadong maliit!) At maingat na pag-eehersisyo. Lalo na ang mga jogger ay dapat mag-ingat na hindi tumakbo nang masyadong mahabang distansya at panatilihin ang kanilang oras ng pagbabagong-buhay. Sa kaso ng isang kilalang malpositioning ng metatarsophalangeal joint ng big toe, ang hindi kanais-nais na pagkarga ay maaaring bahagyang makontact mula sa simula sa mga orthopaedic insole.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
