Weaning at pagpapasuso sa kabila ng paninigarilyo?
Ang mga rekomendasyon hinggil sa pagpapasuso at paghitid ay hindi pare-pareho. Ang ilan ay inirerekumenda ang pagpapasuso, ang iba ay higit na nakikipagtalo para sa pag-iwas sa ina. Sa huli, dapat isaalang-alang ang indibidwal na sitwasyon. Ang mga mas nakakapinsalang sangkap ay nakapaloob sa gatas ng ina, mas malaki ang peligro para sa bata na makapinsala sa pamamagitan ng pagpapasuso.
Lalo na ang mga nanay na kumokonsumo bukod sa paghitid, droga, alkohol, mga tabletas ng pagtulog o mga tranquilizer ay dapat na iwasan ang pagpapasuso at itigil ang pagpapasuso. Sa kabilang banda, ang mga ina na hindi kumukuha ng droga, tablet at / o alkohol ay maaaring magpasuso sa kabila ng paghitid kung sinusunod nila ang ilang mga bagay. Kabilang dito ang regular na mga break ng paninigarilyo kaagad bago ang pagpapasuso at isang mahigpit na pagbabawal sa paninigarilyo habang nagpapasuso.
Sa kasong ito hindi kinakailangan na ihinto nang ganap ang pagpapasuso. Ang pagpapasuso ay maaaring magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan para sa sanggol, tulad ng kontaminasyon ng tabako ng gatas ng ina. Ang bagong panganak na sanggol ay kulang sa tinatawag na proteksyon sa pugad, na kung saan ay ang bata immune system sa simula ng buhay. Samakatuwid dapat itong maingat na isaalang-alang kung kinakailangan at makatuwiran ang pag-aalis ng lutas. Ito ay malamang na mapagpasyahan nang paisa-isa.
Kailan ka dapat manigarilyo, kailan ka dapat magpasuso?
Ang mga ina na naninigarilyo ay dapat na tiyak na pigilin ang paninigarilyo habang nagpapasuso. Hindi lamang ang paninigarilyo ang nagdudumi sa gatas ng ina sa oras na ito, dinudumi nito ang bata sa napakapanganib na passive na usok. Bukod dito, inirerekumenda na bawasan ang kabuuang bilang ng mga sigarilyo sa isang minimum kung maaari.
Kung naninigarilyo ka man, ang mga usok ng usok ay dapat na sundin bago magpasuso. Ang mga pahinga sa paninigarilyo ay dapat tumagal ng hindi bababa sa isang oras upang mapabuti ang pagkakalantad ng gatas ng ina na may kaugnayan sa nikotina nilalaman Lalo na sa simula ng panahon ng pagpapasuso, madalas na gawin ang mga madalas na pahinga upang matugunan ang kinakailangang ito. Samakatuwid ang isang rekomendasyon ay manigarilyo kaagad pagkatapos ng pagpapasuso. Ito ay kapag ang agwat sa pagitan ng paninigarilyo at ang susunod na sesyon ng pagpapasuso ay pinakamalaki.
Maaari bang makatulong ang pumping bago ang paninigarilyo?
Maraming mga ina ang gumagamit ng isang breast pump sa panahon ng kanilang pagpapasuso. Ang pagbomba ng gatas ay hindi lamang lumilikha ng kalayaan, ngunit nagbibigay din ng seguridad sa maraming ina sa pamamagitan ng direktang kontrol sa dami ng iniinom. Maaari ring ibomba ng mga naninigarilyo ang kanilang gatas at pagkatapos ay ialok ito sa kanilang anak.
Ang pag-pump out ng gatas ay inirerekomenda bago manigarilyo, o kahit isang oras pagkatapos ng paninigarilyo. Maaari nitong mabawasan ang nikotina load sa gatas ng suso. Kung mas matagal ang agwat sa pagitan ng paninigarilyo at pagbomba, mas mabuti ang kalidad ng gatas.
