Mga kasingkahulugan Lumbar gulugod, panlikod gulugod, panlikod gulugod pangkalahatang impormasyon Ang lumbar vertebrae (lat. Vertebrae lumbales) ay bumubuo ng isang bahagi ng haligi ng gulugod. Nagsisimula sila sa ibaba ng thoracic gulugod at nagtatapos sa sakram (Os sakramento). Isang kabuuan ng limang lumbar vertebrae ang bumubuo ng lumbar gulugod, na kung saan ay bilang mula sa itaas hanggang sa ibaba sa LW 1… Lumbar vertebra
Mga pinsala sa lumbar vertebrae Ang pangkalahatang mababang sakit sa likod ay tumutukoy sa sakit sa lumbar gulugod. Ang mga ito ay maaaring mapurol, mapang-api o mag-ulos at, depende sa sakit, ay maaaring lumiwanag sa mga binti. Ang sakit ay pinalala ng kawalan ng paggalaw, maling pag-upo o maling pustura. Ang ilang mababang sakit sa likod ay panandalian lamang dahil ... Mga pinsala sa lumbar vertebrae | Lumbar vertebra
Ang sacroiliac joint Synony: ISG, sacroiliac joint, sacroiliac-iliac joint, maikling sacroiliac joint. Ang magkasanib na sacroiliac ay kumakatawan sa artikuladong koneksyon sa pagitan ng sakram (lat. Os Sacum) at ang ilium (lat. Os ilium). Istraktura: Ito ang ISG ay isang amphiarthrosis, na nangangahulugang isang pinagsamang kung saan halos walang paggalaw. Ang magkasanib na ibabaw (lat. Ligamenta sacroiliaca… Ang sacroiliac joint | Lumbar vertebra
I-stretch ang lumbar spine Ang lumbar spine ay nagbibigay ng mga attachment surface para sa maraming mga kalamnan at ligament structures, na nagreresulta sa patuloy na traksyon sa lumbar spine kapwa sa paggalaw at sa resting position. Dahil ito ay perpektong nagaganap sa simetriko, ibig sabihin, ang parehong mga istruktura sa magkabilang panig ay nagsasagawa ng parehong mga puwersa sa kanila, dapat mayroong ... Iunat ang panlikod na gulugod | Lumbar Spine (LWS)
Mga kasingkahulugan LWS Lumbar vertebra Lumbar vertebral body Lordosis – Hyperlordosis Lumbalgia Lumbago Lumboischialgia Lumbar spine syndrome Anatomy Ang lumbar spine (lumbar spine) ay bahagi ng spinal column. Karaniwan itong binubuo ng 5 lumbar vertebrae. Ang mga lumbar vertebral na katawan ay may bilang na 1 - 5 mula sa ulo hanggang sa puwitan. Bilang karaniwang hindi nakakapinsalang pamantayan… Lumbar Spine (LWS)
Pag-andar Sa lumbar spine, higit sa lahat ang baluktot at pagtuwid pati na rin ang mga paggalaw sa gilid ay posible. Dahil sa espesyal na istraktura ng mga vertebral na katawan at ang posisyon ng mga vertebral joints na may kaugnayan sa isa't isa, ang rotational movement ay halos wala. Ang isang malusog na lumbar spine ay maaaring baluktot at iunat ng 70°, ang lateral ... Pag-andar | Lumbar Spine (LWS)
Mga Sakit Ang lumbar spine ay madaling mapunit at mapinsala dahil sa static load nito at mataas na antas ng mobility. Ang pananakit ng likod ay isang malawakang sakit. Alam ito ng lahat, ngunit ang dalas ng pananakit ng likod ay indibidwal na ibang-iba. Ang pananakit ng likod ay maaaring mangyari sa iba't ibang anyo: Ang pananakit sa lumbar spine ay maaaring … Mga Karamdaman | Lumbar Spine (LWS)
Palakasin ang lumbar spine Dahil ang lumbar spine ay kailangang magdala ng medyo mataas na karga, ang pagpapalakas ng mga kalamnan sa likod sa lugar na ito ay partikular na mahalaga. Ang tinaguriang "autochthonous back muscle", na direktang matatagpuan sa gulugod, ay nagbibigay ng napakalaking bahagi dito. Gayunpaman, ang mga kalamnan ng tiyan bilang isang kalaban dito ay hindi dapat ... Palakasin ang panlikod na gulugod | Lumbar Spine (LWS)
