menaquinone

Ang Hypervitaminosis Ang isa ay nagsasalita ng isang hypervitaminosis kapag mayroong labis na suplay ng mga bitamina. Maaari lamang itong maganap sa mga fat-soluble na bitamina (A, E, D at K). Gayunpaman, hindi ito makakamit sa pamamagitan ng pagdiyeta. Tanging ang mga pandagdag sa pandiyeta at paghahanda ng bitamina ang maaaring isaalang-alang. Sa isang balanseng at malusog na diyeta, ang hypervitaminosis ay hindi inaasahan. Mga Bitamina ... Hypervitaminosis | Mga bitamina

Inirekumenda na mga bitamina para sa mga bata Sa pangkalahatan, sa karamihan ng mga sitwasyon sa buhay ay hindi na kailangan ng karagdagang paggamit ng mga bitamina (pagpapalit), dahil ang isang balanseng diyeta ay bihirang humantong sa isang kakulangan sa bitamina. Gayunpaman, may mga rekomendasyon para sa paggamit ng mga bitamina sa ilang mga sitwasyon sa buhay. Ang mga sanggol at sanggol ay maaaring bigyan ng bitamina D (cholecalciferol). Ang kapalit din ay… Mga inirekumendang bitamina para sa mga bata | Mga bitamina

Kasaysayan Ang salitang "bitamina" ay bumalik sa isang biochemist ng Poland na nagngangalang Casimir Funk, na nilikha noong 1912 sa masinsinang pananaliksik sa sakit na kakulangan sa bitamina beri-beri. Ang Casimir Funk ay nagtayo ng term na "bitamina" mula sa "vita", na nangangahulugang buhay at "amine", dahil ang nakahiwalay na compound ay isang amine, ibig sabihin, isang nitrogenous compound. Gayunpaman, kalaunan ay naging… Bitamina

Ang pangyayari at pangunahing mga sintomas ng kakulangan Bitamina B1 (thiamine) Ang Vitamin B1 ay matatagpuan higit sa lahat sa mga mikrobyo ng trigo, sariwang mga binhi ng mirasol, soybeans at buong mga butil ng butil. Ang kakulangan sa bitamina B1 ay karaniwang sanhi ng malnutrisyon. Sa mga umuunlad na bansa ang tipikal na kakulangan sa thiamine disease beri-beri, sanhi ng pagkonsumo ng husked rice, nangyayari. Mga sintomas ng bitamina B1… Pangyayari at pangunahing mga sintomas ng kakulangan | Mga bitamina

Kinakailangan sa bitamina Ang kinakailangang bitamina ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Sa gayon maglaro ng tumaas na Vitaminbedarf ay maaaring sanhi ng stress, pisikal at mental na pagkarga, mga karamdaman, paninigarilyo, pagbubuntis at tahimik na oras. Ang edad, Kasarian at mga kondisyon sa pamumuhay ay may ginagampanan na mapagpasyang papel. Ang mga bitamina sa saging na saging ay hindi kasing yaman ng bitamina tulad ng iba pang mga uri ng prutas, ngunit… Kailangan ng bitamina | Mga bitamina