Aling mga sports ang naaangkop pagkatapos ng atake sa puso? | Physiotherapy pagkatapos ng atake sa puso
Aling mga sports ang naaangkop pagkatapos ng atake sa puso? Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang atake sa puso ay ang ehersisyo sa katawan. Ang mga palakasan tulad ng paglalakad, pag-jogging, paglangoy o pagbibisikleta, na pinipigilan ang cardiovascular system, ay partikular na angkop. Ang mga ehersisyo at ehersisyo sa aerobic upang mabatak at palakasin ang mga kalamnan ay makakatulong din upang mabawasan ang panganib ng atake sa puso. Ito… Aling mga sports ang naaangkop pagkatapos ng atake sa puso? | Physiotherapy pagkatapos ng atake sa puso