pagpapawis

Pagpapawis: Mga Sanhi, Paggamot, Mga remedyo sa Bahay

Maikling pangkalahatang-ideya Ano ang pagpapawis? Karaniwang isang mekanismo ng regulasyon ng katawan upang maglabas ng labis na init. Gayunpaman, maaari rin itong sanhi ng sakit. Ano ang maaaring gawin laban sa pagpapawis? hal. magsuot ng air-permeable na damit at leather na sapatos sa halip na sapatos na gawa sa sintetikong materyales, iwasan ang mataba at maanghang na pagkain, gumamit ng deodorant, magpapayat ng labis, gumamit ng … Pagpapawis: Mga Sanhi, Paggamot, Mga remedyo sa Bahay

Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Ang mga ehersisyo laban sa isang kakulangan sa puso ay dapat makatulong na positibong maimpluwensyahan ang kurso ng sakit at gawing mas matatag ang pasyente. Ang mga ehersisyo ay may mabuting epekto sa mga tuntunin ng pinabuting pag-agaw ng oxygen, pagtitiis, lakas, paligid ng sirkulasyon at gayun din sa pangkalahatang kalidad ng buhay ng pasyente. Mahalagang isaalang-alang ang indibidwal na fitness ... Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Mga ehersisyo para sa bahay | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Mga ehersisyo para sa bahay Para sa mga ehersisyo na maaaring gawin mula sa bahay, ang mga ehersisyo ng light endurance at gymnastic na pagsasanay ay partikular na angkop. Sa panahon ng pagpapatupad ng ehersisyo, mahalagang panatilihin ang pulso sa loob ng pinahihintulutang saklaw upang maiwasan ang labis na labis na pagsisikap. 1) Tumatakbo sa lugar Magsimulang tumakbo nang dahan-dahan sa lugar. Siguraduhin na ... Mga ehersisyo para sa bahay | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Pagsasanay sa pagtitiis - ano ang dapat isaalang-alang | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Pagsasanay sa pagtitiis - kung ano ang kailangang isaalang-alang Sa panahon ng pagsasanay sa pagtitiis mahalaga na isakatuparan ang isang indibidwal na pagtatasa ng pagganap ng bawat pasyente, dahil ang puso ay hindi dapat labis na karga. Ang isang unang pag-uuri ay ginawa batay sa pag-uuri ng NYHA, ngunit higit sa lahat ang indibidwal na maximum na makakamit na pagkuha ng oxygen (VO2peak) ay gumaganap ng isang… Pagsasanay sa pagtitiis - ano ang dapat isaalang-alang | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Buod | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Buod Lahat sa lahat, ang mga pagsasanay para sa kakulangan sa puso ay kumakatawan sa isang mahalagang sangkap ng therapy at mahalaga para sa pagtaas ng tatag ng pasyente. Sa pamamagitan ng regular na pagsasanay, maraming mga pasyente ang maaaring dagdagan ang kanilang pagtitiis at sa gayon ay gumanap muli ng mas maraming pang-araw-araw na gawain. Bilang isang resulta, ang mga pasyente ay nakadarama ng mas mahusay sa pangkalahatan at nakakaranas ng pagtaas sa kanilang kalidad ... Buod | Mga ehersisyo na may mga kahinaan sa kalamnan sa puso

Mapilit na Pagbili: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang isang mapilit na karamdaman sa pagbili, na tinatawag ding shopping frenzy, ay ang panloob na pagpipilit na patuloy na mamili. Ang mga apektadong indibidwal ay nagdurusa mula sa pagkawala ng kontrol, mga sintomas ng pag-atras, at utang. Ang mapilit na pagbili ay naisip na mayroong mga sanhi ng psychosocial at magagamot lamang sa pamamagitan ng psychotherapy. Ano ang mapilit na pagbili? Ang mapilit na pagbili ay ang pangalang ibinigay sa isang sikolohikal ... Mapilit na Pagbili: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Dahil sa kakulangan ng muscular support at posibleng anatomical peculiarities, iniiwan ng ulo ng balikat ang socket nito kahit na sa ilalim ng light stress. Sa kasong ito, ang pagbawas ay maaaring isagawa ng pasyente mismo. Sa kaso ng mga dislokasyon ng traumatiko, ang ulo ng balikat ay dapat na mabawasan ng isang doktor. Ang mga pamamaraan sa pag-imaging ay naiiba ... Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Physiotherapy / pagpapalakas na ehersisyo pagkatapos ng isang dislocation ng balikat | Physiotherapy pagkatapos ng isang paglipat ng balikat

Physiotherapy / pagpapalakas na ehersisyo pagkatapos ng isang dislocation ng balikat Nagsisimula ang physiotherapy pagkatapos ng immobilization at pag-apruba ng doktor. Una, ang kasukasuan ay pinapakilos nang dahan-dahan at walang sakit, ang tisyu ay pinalaya mula sa mga adhesion at ang kadaliang kumilos ng talim ng balikat ay sinanay. Pagkatapos ng ilang linggo, maaari nang maganap ang naka-target na pagpapalakas. Partikular itong mahalaga sa kaso ng… Physiotherapy / pagpapalakas na ehersisyo pagkatapos ng isang dislocation ng balikat | Physiotherapy pagkatapos ng isang paglipat ng balikat

Pagbawas pagkatapos ng paglinsad ng balikat | Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Pagbawas pagkatapos ng paglinsad ng balikat Sa kaso ng isang paglinsad ng balikat, mahalagang bawasan ang kasukasuan nang mabilis hangga't maaari. Karaniwan itong ginagawa nang konserbatibo. Mayroong dalawang pangunahing pamamaraan sa pagbawas. Pagbawas ayon kay Arlt at Hippocrates. Sa pagbawas ng Arlt, ang pasyente ay nakaupo sa isang upuan na nakasabit ang braso sa ibabaw ng… Pagbawas pagkatapos ng paglinsad ng balikat | Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Rotator cuff luha | Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Rotator cuff luha Hindi karaniwan para sa mekanismo ng pinsala ng paglinsad upang maging sanhi ng isang luha sa mga litid ng rotator cuff. Ang rotator cuff ay may kasamang mga kalamnan na suprapsinatus, inprastraktura, teres menor de edad at subscapular na kalamnan. Tumakbo sila malapit sa mga kasukasuan at samakatuwid ay nasa peligro ng paglipat. Mahalaga ang mga ito para sa… Rotator cuff luha | Physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng balikat

Physiotherapy pagkatapos ng atake sa puso

Ang Physiotherapy pagkatapos ng atake sa puso ay tungkol sa paghahanda ng apektadong tao para sa mga stress at pilit ng pang-araw-araw na buhay. Lalo na ang pagtaas at pagpapanatili ng pisikal na pagganap ay nasa harapan. Sa panahon ng physiotherapy, natututo ang pasyente na gumalaw nang matipid at sensitibo sa mga palatandaan ng sobrang pag-overstrain upang siya ay makakilos nang aktibo ... Physiotherapy pagkatapos ng atake sa puso