Paano Kami Humihinga: Kadalasang Hindi Kumpleto at Masikip
"Ang halamang gamot ng internista at kutsilyo ng siruhano ay gumaling mula sa wala, ang paghinga ay gumagaling mula sa loob." (Paracelsus). Ang paghinga ay nangyayari nang walang malay, at iyon ang tiyak kung bakit maraming mga tao ang humihinga ng hindi kumpleto at masikip. Ang paghinga ng wasto ay nangangahulugang pinapayagan ang paghinga na ganap na dumaloy sa tiyan at pelvis nang walang pagsisikap. Sa ganitong paraan, ang paghinga ay dumadaloy sa buong ... Paano Kami Humihinga: Kadalasang Hindi Kumpleto at Masikip