Panimula Ang BCAA ay ang pagpapaikli para sa term na Ingles: Branched-Chain Amino Acids. Ang mga amino acid valine, leucine at isoleucine ay kabilang sa BCAA. Ang mga ito ay kabilang sa mahahalagang mga amino acid at hindi maaaring magawa ng katawan mismo. Samakatuwid dapat silang dalhin kasama ng pagkain. Ang BCAA ay kasangkot sa pagbuo ng kalamnan at kalamnan ... BCAA (branched chain amino acid)
Ang BCAA sa sports ng pagtitiis BCAA ay higit sa lahat ay nadagdagan sa pagsasanay sa timbang. Kumikilos sila sa isang malaking lawak sa kalamnan at nagbibigay ng enerhiya sa panahon ng stress. Sa kadahilanang ito, gayunpaman, ang mga atleta ng pagtitiis ay lalong lumalaki sa mga BCAA. Kaya't tinitiyak nila na mayroon pa silang sapat na enerhiya na magagamit sa pagtatapos ng isang karera, para sa… BCAA sa sports na pagtitiis | BCAA (branched chain amino acid)
Epekto ng BCAA Kung ang lahat ng mga mahahalagang amino acid leucine, isoleucine at valine ay magkakasamang ibibigay ay magkakaroon ng isang mabisang potensyal para sa pagbuo ng kalamnan at pag-iwas sa pagkawala ng kalamnan. Kung sila ay ibinibigay nang paisa-isa, maaaring maganap ang isang kawalan ng timbang na maaaring humantong sa isang pagkasira ng synthes ng protina. Pandagdag ng… Epekto ng BCAA | BCAA (branched chain amino acid)
Mga side effects ng BCAA Karaniwan, ang isa ay hindi aasahan ang mga epekto o kasabay na sintomas hangga't ang dosis na tinukoy ng tagagawa ay sinusunod at hindi hihigit sa kinakailangan ay kinuha ng mga suplemento sa pagkain. Kahit na ang mga atleta na may sensitibong tiyan o sistema ng nerbiyos ay karaniwang hindi tumutugon sa panig ... Mga side effects ng BCAA | BCAA (branched chain amino acid)
