Mga Epekto ng Valerian at Mga Epekto sa Gilid
Ang mga produktong Karaniwang kinuha ang Valerian sa anyo ng mga valerian drop (alkohol na makulayan), mga tablet na pinahiran ng pelikula o dragées. Ang iba pang mga form ng dosis ay magagamit, tulad ng valerian juice, capsules, pulbos, paliguan, mga tincture ng ina, at tsaa. Ang Valerian ay madalas na sinamahan ng iba pang mga gamot na pampakalma ng gamot, lalo na ang hops. Kabilang sa mga kilalang produkto sa maraming mga bansa ay, halimbawa, ang… Mga Epekto ng Valerian at Mga Epekto sa Gilid
