Pananakit ng ulo sa mga bata at sanggol ay nagiging mas karaniwan. Mayroong iba't ibang mga sanhi para sa sakit. Pananakit ng ulo mangyari bilang kasamang sintomas sa maraming sakit tulad ng sipon o trangkaso.
Dumarami, subalit, ulo sa mga bata ay nagaganap din bilang isang malayang klinikal na larawan. Maraming mga sanhi: Kahit na may kaugnayan sa pustura pag-igting ng ulo ay napaka-pangkaraniwan, sikolohikal na mga sanhi ay hindi dapat na ibukod at linilinaw. Ang stress ng kaisipan ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa pustura ng bata at maging responsable para sa pag-igting sa balikat at leeg lugar, na kung saan ay maaaring humantong sa sakit ng ulo.
- Mental stress sa pang-araw-araw na buhay
- Ingay
- Polusyon sa hangin
- Kulang sa pisikal na aktibidad
- Hindi pagpaparaan ng pagkain
- Kulang sa tulog
- Ang hindi kanais-nais na pustura ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo sa pagkabata
Physiotherapy
Sa physiotherapy para sa sakit ng ulo sa mga bata, isang pangunahing pagsusuri ay dapat munang gawin upang makilala ang sanhi ng sakit ng ulo. Isang hindi kanais-nais na pustura, hal. Mahabang panahon ng pag-upo (sa paaralan, sa PC), mabilis na paglaki, o kahit stress sa pag-iisip ay maaaring maging sanhi ng pag-igting sa balikatleeg lugar, na maaaring maging responsable para sa sakit ng ulo. Maaaring isaalang-alang dito ang matinding pagpaputok ng masahe o banayad na paggamot ng fascial.
Sa ilang mga kaso, ang paglaki ay maaari ring humantong sa bahagyang mga disfungsi sa joints ng servikal gulugod o temporomandibular joint, na kung saan ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng banayad na manu-manong therapeutic na paggamot. Dito dapat konsulta ang isang dalubhasa para sa paggamot ng mga bata. Partikular na mahalaga na magpatuloy upang matiyak ang isang pisyolohikal na pustura.
Para sa hangaring ito, ang itinayo na es musculature ay dapat sanayin bilang bahagi ng physiotherapy para sa pananakit ng ulo sa maliliit na bata at dapat malaman ng bata ang isang kamalayan sa pustura nito sa pang-araw-araw na buhay. Sa pamamagitan ng mapaglarong pagsasanay kasama ang mga terapiya na umiikot na tuktok, bola at mga banda ng therapy, ang mga kalamnan sa likod ay maaaring palakasin upang ang pustura ng bata ay mapabuti sa pangmatagalan. Maaari ring isaalang-alang ang mga gymnastics ng pangkat.
Dito, ang mga bata at / o mga sanggol ay maaaring palakasin ang kanilang mga kalamnan, mapabuti ang kanilang kadaliang kumilos at sa gayon palakasin ang kanilang pustura sa pangmatagalan. Para sa mga bata na nasa ilalim ng sikolohikal na presyon, pagpapahinga Maaari ring isaalang-alang ang therapy sa physiotherapy. Sa indibidwal na therapy o pagkatapos ng isang group therapy, ang mga sanggol at bata ay maaaring matutong magpahinga nang malay sa pamamagitan ng mapanlikha na mga paglalakbay sa panaginip. Ang kakayahang makinig sa ang sarili ay maaaring mapabuti upang ang bata ay maaaring magamit ng pagpapahinga mga diskarte sa pang-araw-araw na buhay at sa gayon ay pigilan ang pananakit ng ulo. Saklaw ng mga artikulong ito ang mga katulad na paksa:
- Physiotherapy para sa sobrang sakit ng ulo
- Postura paaralan
- Mga ehersisyo kasama ang Theraband
- Pagganyak ng gulugod sa pagsasanay
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
